Je vous accompagne à atteindre votre objectif, la mise en place d'un changement, un blocage intérieur ou changer votre perception de la douleur pour mieux la supporter
L'hypnose est un état de conscience modifié, pendant lequel vous gardez le contact avec la réalité tout en expérimentant votre état intérieur.
En communiquant avec votre inconscient, il est possible de mettre en place un changement , de débloquer un blocage ou de changer votre perception de la douleur pour la rendre plus supportable.
L'objectif de l'hypnose est d 'améliorer votre confort , au quotidien.
Je reçois tous les publics, y compris les enfants à partir de l'âge de 5 ans.
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Comment se passe la séance ?
La première séance dure 1h15.
Au cours de celle-ci, nous faisons connaissance afin de créer une relation de confiance . Je vous écoute avec bienveillance et, ensemble, nous déterminons l'objectif que vous souhaitez atteindre. J'accorde une grande importance à la pédagogie . Ainsi, je prends le temps de vous expliquer ce qu'est l'hypnose, comment se passe une séance et je réponds à toutes vos questions.
Ensuite, installé dans un fauteuil confortable, j'induis chez vous un état de relaxation jusqu'à ce que votre inconscient intervienne pour permettre à votre esprit conscient d'aller vers l'atteinte de l'objectif fixé.
Lorsque la séance est terminée, vous sortez de l'état hypnotique et revenez doucement dans "l'ici et le maintenant". Si vous le souhaitez, nous pouvons échanger sur vos ressentis.
Enfin, nous faisons le point sur ce qui s'est passé pendant la séance et, ensemble, nous déterminons s'il est opportun de se revoir ou non. Libre à vous de décider de reprendre une séance pour le mois prochain, de me rappeler plus tard ou de ne pas revenir.
En général, je recommande de nous revoir au moins une fois, 1 mois plus tard. Cela permet d'avoir pris du recul, de constater les changements survenus et d'identifer si vous voulez aller plus loin.
Les séances suivantes durent 1h (45min. pour les enfants).
Son approche
De part mes années en tant qu'infirmière en service de réanimation, j'ai acquis une grande expérience dans le soulagement de la douleur . Grâce à l'hypnose, je peux vous amener à changer la perception que vous avez de la douleur et vous aider ainsi à vivre plus confortablement au quotidien.
Avec les enfants, j'utilise de nombreux outils hypnotiques drôles et ludiques comme des petites clés, des cartes, des plumes, des marionnettes,... Les enfants apprécient tout particulierement cette approche pour effectuer tous les débloquages necessaires à leur bien-etre.
Les femmes enceintes sont ravies de pouvoir préparer leur accouchement en travaillant notamment leur respiration et leur visualisation afin de modifier les perception de la douleur.
Quels bénéfices en attendre ?
L'hypnose peut notamment vous aider à :
- Faire retomber une émotion en période de stress
- Gérer les angoisses
- Se remettre en mouvement par rapport à des blocages intérieurs
- Apprendre à gérer ses dépendances (alcool, tabac, drogue, nourriture...)
- Améliorer sa confiance en soi
- Dépasser ses peurs et ses phobies
- Soulager des douleurs chroniques en modifiant sa perception de la douleur
- Se préparer a l'accouchement
Infos pratiques
- Ma première séance d'hypnose : 60€
- Séance d'hypnose adultes : 60€
- Séance d'hypnose enfants/ados : 55€
- Séance d'hypnose Grossesse : 60€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (89)
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Lucie M. recommande ce praticien
5/53 November 2025
Audrey est exceptionnelle, je recommande sans hésiter !
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F
Fabienne M. a consulté ce praticien
21 October 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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J
Jean-René A. recommande ce praticien
5/511 September 2025
bonne écoute, bonne sensation, reste à voir le résultat sur la durée.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Rdv du 09.09.9h30 Depuis plus une cigarette Que dire d'autre que Merci !
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A
Répondu le 12 October 2025
Je suis ravie d’avoir pu contribuer à votre réussite ! Bien à vous Audrey
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J
Norma recommande ce praticien
5/59 September 2025
Thérapeute très à l’écoute, très agréable et de bon conseils. Néanmoins une deuxième consultation est nécessaire pour aboutir. Je conseillerais cette thérapeute à mon entourage sans hésiter.
