La sophrothérapie : une aide précieuse pour votre enfant et votre ado.
😟 Vous avez remarqué que votre enfant traverse une période difficile ? qu’il manque de confiance en lui ? ou n’est pas à l’aise avec son corps ?
😨 Votre enfant a des peurs , semble stressé , anxieux ?
🥵 Il fait des colères , en souffre ?
🫨 Son agitation et sa nervosité l’empêche d’avancer sereinement ? Il n’arrive pas à se concentrer ?
🥱 Votre enfant a du mal à s’endormir ?
Vous ne savez pas comment l’aider ? Vous avez déjà tout essayé, et cherchez une autre solution ?
💫 Sachez que la sophrothérapie est une aide précieuse pour votre enfant (et vous) !
Sophrothérapeute, j’allie la sophrologie à d’autres outils thérapeutiques en psychopathologie clinique, psychotraumatologie, psychanalyse ou encore l’hypnose, les théories comportementales et cognitives, la programmation neurolinguistique…
🌟 Chaque enfant est unique et chaque situation demande une approche personnalisée. J’adapte mes méthodes en fonction des besoins et des attentes de votre enfant, afin que votre enfant puisse se sentir libre de partager ses ressentis et de trouver des solutions adaptées à ses difficultés.
💗 Je peux, ainsi, l’aider à se libérer de son mal-être , pour qu’il envisage un futur positif , et prenne conscience de ses ressources personnelles , qu’il harmonise son corps et son esprit, et s’épanouisse pleinement.
🤙 N’hésitez pas à me contacter pour que je puisse répondre à vos questions si vous en avez !
Lors du premier rendez-vous, votre enfant/ado et vous-même exprimez, avec vos mots, ce qui ne va pas, pourquoi vous êtes là. Je vous explique ce qu'est la sophrothérapie, ses limites, et l'engagement de chacun (15-30 mn). Puis la séance commence entre lui et moi. Je lui montre un ou deux exercices s’appuyant sur la respiration, la visualisation mentale. Votre enfant ne sera pas contraint, s'il est réticent, je m'adapte, et propose d'autres exercices, pour que la séance lui soit bénéfique. Puis, à votre retour, nous faisons un point sur la pratique pour que vous puissiez l'assister si besoin lors de l'entraînement à la maison.
Lors des séances suivantes : après un bref entretien avec vous afin de savoir si vous avez observer des changements, ou si des évènements susceptibles d'avoir un impact sur la séance ont eu lieu, je reçois votre enfant seul. Chaque séance est adaptée à l'état émotionnel de votre enfant et comprend des exercices qui vont lui permettre de se sentir mieux.
J'accompagne l'enfant ou l'ado qui m'est confié avec bienveillance et patience, en écoute totale, en respectant son histoire et son rythme pour lui permettre de surmonter les problèmes ou les épreuves qu'il peut rencontrer et qui souvent bloquent son développement, pour lui donner l'élan nécessaire pour avancer vers l'avenir sereinement.
Pour votre enfant, cela se traduit par l'acquisition d'une "boîte à outils" adaptée à son âge (des jeux rigolos pour les petits), qu'il va découvrir et qu'il pourra refaire à volonté à la maison : des mouvements alliés à la respiration, des jeux de visualisation positive pour prendre conscience du corps et des sensations, pour évacuer les tensions, mais aussi des histoires, des discussions, des dessins...
Votre enfant va tout d'abord découvrir qu'il possède un super pouvoir, celui de la respiration, et qu'en le maîtrisant, il peut maîtriser sa vie. Au fur et à mesure des séances, il va apprendre un tas d'autres "jeux" à refaire à la maison pour s'entraîner, et à réutiliser au quotidien pour s'endormir, avoir moins peur, calmer sa colère, se concentrer, se sentir en sécurité, etc. Il va apprendre à reconnaître, accueillir et se libérer des émotions désagréables, prendre conscience de son schéma corporel, des sensations...
Si votre enfant est âgé d'au moins 4 à 5 ans, je lui ferai vivre à chaque séance une histoire qui lui permettra de vivre ses problématiques de façon positive, et qu'il pourra réécouter à volonté à la maison car sauf cas exceptionnel, je l'enregistre, et vous la transmets.
Votre enfant/ado va se comprendre, s'accepter et apprendre à utiliser ses propres ressources pour pouvoir changer. Il va au fur et à mesure des séances retrouver confiance en lui, l'estime de soi.
