Sophrologue - coach depuis 20 ans, je vous aide à pratiquer des exercices simples et efficaces que vous allez pouvoir utiliser en situations (au travail, en cours, dans les transports).
Mon approche est donc personnalisée et pratique pour vous aider à vous sentir capable d'agir et de réussir quelle que soit la situation que vous rencontrez.
Je m’adresse aux :
Je vous reçois en cabinet, me déplace à votre domicile et en entreprise et je propose des séances en visio.
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Entre deux RDV, je reste disponible si besoin.
Est orientée action !
Priorité à la pratique ! On y va, on avance ! On est dans le concret et la réalité de vie.
C’est pourquoi mes accompagnements sont pratiques et courts.
Mon objectif : Vous aider à vous sentir capable de faire face à la situation qui vous préoccupe. Aussi, vous pourrez activer les exercices en toute discrétion.
Et comme le dit Alice B. : "C'est vraiment bien ! C'est comme si j'avais des super-pouvoirs maintenant !"
Pour collaborer avec Claire Gaborieau je peux confirmer son professionnalisme, son excellent relationnel, et sa capacité à induire et ancrer le changement en douceur. Son entrain, sa joie de vivre et ses valeurs sont aussi des traits forts de sa personnalité et de super vecteurs d'encouragement et de soutien pour ses patient(e)s. Elles saura vous transmettre les clefs pour activer vos super pouvoirs, réussir et vous sentir mieux, surmonter les obstacles et aller de l'avant !
Issue de l'entreprise, j’ai été commerciale terrain (grande distribution et IAA) et j'ai été confrontée à la gestion du stress et des émotions. Ma confiance en moi a été mise à rude épreuve et les exercices de respiration notamment m’ont beaucoup aidée.
J’ai toujours été persuadée qu’on avait les ressources en soi pour dépasser les situations difficiles. Plus qu'une boite à outils, la sophrologie s'est révélée être un vrai levier de performance.
C’est cela que je transmets depuis une vingtaine d’années avec énergie et bonne humeur !
Je suis par ailleurs Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels depuis sa création en 2003.
J'assure une permanence d'écoute et de soutien pour SOS SOPHRO.