Le Shiatsu, un art du toucher pour retrouver votre équilibre
Au sein d’Art & Ki libre, le shiatsu est plus qu’une technique : c’est un art du geste, une rencontre entre sensibilité, écoute et précision.
Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise et de la sagesse japonaise, le shiatsu utilise la pression des doigts pour harmoniser le corps et apaiser l’esprit.
Comme une aquarelle, chaque séance est unique : les couleurs, les nuances et l’intensité s’adaptent à vous, à votre rythme, à ce que vous traversez.
Grâce à des connaissances solides en anatomie, en physiologie et en énergétique orientale, chaque pression, chaque mouvement est pensé pour soutenir votre équilibre intérieur.
Le shiatsu agit avec douceur sur plusieurs plans :
🌿 Physiologique
Détente profonde, réduction du stress, sommeil plus serein, soulagement des tensions.
💛 Psychologique
Un espace pour souffler, relâcher la charge mentale, traverser des périodes de fatigue émotionnelle ou de surcharge.
✨ Émotionnel
Recentrage, apaisement, accueil des émotions, retour à une sensation d’unité.
Un shiatsu se reçoit à travers les vêtements , allongé sur une table de massage ou assis . Le shiatsu traditionnel est donné au sol sur un futon (matelas japonais). Je vous remercierai de bien vouloir : porter des vêtements souples (jogging, tenue de yoga... pas de jeans SVP!); et apporter une grande serviette ou drap de bain.
La séance débute par un petit entretien , pour mieux vous connaître, savoir comment vous vous sentez. Je vous poserai quelques questions en lien avec votre état de santé, afin d' adapter ma séance à chacun d'entre vous. Ensuite, je vous demanderai d'ôter vos chaussures, et vous pourrez prendre place soit sur la table, soit sur le futon au sol dans le cadre du shiatsu traditionnel, ou encore sur la chaise si vous choisissez le shiatsu assis.
Je commencerai souvent la séance par un bilan énergétique du ventre, qui viendra compléter les pistes que vous m'aurez données lors de l'entretien. Je pourrai ensuite définir les méridiens énergétiques à travailler en priorité ce jour- là et vous donner ainsi le meilleur shiatsu pour vous.
Une fois la séance terminée, vous pourrez me faire part de votre ressenti au cours de la séance. Je vous expliquerai mes choix et nous échangerons sur le shiatsu effectué.
Le shiatsu est un art ancestral du toucher, fondé sur des pressions, des mobilisations et des étirements réalisés selon la théorie des méridiens énergétiques issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Mon shiatsu prend racine dans la lignée du Zen Shiatsu, créé par Shizuto Masunaga maître japonais qui sut relier la psychologie occidentale à la sagesse orientale (1925–1981). Il a ainsi donné naissance à un shiatsu offrant une approche subtile, sensible et profondément humaine.
Guidée dans mon parcours par Toshi Ichikawa-sensei, j’ai développé un shiatsu où l’empathie, l’écoute et l’intuition occupent une place centrale. Mes connaissances en médecine traditionnelle orientale viennent éclairer et affiner mon ressenti tactile et énergétique.
Dans cet esprit, j’accompagne chaque receveur avec bienveillance, afin de soutenir son équilibre physique, émotionnel et psychique.
C’est cet amour de l’équilibre — fragile, unique, vivant — qui qui m’inspire et me porte chaque jour dans la voie du shiatsu, pour être pleinement présente à vos côtés.
Une séance apporte souvent une sensation de détente profonde, parfois accompagnée d’une légère fatigue passagère : c’est simplement le signe que votre organisme a été sollicité et qu’il s’ajuste.
Pour un effet plus durable, plusieurs séances sont généralement recommandées, car le shiatsu agit par harmonisation progressive.
Comme le shiatsu s’inscrit naturellement dans une démarche de bien-être préventif, vous pouvez revenir dès que vous sentez que votre équilibre commence à se décaler. Mieux vaut prendre soin de soi avant que les tensions ne s’installent.
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Lucie recommande ce praticien
5/5
16 December 2025
Cécile est très à l'écoute et donne de bons conseils. Merci pour ce grand moment de détente.
Caroline recommande ce praticien
5/5
7 December 2025
Cela correspondait à mes attentes et a la description faite sur le site
Répondu le 8 December 2025
Merci beaucoup pour votre retour ! Heureuse que la séance ait répondu à vos attentes. Au plaisir de vous recevoir à nouveau!Claire D. recommande ce praticien
5/5
5 December 2025
Très bien comme toujours. Elle prend bien soin de ses patients tout en discutant
Répondu le 8 December 2025
Merci pour votre confiance ! Je suis heureuse d’avoir pu vous accompagner et trouver une réponse adaptée à votre besoin du moment. Au plaisir de vous accueillir à nouveau pour poursuivre ce chemin d’équilibre.Didier P. recommande ce praticien
5/5
24 November 2025
Très bon conseil, a tenu compte de mon problème et a trouvé la solution.
