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Emmanuelle BASTARD
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
683 Avenue De La Liberation
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Didier RAMELOT
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
24 Lotissement Les Marines
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Appelez un sophrologue à Brando. Vous avez des difficultés à dormir, vous êtes stressé ou anxieux, vous souhaitez soulager une addiction ou vous désirez être accompagné pour faire face à un deuil ? Des enfants aux adolescents, des femmes enceintes aux seniors : tous sont concernés par la sophrologie. La pratique de la sophrologie se fonde sur quatre principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. D’après l’approche de l’action positive, les mots, les sentiments positifs sont mis en avant. Grâce au schéma corporel, la pratique de la sophrologie aide le pratiquant à refonder la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau des sens que des émotions viscérales. Troisième précepte de la sophrologie ? La réalité objective, qui vise à avoir une attitude la plus objective possible vis-à-vis de soi-même autant que des autres personnes. La pratique de la sophrologie, enfin, doit s’adapter aux différences de chacun : cette approche relève du principe d’adaptabilité. Suivez des cours de sophrologie ou prenez contact avec un thérapeute à Brando et dans d’autres localités de Haute-Corse.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