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Ludivine K. recommande ce praticien
5/5
10 février 2026
Première consultation pour ma fille, pas encore assez de recul pour donner un avis mais Christine c'est mettre en confiance, très accueillante
Répondu le 12 February 2026
Je vous remercie d'avoir pris le temps de donner votre avis. Je vous laisse observer l'amélioration de l'état émotionnel de votre fille. Vous pourrez constater qu'au fur et à mesure des séances, votre fille va réussir à accueillir ses émotions, se débarrasser de ce qui la gêne pour retrouver la sérénité.Louise H. recommande ce praticien
5/5
07 février 2026
Thérapeute très à l'écoute. Elle a su mettre ma fille à l'aise tout de suite . Je la remercie pour ses précieux conseils.
Répondu le 12 February 2026
Merci de votre confiance. Louise est réceptive et motivée ; je suis certaine que les séances lui seront très profitables.Alison L. recommande ce praticien
5/5
17 décembre 2025
Répondu le 18 December 2025
Merci de votre confianceLéa L. recommande ce praticien
5/5
21 octobre 2025
Répondu le 22 October 2025
Merci :)Vanessa G. recommande ce praticien
5/5
15 octobre 2025
Personne très agréable ; très douce avec les enfants; à l'écoute ; qui met en confiance enfants et parents
Répondu le 15 October 2025
Merci de votre confiance, et d'avoir pris le temps de donner votre avis.Alessio G. recommande ce praticien
5/5
08 octobre 2025
Christine est une professionnelle,a l'écoute et répond aux besoins que l'on attend Mes enfants ont toujours eu un accompagnement de qualité
Répondu le 15 October 2025
Merci Julie de votre commentaire, de votre confiance renouvelée et de vos maintes recommandations à d'autres parents.🙏Léa P. recommande ce praticien
5/5
29 septembre 2025
Répondu le 15 October 2025
MerciEmilie. M recommande ce praticien
5/5
10 septembre 2025
Mme Lecuyer est à l'écoute, paisible. C'est une très bonne thérapeute je la recommande.
Répondu le 15 September 2025
Merci beaucoup de votre confiance et de votre message.Flamme S. recommande ce praticien
5/5
23 août 2025
Répondu le 15 September 2025
MerciMael L. recommande ce praticien
5/5
20 juin 2025
Très bonne approche mais trop tôt pour voir les résultats en 1 séance.
Répondu le 15 September 2025
Je me permets de reprendre sur la plateforme la réponse que je vous avais envoyée en juillet : "Le premier rendez-vous est avant tout un rendez-vous pour faire connaissance, recueillir les renseignements minimum, découvrir les exercices ("jeux") de sophrologie, et débuter l'alliance (thérapeute/enfant). L'évolution s'observe au fil des séances. La sophrothérapie permet d'accueillir les émotions, de trouver une issue aux conflits intérieurs. Soyez confiante et ayez confiance en Maël : il a déjà toutes les ressources en lui."Caro recommande ce praticien
5/5
18 juin 2025
Christine est très agréable et est une professionnelle passionnée, je la remercie! Ma fille l’a beaucoup apprécié. Je recommanderai cette professionnelle sans hésiter 👍🏼
Répondu le 20 June 2025
Merci beaucoup pour vos recommandations ☺️ Éden, en peu de séances, a su dépasser sa peur, elle peut vraiment être fière d’elle !!! FélicitationsStella H. recommande ce praticien
5/5
05 juin 2025
Super gentille ma fille a adorée et hâte de revoir madame Lecuyer
Répondu le 5 June 2025
Merci de votre confiance, je comprends sa hâte car cette première séance lui a déjà montré que la sophrothérapie pouvait répondre à ses attentes 🙂Thomas D. recommande ce praticien
5/5
26 mai 2025
Thomas s est senti à l'aise , il a lui même propose de programmer le prochain rdv . Merci de votre écoute
Répondu le 28 May 2025
Effectivement, l’alliance s’installe facilement, et je suis certaine que Thomas va rapidement pouvoir multiplier les bénéfices de ses séances.Kiara G. recommande ce praticien
5/5
19 mai 2025
Répondu le 28 May 2025
MerciJade S. recommande ce praticien
5/5
27 avril 2025
De très bons conseils et très à l’écoute.
