- Naturopathie
- Réflexologie
Devenez acteur de votre bien-être dans l'écoute et la bienveillance
La naturopathie est une méthode naturelle de santé qui permet à chaque individu d’ être acteur de son mieux-être. Elle place la personne au centre du questionnement pour prévenir les troubles de santé en éliminant les causes. Cette approche holistique s'appuie sur différentes techniques que je choisis en fonction de votre profil : micro-nutrition, phytologie, aromatologie... mais aussi iridologie ou réflexologie plantaire .
Loin de l'urgence de la médecine traditionnelle, une consultation de naturopathie est un véritable moment d'échange dans la bienveillance et le non-jugement .
Je m'adresse à tout public : enfants, ados, adultes, seniors, femmes ménopausées, sportifs, etc.
Je vous reçois à mon cabinet, me déplace à domicile si besoin et propose des séances en visio.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
La première séance dure environ 1h30, les séances suivantes 1h.
Avant votre rendez-vous, je vous envoie un questionnaire à remplir qui me permet d'apprendre à vous connaître. Le jour de notre première rencontre, nous débutons par un état des lieux, un bilan plus précis qui complète le précédent questionnaire. Nous faisons le point sur le motif de votre visite et vos attentes , votre alimentation, vos problématiques, votre mode de vie afin d'apporter ensemble des réponses à vos questions.
L' alimentation est le pilier de notre équilibre. Cependant un rééquilibrage alimentaire ne suffit généralement pas à tout solutionner. C'est pourquoi je peux être amenée à vous proposer des exercices de relaxation , des séances de réflexologie plantaire, des huiles essentielles ... en fonction de vos besoins et de votre sensibilité.
Pour vous aider dans votre démarche, vous bénéficiez après votre séance d'un accès à plus de 500 recettes anti-inflammatoires sur mon site. J'ai personnellement créé ces programmes pour rendre l'alimentation alcaline accessible à tous.
Comptez 1 à 5 séances de naturopathie espacées de 3 à 8 semaines selon votre besoin et l'évolution de votre problématique.
Dans le respect de mon travail et envers les autres personnes qui souhaitent prendre rendez-vous, je demande que les rendez-vous soit annulés ou déplacés 48h avant. Sinon, la séance vous sera sinon facturée.
Son approche
Individualité, écoute et réalisme sont les piliers de ma pratique.
La naturopathie offre tout un panel de propositions pour soulager un même trouble afin de trouver la solution qui soit la plus adaptée à votre constitution, votre état de santé, une éventuelle gêne chronique. Les conseils que je vous donne sont donc parfaitement uniques.
Le premier rendez-vous dure 1h30 car j'ai besoin de comprendre votre démarche, vos craintes et vos attentes. Nous avons également besoin de ce temps pour instaurer une relation de confiance qui vous permette de vous libérer de vos tensions.
Notre entretien me permet aussi de comprendre votre mode de vie afin d'adapter mes conseils à vos possibilités. Quel budget pouvez-vous consacrer à d'éventuels compléments ? Travaillez-vous de nuit ? Aimez-vous cuisiner ?...
Les meilleurs conseils ne peuvent être utiles que s'ils peuvent être appliqués sur du long terme, avec des ajustements raisonnables et des objectifs définis.
Quels bénéfices en attendre ?
Le stress et notre mode de vie trépidant nous ont fait oublier des gestes simples, comme prendre le temps de mastiquer et manger en pleine conscience. Ces petits changements du quotidien ont pourtant un impact énorme sur votre digestion, l'assimilation des nutriments et plus largement, sur l'apaisement de vos tensions.
Grâce à des conseils simples et progressifs, vous pourrez adopter une alimentation dite anti-inflammatoire. Associées à mes recommandations en phytologie, aromatologie, entre autres, ces améliorations ont souvent pour conséquence une diminution des douleurs articulaires, une digestion facilitée, un apaisement de vos troubles émotionnels. Et donc un regain de vitalité et d'énergie.
Confier vos problèmes et vos interrogations à une professionnelle vous permet également d'être conforté.e dans vos actions. Avec moins de stress et les bonnes clés en mains, vous pouvez maintenant devenir pleinement acteur de votre bien-être.
