Stéphanie RAOUL

Lors de la première séance, je commencerai par vous demander quelles sont vos attentes et vos problématiques, j’effectuerai ensuite un bilan global de tous vos systèmes pour faire les liens éventuels avec les problématiques rencontrées. Je ferai également un bilan alimentaire, un bilan d’hygiène de vie et ensuite nous élaborerons un programme d’hygiène vitale qui sera personnalisé en fonction de vos contraintes, de votre mode de vie, de votre état psycho-émotionnel pour que vous puissiez facilement le mettre en place au quotidien.

Mon travail consiste à proposer un accompagnement qui va permettre de travailler sur le corps notamment grâce à la naturopathie, mais aussi sur toute la sphère psycho-émotionnelle et énergétique par le biais de différents outils. Le corps, l’esprit et les énergies étant intimement liés, il est important pour moi d’agir sur ces différents niveaux pour offrir une prise en charge complète et globale.

Nous travaillerons donc avec les outils de la naturopathie qui a pour base l’alimentation, l’hygiène neuropsychique et l’exercice physique, mais également l’hydrologie, les techniques manuelles (dans mon cas, le massage ayurvédique), les techniques réflexes (réflexologie plantaire), les techniques respiratoires (yoga, bol d’air Jacquier), la phytologie, les techniques énergétiques (La Ho Chi®), les techniques vibratoires, les fleurs de Bach, etc. Pour compléter cela, j’utilise également l’Access Bars® qui est une méthode qui nous permettra de travailler sur la partie émotionnelle et les blocages et les méthodes NAET® et Total Reset® pour agir sur les intolérances et les allergies (y compris les allergies sévères) et les maladies auto-immunes.

La multiplicité des outils dont je dispose me permet de construire un accompagnement sur mesure qui me permettra de faire preuve de pédagogie pour que vous puissiez peu à peu devenir autonome et vous engager envers vous-même dans la prise en charge de votre bien-être.

Vous trouverez un article sur mon activité dans Marie Claire : https://www.marieclaire.fr/adresses-incontournables/stephanie-raoul-la-naturopathe-qui-plusieurs-cordes-son-arc/

L’accompagnement proposé nous permettra de travailler sur :

• Les allergies
• Les intolérances
• Les maladies auto-immunes
• Les effets secondaires en cancérologie
• La gestion des émotions
• Les troubles féminins (puberté, préparation à la grossesse, grossesse, allaitement, ménopause, endométriose)
• Les troubles digestifs
• Les troubles immunitaires
• Les troubles circulatoires
• Les problèmes articulaires
• Le burn out
• Les troubles du sommeil
• Le stress
• La fatigue
• La gestion du poids
• La déprime
• Les migraines
• Etc.

L'objectif est d'établir un programme réalisable, avec des changements respectant votre rythme.