Soulager - Prévenir - Harmoniser
La Reflexologie est une pratique millénaire. Elle est redécouverte, étudiée puis pratiquée en Occident depuis le 19ème siècle.
Selon les principes de la Réflexologie, technique douce et naturelle, chaque partie du corps et organes sont projetés sur nos pieds. Les manipulations effectuées, par le réflexologue, sur les différentes zones du pied sont des actions "réflexes" qui stimulent les quelques 7200 terminaisons nerveuses de celui-ci.
Le réflexologue sollicite donc, en fonction des besoins de la personne, l'ensemble des zones réflexes et permet à l'organisme de déclencher ses processus de régulation et de protection.
Quelque soit l'âge, au fil de séances personnalisées, la reflexologie permet de prendre soin de sa santé, de son bien-être en renforçant son énergie et sa vitalité.
Toutefois, La pratique de la Réflexologie ne dispense, en aucun cas, d'un suivi auprès d'un professionnel de santé.
Comment se passe la séance ?
Je vous reçois au sein d'un cabinet adapté aux besoins de détente et de lâcher-prise. La séance se déroule en 3 temps.
- Un premier temps d'échange me permettant de recueillir vos attentes, vos besoins mais aussi vos antécédants médicaux, vos douleurs, vos troubles. Une approche de vos ressentis émotionnels permettra, également, d'enrichir notre échange. Effectivement, les émotions (bénéfiques ou négatives) influencent le fonctionnement global de l'organisme. Il est important de les identifier. En fonction des données recueillies, j'établirai un protocole de soins adapté, en accord avec vous. (Lorsque deux séances se succèdent, un échange préalable permettra de faire le point sur les réactions et bénéfices ressentis).
- Un deuxième temps, sur table de massage, est consacré à la pratique de la réflexologie. Si besoin, la séance est complétée par la stimulation de points de méridiens par accupression. Il est possible, pour vous, d'intervenir pendant la séance pour me faire part de vos ressentis mais également de garder le silence afin de vivre votre intériorité et d'apprécier les bienfaits immédiats du massage.
- A l'issue, un petit temps d'expression nous permettra de partager au sujet de la séance.
Son approche
Pour moi, exercer le métier de réflexologue cela signifie, avant tout, "être avec". Accompagner dans une écoute totale et bienveillante tant au niveau de l'échange verbal que dans la pratique du massage.
Il est important pour moi d'appréhender la personne dans sa globalité, dans une démarche de mieux-être.
J'ai suivi des formations qui m'ont permis d'approfondir et de parfaire cette approche : en "Réflexologie occidentale" (plantaire palmaire, crânienne et faciale), en "Energetique chinoise", mais également en "Gestion des émotions" me permettant ainsi d'utiliser un panel de moyens complémentaires et de vous accompagner dans une démarche globale.
Quels bénéfices en attendre ?
Une séance de réflexologie permet d'atteindre un état de détente et de relaxation qui favorise le lâcher des tensions physiques, mentales et émotionnelles.
Une séance de réflexologie, mobilisant les processus d'auto-régulation, permet de stimuler le fonctionnement des différentes fonctions de l'organisme comme le sommeil, la digestion, mais aussi de soulager les troubles ostéo-musculaires, de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, de drainer les toxines et les déchets.
Infos pratiques
- Réflexologie plantaire : 55€
- Massage crânien- Réflexologie faciale : 50€
- Massage Bien-être global (Crânien, facial, mains, pieds) : 75€
- Réflexologie Plantaire : 55€
- Massage crânien-Réflexologie faciale : 50€
- Massage Bien-être global (Crânien, facial, main, pieds) : 75€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
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Avis (65)
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A
Anne P. recommande ce praticien
5/524 September 2025
Consultation professionnelle, bonne approche avec les ados.
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J
Pat S. recommande ce praticien
5/513 September 2025
Une praticienne très à l’écoute, qui prend le temps d’un travail préparatoire en profondeur. J’en suis encore aux premières séances, mais je sens déjà une approche sérieuse et bienveillante. Je suis confiant quant aux bienfaits de sa thérapie.
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C
Christine N. recommande ce praticien
5/524 June 2025
Très agréable avec douceur et professionnalisme. Un bon moment d'échanges et de relaxation
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O
Odile N. recommande ce praticien
5/517 June 2025
C’était vraiment formidable cela m’a fait un bien fou. Je suis sortie complètement détendue.
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C
Claude R. recommande ce praticien
5/56 June 2025
Correspondant à mes attentes dans la forme, l'écoute le contenu. Le temps me permettra d'affiner mon avis quant au bienfait.
