Mathilde CLÉRO 9 avis

Mathilde CLÉRO

Exerce depuis 5 ans
Le pellerin ou Saint-herblain
À distance en téléconsultation
13 recommandation(s) de pro(s) 9 avis
Coaching
PNL
Hypnose

De la découverte à la réalisation de soi, pour un épanouissement personnel & professionnel

Femmes, Hommes, Adultes
à partir de 40€
60 - 90min

Coach certifiée et praticienne en hypnose ericksonienne, je propose des séances individuelles et des ateliers en groupe.

 

Si chaque discipline a ses spécificités, toutes ont un objectif commun : générer plus de bien-être, un sentiment d’alignement intérieur et de réalisation de soi.

 

Elles peuvent se combiner entre elles ou s’effectuer à la carte, séparément les unes des autres, en fonction de vos besoins.

 

Le coaching et l’hypnose sont deux disciplines extrêmement puissantes, qui s’appuient sur vos forces intérieures.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Gestion des émotions
Développement personnel
Arrêter de fumer
Perdre du poids au naturel
Souffrance au travail

Comment se passe la séance ?

Une séance dure en général entre 1h15 et 1h30

 

HYPNOSE

Vous serez assis ou allongé, les yeux fermés, et je vous accompagnerai par la parole : nous commencerons par une phase de relaxation, puis je formulerai des suggestions en lien avec votre objectif durant la phase de travail. Je vous ramènerai ensuite à l'instant présent.

 

Puis, vous prendrez quelques instants pour revenir pleinement à vous.

 

Durant tout l'accompagnement, vous n'aurez pas besoin de parler : juste écouter et vous relaxer.

 

Nombre de séances
Chacun étant unique, le nombre de séances ne peut être prévu à l’avance 😊

Un premier rendez-vous d'1h (en visio) nous permettra d'analyser plus finement votre demande et d'avoir une vision plus précise du protocole d'hypnose qui s'y prêterait.

 

COACHING

Le coaching est vraiment orienté action et vise à faire émerger voire développer vos ressources intérieures pour vous permettre de réaliser vos objectifs.

 

Cela passe par une exploration fine de vos émotions, vos comportements, vos pensées ainsi que des expérimentations par l'action, afin de tester vos options ou encore d'élargir votre zone de confort et votre champ des possibles.

 

Mon rôle dans ce contexte est de vous écouter et de vous questionner, de vous inviter à explorer les possibles, dans le cadre sécurisé d'une séance.

 

Nous nous accorderons sur des exercices inter-séance que nous débrieferons lors de la séance suivante.

 

Plus nous avancerons dans le processus et mieux vous vous connaîtrez, ce qui vous apportera de plus en plus d'éléments pour atteindre votre objectif et prendre des décisions qui vous conviennent pleinement.

 

La première séance, de prise de contact et de cadrage, s'effectue en visio et est gratuite.

Elle dure environ 60 min. Elle a pour objectif de nous permettre de décider si nous voulons travailler ensemble et d'établir le contrat de coaching le cas échéant :-)

Son approche

Pourquoi l’hypnose ?

Parce que le mieux-être passe par :

  • une bonne gestion émotionnelle, et en particulier le stress
  • un équilibre satisfaisant entre les différentes sphères de votre vie : privée, professionnelle, amicale, sportive, familiale…
  • une confiance en votre capacité à faire ce qui vous tient à cœur
  • la préservation de votre santé

 

Ce sont des sujets qui se prêtent très bien à l'hypnose.

 

Pourquoi le coaching en développement professionnel ?

Ancienne professionnelle des RH et passionnée de développement de soi, je suis convaincue que le secret de l’épanouissement professionnel et extra-professionnel passe par l’exercice d’un métier qui correspond à qui nous sommes réellement, et le fait d’exercer cette profession de la manière qui nous semble la plus cohérente avec nous-même. Incarner pleinement votre singularité vous permettra de préserver votre bien-être professionnel.

 

En vous demandant de quoi vous avez envie et ce qui vous énergise, vous ouvrirez le champ des possibles : il ne s’agit pas de sélectionner un job dans une liste et de tenter de cocher les cases à grand renfort de contorsions.

 

Il s’agit ici de définir ce qui est important pour vous, puis de réfléchir aux différentes façons dont vous pourriez vous assurer de retrouver ces caractéristiques dans votre prochaine étape, et enfin de passer à l'action pour tester vos options.

 

Je ne vous ferai pas passer de tests, je ne vous mettrai pas dans une case :
il s'agit ici d’un accompagnement qui respecte votre singularité.

Quels bénéfices en attendre ?

HYPNOSE

En fonction du thème que vous viendrez travailler en séance :

  • Vous vous sentirez plus serein.ne
  • Vous préserverez plus facilement votre équilibre de vie
  • Vous visualiserez votre réussite pour l'intégrer dans votre esprit et maximiser vos chances de réussite
  • Vous aurez davantage confiance en vous
  • Vous arrêterez ou diminuerez le tabac
  • Vous soignerez votre alimentation...