Infos pratiques
- Première consultation de naturopathie : 65€
- Consultation de suivi de naturopathie : 55€
- Séance de réflexologie plantaire : 60€
- Acompagnement gestion du stress : 60€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (213)
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C
chantal m. recommande ce praticien
5/529 November 2025
J'ai trouvé l'échange très intéressant avec de très bons conseils que je vais suivre
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P
patrick p. recommande ce praticien
5/529 November 2025
J’ai reçu de bons conseils, échanges sympathiques et bien adaptés à mes c préoccupations
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C
Cecilou 38 recommande ce praticien
5/528 November 2025
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R
rosana d. a consulté ce praticien
24 November 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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E
Emmanuel F. recommande ce praticien
5/515 November 2025
A l'écoute et de bons conseils. Prends en compte l'entièreté de la personne soigné. Je recommande
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M
Répondu le 24 November 2025
Merci de votre retour. Au plaisir de pouvoir vous accompagner dans votre démarche.
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S
Samia B. recommande ce praticien
5/528 October 2025
Un 1er rendez vous à la hauteur de mes attentes. J'ai d'ailleurs un autre rendez-vous prochainement. Je souhaite poursuivre quelques mois ma prise en charge par Mireille.
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M
Répondu le 24 November 2025
Merci pour ce retour. Je suis ravie de pouvoir vous aider
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S
Saona Canaud a consulté ce praticien
23 October 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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G
Gerlind K. recommande ce praticien
5/516 October 2025
Très bon contact! Bons conseils! Je me sens en confiance et reviendrai
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M
Répondu le 24 November 2025
Je vous remercie vivement d'avoir pris le temps de témoigner. Au plaisir. Mireille
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M
Meagan M. recommande ce praticien
5/57 October 2025
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E
Evy recommande ce praticien
5/57 October 2025
excellente écoute , long rendez vous, et très bons conseils, en particulier sur l'état inflammatoire et le rôle de la nutrition. Consultation qui m'a permis de faire le tri dans toutes sortes de préconisations recueuillies dans mes lectures.
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M
Répondu le 8 October 2025
Je vous remercie vivement pour votre retour. Je suis ravie de pouvoir vous guider et vous aider à mettre des actions à mettre en place afin de diminuer vos douleurs et accéder à du mieux-être.
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A
alexandre s. recommande ce praticien
5/522 September 2025
Superbe écoute et échange de très grande qualité!
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M
Répondu le 8 October 2025
Merci grandement d'avoir pris le temps de ce retour.
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A
Alain B. recommande ce praticien
5/528 August 2025
Un accueil chaleureux, j’ai été mis à l’aise par Mme Lucas Lehmann. Elle prit le temps de me cerner, de comprendre mon souci et de m’apporter des solutions. La balle est dans mon camp maintenant, il faut que je mette en oeuvre toutes les clés qu’elle a pu m’apporté. Je la remercie grandement et j’espère que tout se passera bien.
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M
Répondu le 30 August 2025
Je vous remercie vivement pour votre témoignage. Il n'est jamais facile de changer ses habitudes alimentaires, mais vos efforts seront récompensés. Je suis ravie de pouvoir vous accompagner dans cette démarche et de pouvoir vous aider.
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M
Marie-Noëlle L. recommande ce praticien
5/54 July 2025
Parfait, à l'écoute et de bon conseil !
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M
Répondu le 7 July 2025
Merci beaucoup pour votre retour. Je vous souhaite un très bel été
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S
stephanie b. recommande ce praticien
5/530 April 2025
Très bon suivi avec des conseils avisés et réalisables
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M
Répondu le 7 July 2025
Merci pour votre témoignage. Bien à vous. Mireille
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M
Maryse A. a consulté ce praticien
28 April 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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A
annlyse v. recommande ce praticien
5/526 April 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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L
Lise S. a consulté ce praticien
18 April 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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S
Sarah A. recommande ce praticien
5/511 April 2025
Ravie de ce premier RDV. Madame Lehmann prend vraiment le temps, elle pose des questions sur absolument tout pour prendre en compte tous les paramètres, très bienveillante. Ça fait du bien d’être écoutée et prise au sérieux et en considération contrairement à la médecine traditionnelle. Merci
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M
Répondu le 13 April 2025
Je suis ravie de pouvoir vous aider et vous accompagner dans votre démarche.
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S
Sandrine L. recommande ce praticien
5/511 April 2025
Mireille Lucas Lehmann est très à l'écoute et perspicace. Elle donne de très bons conseils personnalisés en naturopathie. Et la séance de réflexologie était très apaisante et complète, en travaillant sur des points sensibles pour moi. Elle prend le temps nécessaire. Je recommande ce praticien passionné, avec un vrai désir d'aider.
