Audrey PONCEAU
Retrouvez votre vitalité et prenez soin de vous avec la naturopathie
Grâce à une licence de psychologie, une formation de naturopathie de 4 ans et 6 ans d’exercice de la réflexologie, je propose des accompagnements pour aborder de nombreuses problématiques différentes et répondre aux besoins de chacun.
J'accompagne régulièrement l'hygiène alimentaire des adultes tout venant, et des adultes en état de stress.
J'accompagne régulièrement l'hygiène alimentaire des adultes ayant toute pathologie mais ne sachant pas quels aliments privilégier ou éviter.
J'accompagne régulièrement les troubles hormonaux.
J'accompagne régulièrement les troubles du système lymphatique, et de la circulation.
J'accompagne régulièrement les troubles ostéo-articulaires, rhumatismaux, et musculaires.
J'accompagne régulièrement la fibromyalgie.
Je vous propose donc de prendre du temps pour vous afin de vous apporter du mieux-être et du bien-être.
Je suis également spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des adolescents.
Si vous avez la moindre question avant de prendre rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter.
Articles condensés :
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Articles :
https://www.tilyo.co/lhiver-le-sommeil-et-le-stress/
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Comment se passe la séance ?
Je ferai avec vous un bilan de vitalité lors de la première séance que ce soit en naturopathie ou en réflexologie. Pour être pleinement avec vous pendant la séance, le plan d'actions (avec recommandations) est effectué après la séance et vous est envoyé par e-mail.
J’effectuerai également ce que l’on appelle un bilan iridologique soit une observation de l’iris qui me permet de recueillir des informations supplémentaires.
Ensuite, nous déterminerons ensemble ce que nous ferons afin d'atteindre vos objectifs.
Que ce soit en réflexologie ou en naturopathie, les séances se terminent toujours par un moment pendant lequel vous pouvez vous exprimer sur tous les sujets que vous souhaitez.
La première séance dure, en moyenne 1h15 et les suivantes 1 heure pour la réflexologie et 1h15 pour la naturopathie.
Lors de la première séance de naturopathie, la réflexologie est pratiquée seulement si le temps de séance n'est pas écoulé.
Son approche
Réflexologue plantaire depuis 2016, j’ai également été formée à la naturopathie durant 4 ans et dispose d'une licence en psychologie.
La réflexologie est une pratique qui permet d’agir sur la détente et la relaxation, mais aussi sur une problématique ciblée. Elle est l’occasion de prendre soin de soi et de s’accorder du temps. Elle aura un effet en fonction de ce que la personne recherche en agissant directement au contact des pieds, des mains, du visage, de la tête ou des oreilles. Elle est tout particulièrement adaptée aux problématiques de stress.
La naturopathie est une discipline qui en englobe beaucoup d’autres, qui a pour origine la sphère orientale et qui a pour objectif le bien-être ou le mieux-être de la personne accompagnée. J’utilise notamment les huiles essentielles, les plantes (et bourgeons), les fleurs de Bach, l’homéopathie, les produits de la ruche ainsi que les conseils portant sur le sommeil, l’équilibre vie professionnelle/vie personnelle, l’alimentation, l’activité physique.
Quels bénéfices en attendre ?
Les premiers bénéfices de la naturopathie sont de maintenir ou de retrouver une bonne vitalité en mettant en place des actions.
Les premiers bénéfices de la réflexologie sont le bien-être et le mieux-être. Elle permet aussi d’agir sur les problématiques de stress et également d’aider dans de nombreux domaines à l’exception de la sphère cardiaque.
Formation
Formation de Naturopathie - Cursus 1 et 2 | Ecole Koreva
Formation de Praticien en Réflexologie Plantaire | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH
Formation de Praticien en Réflexologie | Meformer
Biographie
J'ai effectué une licence de psychologie que j'ai terminée en 2015. J'ai découvert à titre personnel la naturopathie lorsque j'étais en dernière année de licence de psychologie et j'ai choisi d'en faire mon futur métier.
J'ai donc entrepris une formation de naturopathie sur 4 ans (2 ans pour le cycle 1 et 2 ans supplémentaires pour le cycle 2) auprès de l'école Koréva Formation et entre temps, une formation pratique et théorique en réflexologie plantaire auprès de l'IFSH (j'ai obtenu ma certification en février 2016).
Depuis 2016, je suis en micro-entrepreunariat en réflexologie plantaire et depuis le mois de juillet 2021, en naturopathie. Je peux recevoir les personnes à mon cabinet, en téléconsultation ou venir à leur domicile si ce dernier se situe sur Tours et sa proche agglomération.
J'ai récemment suivi une formation pratique et théorique en réflexologie palmaire, crânienne, faciale et auriculaire. Je peux donc maintenant vous proposer des soins complets en réflexologie.
Autres activités
- Animation d'ateliers autour des huiles essentielles.
- Interventions en entreprise.
- Animation d’ateliers sur les cosmétiques et les produits ménagers au naturel.
Les pratiques de Audrey PONCEAU