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C
CHRISTINE B. recommande ce praticien
5/55 September 2025
Audrey est très à l'écoute, mais elle explique surtout bien ce qu'il va se passer, elle est très calme , souriante et sait vous mettre à l'aise immédiatement, j'ai l'impression d'aller déjà mieux.
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R
Roger F. recommande ce praticien
5/52 July 2025
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L
Lilie G. a consulté ce praticien
10 April 2025
Pas d'amélioration :
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S
Séverine P. recommande ce praticien
5/51 April 2025
À l’écoute,bienveillante, attentive,douce
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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M
Magali M. a consulté ce praticien
21 March 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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P
Pascale F. recommande ce praticien
5/519 March 2025
Mme GORAND est à l écoute. Professionnelle. Je retournerai la voir.
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D
Delphine D. recommande ce praticien
5/517 March 2025
Cette personne est très compréhensive et elle explique très bien. On se sent considéré et compris.
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D
Delphine D. a consulté ce praticien
26 February 2025
Ne sait pas si son état s'est amélioré :
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S
Sandrine.p recommande ce praticien
5/518 February 2025
Audrey est très à l écoute, prends le temps de vous écouter, bienveillante, on se sent très à l'aise, cabinet très agréable et reposant.
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S
Sophie A. recommande ce praticien
5/54 February 2025
Audrey est une thérapeute très à l'écoute, qui nous aide à libérer notre parole dans un premier temps lors de l'entretien puis notre corps et notre esprit . C'était un moment très apaisant
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L
lila l. recommande ce praticien
5/531 January 2025
Très à l écoute. Douce et de bon conseil. Je la recommande
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T
THOMAS F. recommande ce praticien
5/530 January 2025
Tres bien, excellente professionnelle. Une belle première expérience.
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M
Mylena B. a consulté ce praticien
16 December 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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D
Dominique A. recommande ce praticien
5/528 November 2024
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F
Fabienne F. recommande ce praticien
5/526 November 2024
Ce dont j’avais besoin
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Stephanie N. recommande ce praticien
5/529 October 2024
J'ai hâte d'y retourner... C'est une femme très bienveillante et à l'écoute.
Recommandations professionnelles (4)
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C
COURONNE THIERRY, Praticien en hypnose
16 April 2023
Audrey Gorand vous accueille chaleureusement avec une belle énergie. Elle se forme continuellement pour vous offrir des séances adaptées à votre problématique et effectue aussi un travail sur elle pour être au meilleur d'elle-même lorsqu'elle vous reçoit.
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S
SANDRINE HERAUD, Infirmier
13 April 2023
Audrey est très à l'écoute et très disponible elle a su expliquer la séance et l'objectif de celle ci c'est une praticienne que je recommande je l'ai vu pour arret tabac et la méthode à été concluante
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Marie Beauval, Infirmier
13 April 2023
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STEPHANIE SANFILIPPO, Infirmier
6 April 2023
Excellente thérapeute Écoute bienveillance et résultats sont au rendez-vous
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Diplôme d'Université d'Hypnose Médicale et Clinique | Université Jean Monnet - Saint-Etienne
Parcours
Je suis infirmière depuis 22 ans. Ayant longtemps travaillé dans un service de réanimation, j'ai souhaité diversifier mes connaissances et participer autrement au soulagement de la douleur des patients.
C'est dans cette optique que je me suis formée, grâce à un diplôme universitaire, à l'hypnose.
Au fil du temps, cette pratique m'a permis de me développer humainement et j'ai souhaité pratiquer en cabinet.
J'ai ainsi décidé de quitter le service de réanimation dans lequel je travaillais pour exercer aujourd'hui deux fonctions distinctes : celle d'infirmière en libéral et celle d'hypnothérapeute.
Autres activités
Je partage mon activité d'hypnopraticienne avec la profession d'infirmière libérale, je me forme en permanence dans les deux domaines afin d'affiner au mieux ma pratique.