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M
Monique S. recommande ce praticien
5/55 June 2025
Écoute empathique et relance pertinente Première expérience de détente et de lâcher prise qui m’a convaincue de poursuivre absolument dans cette voie
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H
hélène s. a consulté ce praticien
30 May 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Détendue et plus sereine.
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D
Dany recommande ce praticien
5/528 May 2025
Oui j’ai reçu de bons conseils, et je retournerai la voir dans quelques temps.
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T
thomas l. recommande ce praticien
5/525 March 2025
Je viens à son cabinet depuis maintenant plus d'un an et c'est toujours un réel plaisir! Me Benoit est attentive à nos besoins et notre bien être. Elle est très douce et bienveillante. Mes enfants, tout comme moi, en sont ravis. Je ne peux que recommander cette thérapeute qui est aux petits soins pour nous. La réflexologie apporte de bons résultats sur plusieurs séances. Allez y les yeux fermés !!!
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S
Sandrine R. recommande ce praticien
5/525 March 2025
Très à l´écoute, à fait une analyse claire à permis d´ouvrir des portes et la reflexologie était très apaisante
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S
Sabine B. recommande ce praticien
5/511 March 2025
Très bon conseil , thérapeute à l'écoute, douce et souriante . Très bon moment de détente.
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A
André d recommande ce praticien
5/51 March 2025
Une personne à l ´écoute , les soins sont intenses et appliqués
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C
Christiane R. recommande ce praticien
5/527 February 2025
C'est une personne très à l'écoute, qui sait mettre à l'aise rapidement, elle parle avec douceur et l'échange qui précède la séance en elle même est important et a toute sa place dans son déroulement. Elle attache beaucoup d'importance au ressenti des zones qui ont été traitées. C'était une expérience très agréable et très positive.
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C
Catherine A. a consulté ce praticien
24 February 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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P
Pascale a consulté ce praticien
23 February 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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L
Laura S. recommande ce praticien
5/54 February 2025
Bonne écoute
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C
Catherine E. recommande ce praticien
5/510 December 2024
-
C
Cathie A. recommande ce praticien
5/54 December 2024
Une première séance très agréable, une professionnelle très à l'écoute, très sérieuse, très investie, j'attends avec impatience la prochaine séance
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S
BS recommande ce praticien
5/526 November 2024
De très bons conseils une belle personne avec une belle âme une grande écoute avec une grande douceur et un grand professionnalisme
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G
Ga recommande ce praticien
5/513 November 2024
Recommandations professionnelles (3)
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E
Eloise MERCIER, Enseignant / Formateur / centre de formation
1 October 2023
Eléonore est une réflexologue consciencieuse, à l'écoute, précise dans son toucher réflexe et efficace dans la remise en équilibre de l'organisme. Ses résultats sont excellents et la qualité de sa présence rend les séances agréables. Le suivi sur plusieurs séances est complet, elle sait donner des conseils efficients de par ses connaissances. Je vous recommande vivement Eléonore pour vous accompagner vers un retour au mieux être dans votre corps.
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E
Emmanuelle NARI, Réflexologue
29 September 2023
Eléonore Benoit est une réflexologue de talent remplie d’empathie et de bienveillance envers ses patients. Son professionnalisme vous permettra de retrouver harmonie et sérénité. Eléonore Benoit a une approche holistique ce qui vous permettra de retrouver un parfait équilibre.
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C
Corine COPIN, Praticien en massage
29 September 2023
J’ai rencontré la réflexologie plantaire grâce à Eléonore Benoît et cela m’a beaucoup apporté sur moi même et le fonctionnement de mon organisme. Cela fut un vrai moment de détente, de prise de conscience et de ressourcement. Une vraie professionnelle que je recommande vivement.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation à la Réflexologie Plantaire Bébé | Forma'Sud
- Formation à la Réflexologie et la "Gestion des émotions" | OF-Eloïse Mercier
- Formation en Réflexologie Plantaire Zu Dan | OF-Eloïse Mercier
- Formation en Réflexologie Palmaire Traditionnelle | Institut Terres des Phénix
- Formation en Massage Bien-être et Technique Réflexe Crânienne et Fasciale Énergétique | Institut Terres des Phénix
- Formation en Massage Bien-être Crânien et Facial | Institut Terres des Phénix
Autres formations
(2021)
Formation à la Communication Reliée | OF-Eloïse Mercier
Parcours
J'ai effectué une première partie de ma vie professionnelle au sein d'une grande entreprise publique. Lorsque des mutations profondes se sont mises en place, j'ai cotoyé de près le stress et ses effets néfastes voire dévastateurs auprès de collègues mais aussi sur moi-même. Déjà très sensibilisée aux méthodes de soins dites "alternatives", j'ai entrepris de me former à la Sophrologie dans un premier temps puis j'ai découvert la Réflexologie.
Aujourd'hui, je pratique la Réflexologie avec passion, convaincue de ses bienfaits, de son importance dans la prévention mais aussi dans le soulagement de tensions physiques et psychiques.