Répondu le 8 December 2025
Merci beaucoup pour votre retour ! Je suis ravie d’avoir pu vous apporter une solution adaptée. Prenez soin de vous et à bientôt.Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : A l'écoute du client s'adapte et donne des conseils
isabelle B. recommande ce praticien
5/5
18 November 2025
Elle est très à l'écoute et apporte de bon conseils.
Répondu le 20 November 2025
Merci Isabelle, votre avis sur la séance est précieux pour toujours vous apporter le meilleur soin bien-être possible.Marie recommande ce praticien
5/5
14 September 2025
très bien
Patricia L. recommande ce praticien
5/5
12 August 2025
Tout était bien la séance très douce j'ai ressenti un grand bien être après. Pas eu de désagrément après la séance
Répondu le 20 November 2025
Merci Patricia pour ce retour! C'est toujours un plaisir de vous apporter un moment de bien-être.Agathe G. recommande ce praticien
5/5
31 July 2025
Répondu le 8 December 2025
Merci infiniment, Agathe, pour votre recommandation et votre confiance ! Au plaisir de vous recevoir à nouveau!Nathalie G. recommande ce praticien
5/5
29 July 2025
Très bon conseil et la séance c est bien passé .
Agathe G. recommande ce praticien
5/5
17 July 2025
En quête de bienfaits, j'ai pris rendez-vous chez Art & Ki Libre et je n'ai pas été déçu! Les résultats ont été rapides sur certains points et plus progressifs pour ceux plus profondément ancrés mais, grâce à Cécile et à sa bienveillance, je vais beaucoup mieux et je n'hésiterai pas à reprendre rendez-vous au besoin. Je conseille grandement !
Sophie B. recommande ce praticien
5/5
12 July 2025
Je vous recommande vivement les séances de Shiatsu de Cécile Laumain. J’avais beaucoup de tensions dans le corps. Les séances très relaxantes de Cécile m’ont permise de relâcher beaucoup de tensions.
Sylvie M. recommande ce praticien
5/5
11 July 2025
Je recommande vivement cette thérapeute A l'écoute, très douce dans son approche, contact très sympathique, de bons résultats dés la 1ere fois .
Répondu le 16 July 2025
Merci Sylvie, c'est toujours un plaisir de vous apporter du bien-être!Suzanne recommande ce praticien
5/5
5 July 2025
Cécile m'a suivi dans le cadre d'une maladie chronique. En plus du bien-être apporté au corps et à l'esprit, Cécile a su me soulager de manière durable ! Merci beaucoup !
Amandine recommande ce praticien
5/5
5 July 2025
Dès la première séance, j'ai pu ressentir une détente profonde et la disparition de toutes les tensions, tant physiques que mentales. Cela m'a fait revenir plusieurs fois ! Merci à Cécile de son attention et de sa bienveillance lors du temps passé avec elle.
Yann R. recommande ce praticien
5/5
4 July 2025
Bonjour, J'ai consulté Madame LAUMAIN pour différents problèmes de santé. Bonne prise en charge, Praticienne à l'écoute du patient, attentive et compétente. Disparition des crises de migraines, amélioration des autres pathologies.
Laetitia B. recommande ce praticien
5/5
2 July 2025
Praticienne très à l'écoute. Je l'ai aussi trouvé humble. Elle a su reconnaître les limites de la pratique face à un enfant non réceptif. Pour ma part, je pense y revenir.
Odile G. recommande ce praticien
5/5
1 July 2025
après la consultation, je me sens plus décontractée, détendue . Les troubles intestinaux se sont nettement améliorés (crise de diverticulite moins fréquente). douleurs articulaires nettement apaisées. jeune femme agréable et à l'écoute de son client.
Toshi Ichikawa, Enseignant / Formateur / centre de formation
3 September 2025
Cécile a étudié le shiatsu dans mon école. C'était une élève particulièrement assidue et investie, qui a fait preuve d'une grande soif d'apprendre. J'ai eu beaucoup de plaisir à l'accompagner dans sa formation, car son engagement rendait l'enseignement très gratifiant. Ses mains sont empreintes d'une énergie chaleureuse, qui crée un sentiment de profonde relaxation et de bien-être chez la personne qu'elle touche. Je la recommande vivement pour ses qualités de praticienne, sa bienveillance et son sérieux. Elle est sans aucun doute une excellente professionnelle.
Cécile LAUMAIN exerce depuis 2 ans
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Sept ans après mon entrée dans le monde du travail, un événement majeur me poussa à prendre du recul, et à envisager autrement mon avenir. Après un an de recherche et de tâtonnements, je découvris le shiatsu. Ce fut une vraie révélation. Ma déficience visuelle, qui me semblait un handicap, se révéla un véritable atout pour apprendre cette discipline où le sens du toucher est le cœur même de l’art.
Après trois ans de formation auprès du maître Toshi Ichikawa à Paris, j'ai ouvert mon cabinet de shiatsu à Saint-Maurice-le-Girard, au cœur du Pays de la Châtaigneraie, où je vous attends pour vous faire découvrir ses bienfaits.
Je me forme en lithothérapie et aromathérapie pour compléter mon offre de soins.
Je propose également d'animer des ateliers de shiatsu et Do-in.