Répondu le 28 April 2025
Jade est très volontaire et positive. Elle a en elle toutes les ressources nécessaires, et les séances vont lui permettre de dépasser ses difficultés, et retrouver sa confiance en elle.guerino s. a consulté ce praticien
18 avril 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je me sens plus heureux, j'ai plus confiance en moi. Je conseille cette thérapeute à tout les enfants et ados qui ont des difficultés ou un mal être.
Répondu le 28 April 2025
Merci Guerino, et surtout : Félicitations pour ton investissement, et ton évolution. Tu es sur la bonne voie !Paco B. recommande ce praticien
5/5
23 mars 2025
Répondu le 28 April 2025
MerciAmélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
Léïa D. recommande ce praticien
5/5
10 mars 2025
Très accueillante Bienveillante
Répondu le 28 April 2025
Merci de votre confiance.MAELINE C. recommande ce praticien
5/5
09 mars 2025
Répondu le 28 April 2025
MerciJennifer M. recommande ce praticien
5/5
04 mars 2025
Après un accident de la vie ma fille à eu un traumatisme,suite à un suivi avec chrisitine,elle a repris confiance en elle,à eu le sommeil plus apaisé, elle a appris les méthodes de respiration pour l'aider à gérer son stress!Après séance elle se sentais toujours " légère et apaisé" sa lui a fait un bien fou!!!Suivi de 6 moius mis en pause pour le moment car sa scolarité est intensive. Un grand merci à Christine pour son empatthie, sa réactivité,sa disponnibilité et son professionnalisme ! Toujours à l'écoute des patients et des parents ! Merci pour Tya à très bientôt
Christelle ALVES, Autre
18 novembre 2024
Je recommande à 200% Madame Lecuyer pour son professionnalisme, son écoute et ses conseils
TS, Enseignant / Formateur / centre de formation
14 novembre 2024
Christine est à l'écoute, le contact passe bien et très facilement. J'ai été facilement en confiance, je recommande, que ce soit pour un adulte ou un enfant ! Il est très facile de consulter car Christine s'adapte à nos disponibilités, et fait le nécessaire pour faciliter la prise de rendez-vous.
Josué ROUSSE, Autre
12 novembre 2024
Bonjour J'ai eu l'occasion, à diverses reprises, de confier des jeunes patients à Madame Christine Lécuyer sophro thérapeute, pour lesquels j'ai eu d'excellents retours positifs et élogieux. En effet c'est avec beaucoup de professionnalisme et de didactique que ces jeunes patients ont été suivis. Je recommande Madame Lécuyer en cette qualité.
Christine LECUYER exerce depuis 4 ans
Formations et expériences vérifiées
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Autres formations
2024 Formation sur le Fonctionnement Interne de la Structure de Pensée Autistique | Saccade - Centre d'Expertise en Autisme
Après avoir travaillé pendant 17 ans dans le domaine juridique, je me suis orientée vers une nouvelle voie, celle de l’accompagnement des personnes en souffrance psychique. Depuis janvier 2020, je suis une formation à la psychothérapie analytique à l’Ecole Européenne des Philosophie et Psychothérapie Appliquées (EEPA) de LILLE. Je suis également Aspirante Psychanalyste sous supervision à l'Ecole de Psychanalyse de l'Aisne depuis 2023.
Praticienne holistique, je me suis également formée à la Sophrologie, puis à la Sophrothérapie. J’ai vite senti que ma sensibilité me permettait et me destinait à accompagner les enfants, car j’ai toujours su leur parler, capter leurs besoins, leur offrir un jeu, une histoire pour les soulager. Mes spécialisations en troubles des apprentissages et profils atypiques de l'enfant et l'adolescent me permettent de les accompagner plus spécifiquement, aux fins d'aboutir à une meilleure régulation globale (cognitive, émotionnelle, motrice).
Consciente que la formation continue est indispensable pour une pratique sécurisée et sécurisante, je me perfectionne en ce moment, par l'intermédiaire du Centre privé d'Etude, Recherche et Formations en Psychologie Appliquée (CERFPA), au module "Psychopathologie de l'enfant".
J’ai découvert la thérapie énergétique, m’y suis formée, et pratique depuis 2020, le LaHoChi au sein de l'Institut du Mieux-Être que nous avons créé avec mon conjoint, Josué ROUSSE, psychanalyste et sophrologue.
Je pratique et enseigne le Taï Chi Chuan depuis 2020.