Sophrologue à Cherves-Richemont : Prenez RDV avec un praticien

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Quelques mots sur moi
Un pied posé, un souffle relâché… et le chemin du mieux-être s’ouvre.”

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Quelques mots sur moi
Cabinet climatisé : Ce qui se répète n'est pas une fatalité. Anxiété, emprise, schémas qui reviennent malgré vous : comprenons ensemble ce qui se rejoue, pour enfin en sortir.

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Sandra HANAT

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38 Rue Lamartine, Boutiers-Saint-Trojan 16100

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SerraDavisseau ANNESOPHIE

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16 Route Des Deux Chenes, Chérac 17610

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Pellerin SOLANGE

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11 Rue Des Meuniers, Châteaubernard 16100

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Cécile BIGOT

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25 Rue Des Moulins, Bourg-Charente 16200

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Line SAUVANT

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3 Rue Ravaz, Angeac-Champagne 16130

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Christine BOTTON

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126 Avenue De Nivelles, Bussac-sur-Charente 17100

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Mireille LAMBOT

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48 Rue Des Genets, Bussac-sur-Charente 17100

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Anne-Cecile CEPEL

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26 Rue Du Clos De Flandre, Bussac-sur-Charente 17100

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Rachel BARATHIEU CHARBONNIER

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2 Avenue Aristide Briand, Bussac-sur-Charente 17100

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Isabelle SARPEDONTI ANGLADE

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2 Rue De La Cite, Avy 17800

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Alexia BRUN

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34 Avenue Gambetta, Bussac-sur-Charente 17100

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Yoann BÉRISSET

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3 Route Des Sablieres, Angeac-Charente 16120

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Maryline HENRY

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81 Cours National, Bussac-sur-Charente 17100

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Jean-Pierre DAVOUST

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16 Allee De La Poudriere, Bussac-sur-Charente 17100

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Clémence BONDON

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1 Rue Des Boutons D'Or, Avy 17800

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Katia BENSAWEGNER

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  • Sophrologie

17 Avenue Des Menantelles, Bussac-sur-Charente 17100

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Christine GUIBAL BORREGO VAZ

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Rte De Riviere, Bernac 16700

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Frédéric CLOAREC

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6 Chemin Ferre Des Fragnaud, Saint-Georges-des-Coteaux 17810

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Brigitte GOBIN

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16 Avenue Aristide Briand, Antezant-la-Chapelle 17400

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Anne-Sophie MARCHAL

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115 Imp. Des Rocs, Angeac-Charente 16120

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Béatrice MORNET

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4 Venelle Des Petits Maurices, Écurat 17810

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Nelly BOUILLON

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152 Rue Du Chateau D'Eau, Antezant-la-Chapelle 17400

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Nicolas SINAULT

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2 Rte de Saint-Savinien, Le Mung 17350

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Michèle SOPHROLOGUE

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3 Rue Du Bon Coin, Angeduc 16300

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Severine BENET

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2 Rue de l'Église Saint-Pierre, Val des Vignes 16250

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Kathy PARANTEAU

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72 Rue Sadi Carnot, Angeduc 16300

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52 Rue Nouvelle, Fléac 16730

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Marie-Madeleine ANDRÈS

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1 Impasse Du Puits De L'Amour, Aigre 16140

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Sophrologie
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Envie de mieux gérer votre stress, de retrouver un sommeil paisible ou simplement de souffler un peu ? La sophrologie est une méthode douce et accessible à tous, qui aide à se reconnecter à soi en alliant respiration, détente et pensées positives. Elle offre des outils simples pour retrouver plus de calme, de confiance et de bien-être au quotidien.

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Appelez un thérapeute en sophrologie à Cherves-Richemont et dans les villes limitrophes. Plusieurs motivations vous mèneront à la sophrologie : aide à l’arrêt du tabac, réponse négative à une situation stressante, accompagnement et préparation pour l’accouchement... La sophrologie s’appuie sur quatre principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Si nous nous inscrivons dans l’action positive, les ressentis et sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Avec le schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant de repenser la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien en termes de ressentis que de sensorialité. Autre pilier de la sophrologie : la réalité objective, encourage le praticien à adopter une attitude la plus objective possible par rapport à soi-même autant qu’aux autres. Enfin, le principe d’adaptabilité s’intéresse aux particularités de chacun : c’est à la sophrologie de s’adapter à chaque individu, et non l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie à Cherves-Richemont et sur les villes des alentours avec Medoucine.

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