Sophrologue à Calenzana : Prenez RDV avec un praticien

Découvrez le réseau de qualité Medoucine : prenez rendez-vous avec un sophrologue à Calenzana. Différentes motivations peuvent vous mener à la sophrologie : volonté d’arrêter de fumer, réponse négative à une situation stressante, préparation de l’accouchement... La sophrologie s’appuie sur quatre principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. D’après l’approche de l’action positive, les images, mots, pensées et sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel aborde le corps comme un support de l’esprit et des émotions : tout passe par lui. Avec la réalité objective, la sophrologie soutient une perception impartiale de soi-même et encore plus des personnes que l’on rencontre. La pratique de la sophrologie, enfin, doit correspondre aux particularités propres à chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Prenez part à des cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à Calenzana et dans les communes des alentours.