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M
Répondu le 13 April 2025
Je vous remercie vivement pour votre retour. Je reste à votre disposition pour vous accompagner au mieux dans votre démarche. Mireille Lucas
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N
NiDou recommande ce praticien
5/510 April 2025
Beaucoup de généralités. J'attendais des recettes plus concrètes, composition de l'assiette, quantités
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M
Répondu le 10 April 2025
Je vous remercie pour votre remarque. Nous avons évoqué des points précis par rapport à votre problématique qui n'est pas un rééquilibrage alimentaire. Je m'étonne que vous ne m'ayez pas poser ces questions au cabinet quand je vous ai demandé si vous aviez d'autres points à évoquer et si la séance correspondait à votre attente. Comme je vous l'ai notifié, vous avez sur mon site : www.nutri-bonheur plus de 500 recettes à votre disposition et gratuites. Je serai ravie d'évoquer des quantités très précises à mettre dans votre assiette si vous le souhaitez lors d'un prochain rendez-vous.
Pas d'amélioration :
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Recommandations professionnelles (4)
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C
christian benetreau, Kinésithérapeute
13 June 2021
La consultation s'est très bien passée. Je me suis tout de suite senti à l'aise. Mme Mireille LUCAS LEHMANN est sans aucun doute une personne passionnée par son métier. Elle prends le temps et je suis reparti avec des conseils adaptés et personnalisés.
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S
sylvie, Autre
4 June 2021
Mireille Lucas est une professionnelle très à l'écoute. Elle est pleine de bons conseils (aussi bien en réflexologie qu'en naturopathie). Je la recommande.
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M
Michèle, Médecin spécialiste
3 June 2021
Madame Mireille Lehmann a été très professionnelle , à l'écoute ,compréhensive et compétente face à mes problèmes de santé , je vois déjà une amélioration deux mois après notre première consultation.
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C
Belledent, Médecin spécialiste
2 June 2021
Rv très agréable avec Mme Lucas Lehmann. Accueil chaleureux, local sympa, elle est à l écoute, disponible, bienveillante et donne de nombreux conseils dans divers domaines.
Formations et expériences
Mireille LUCAS LEHMANN exerce depuis 5 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Perfectionnement en Réflexologie plantaire | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH
- Formation: Réaliser l'accompagnement Nutritionnel et Diététique du Sportif | EDUFORM - Formation Éducation Nutrition
- Formation de Praticien en Réflexologie Plantaire | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH
- Formation de Praticien(ne) Naturopathe | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH
Autres formations
(1987)
Brevet de Technicien Supérieur en Hotellerie - Réstauration | Académie de Strasbourg
(2019)
Formation: Sauveteurs Secouristes du Travail | UMIH Formation
(2020)
Fkormation: Anatomie-Physiologie | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH
(2020)
Fkormation: Pathologies | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH
(2020)
MOOC sur la Maladie de Parkinson | Université de Nantes
(2021)
Formation: Troubles fonctionnels digestifs: Quels dosages biologiques réaliser en priorité? | Juvenalis - Biologie Préventive par Eurofins Biomnis
Parcours
Passionnée de cuisine et d'alimentation depuis mon plus jeune âge, j'ai naturellement choisi une formation de restauration et hôtellerie. Après l'obtention de mon BTS, j'ai participé à la direction d'un grand groupe de cafétéria avant d'ouvrir mon propre restaurant à Grenoble. Pendant 30 ans, j'ai eu la chance d'entretenir avec mes clients une relation privilégiée. Le contact humain m'est essentiel, j'aime écouter les gens, leur apporter soutien et réconfort.
Après des problèmes de santé, j'ai fondamentalement modifié mon alimentation pour mieux répondre aux besoins de mon corps. Afin de pouvoir transmettre mon expérience au plus grand nombre, je me suis formée à la naturopathie avec un cursus de 2 ans à l'IFSH. Une fois mon diplôme de Praticien naturopathe obtenu, j'ai suivi une formation de réflexologie plantaire à l'IFSH. Passionnée de sport, je dispose également d'une formation de nutrition du sportif.
Autres activités
Je propose régulièrement des ateliers autour de l'alimentation anti-inflammatoire, du sommeil ou de la gestion du stress... Ces ateliers ont lieu dans une salle attenante à mon cabinet ou en visio conférence.
En collaboration avec d'autres professionnels, j'organise également des stages autour de la naturopathie et du bien-être : chrono-nutrition et yoga, nutrition et réflexologie plantaire, détox printanière... Ces stages ont généralement lieu dans des gîtes très confortables dans les massifs avoisinant Grenoble. Vous trouverez toutes les informations sur mon site.