 

COACHING

  • Vous découvrirez qui vous êtes aujourd'hui
  • Vous serez en mesure de choisir comment incarner pleinement votre identité dans votre activité professionnelle
  • Vous traverserez vos transitions de vie plus confortablement
  • Vous donnerez du sens à votre expérience de vie professionnelle
  • Vous vous accepterez tel.le que vous êtes
  • Vous élargirez votre zone de confort
  • Vous deviendrez véritablement acteur.rice de votre vie professionnelle
  • Vous ferez des choix plus facilement
  • Vous vous sentirez aligné.e
  • Vous vous affirmerez plus facilement
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en juin 2021 auprès de professionnels de la santé
V
15 juin 2021

Je vous recommande vivement ma consœur Mathilde. A l’écoute, bienveillante, professionnelle, elle saura exploiter le meilleur de vous même et atteindre les objectifs fixés ensemble.
Son titre de coach certifié, et donc reconnu par l’Etat, est un gage de qualité de prestation.

R
14 juin 2021

Au-delà de son professionnalisme, je recommande Mme Cléro pour son authenticité et sa bienveillance.

H
14 juin 2021

Mathilde est une coach professionnelle qui trouve un équilibre puissant entre la rigueur et la bienveillance. Soucieuse de la qualité de ses accompagnements, elle s’inscrit dans le développement continue et la supervision professionnelle .

N
14 juin 2021

Une coach professionnelle avec une vraie déontologie . Une pratique humaine et orienté client.

F
14 juin 2021

Je recommande Mathilde pour la qualité de ses accompagnements. C'est une professionnelle engagée qui sait se remettre en question pour rester pleinement alignée dans sa démarche.

L
14 juin 2021

Mathilde Cléro est une coach professionnelle empathique et très à l'écoute de ses clients. Ses compétences de coach alliées à sa douceur et sa jovialité posent un cadre sécurisant et rassurant pour permettre à ses clients d'oser se mettre en mouvement pour atteindre leurs objectifs.
Elle a à cœur d'accompagner sa clientèle vers une autonomie responsabilisante tout en respectant son rythme de changement.
Je la recommande chaudement.

S
14 juin 2021

J’ai eu la chance de côtoyer Mathilde pendant la formation de coach consultant professionnel. C’est une personne avec beaucoup de qualités dont l’écoute. Elle saura vous accompagner tout au long de votre processus de coaching et vous ne pourrez qu’en ressortir grandi. Je la recommande sans aucune hésitation.

A
14 juin 2021

J'ai déjà eu l'occasion de travailler avec Mathilde. C'est une personne empathique dotée de toutes les qualités dont un coach a besoin. Je recommande les yeux fermés !

E
14 juin 2021

J'aime beaucoup chez Mathilde sa spontanéité et son authenticité. Dans le même temps, elle s'est équipée sérieusement pour garantir une pratique de coaching de qualité : elle est formée et certifiée, ainsi que supervisée par des pairs. Je la recommande avec évidence

A
14 juin 2021

Je recommande Mathilde pour son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme. C'est une coach certifiée avec une formation sérieuse à son actif. Vous pouvez aller la voir en toute confiance.

S
14 juin 2021

Mathilde est une personne très douce et professionnelle. Sa bienveillance, sa joie et sa générosité redonnent le sourire à ses clients et l’envie d’avancer vers de nouveaux projets.

S
14 juin 2021

Mathilde Cléro est une professionnelle passionnée et enthousiaste.
La connaissance de soi pour trouver sa juste place dans le monde est un moteur qui transparait dans ses accompagnements.
Mathilde respecte l'éthique et la déontologie de notre métier de coach, elle développe régulièrement ses compétences et ses connaissances, et se montre disponible pour ses clients.
Je recommande ses services.

M
13 juin 2021

Mathilde est une professionnelle que je recommande vivement. Experte et très à l’écoute, elle vous accompagnera efficacement. En toute confiance.

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Formation

Vérifié par Medoucine
(2017 )
Formation de Praticien en PNL | France-Hypnose-Formation
(2016 )
Formation de Praticien en Hypnose | France-Hypnose-Formation
(2020 )
Formation de Coach consultant certifié - Diplôme d'état RNCP1 | Linkup Coaching - Centre Européen de Formation au Coaching Professionnel

Biographie

Après 12 ans dans le monde des grandes entreprises en tant que consultante RH, chef de projets RH ou encore conduite du changement, j’accompagne à présent mes clients dans l’exploration et la compréhension de ce qui leur permettra de préserver leur épanouissement personnel et d’exprimer leur singularité dans leur vie professionnelle.

 

Ensemble, nous cheminons à travers différents aspects du réel pour découvrir de nouveaux horizons permettant de vivre une vie professionnelle authentique. Je propose également des consultations d'hypnose Ericksonienne sur des sujets connexes : gestion du stress, équilibre vie privée - vie professionnelle, confiance en soi, visualisation de réussite, ...

 

C’est ma façon de contribuer à la construction d’un monde qui permet d’exister et de se sentir bien dans les différentes sphères du quotidien, malgré la complexité et l’incertitude caractérisant le paradigme actuel 🙂

Autres activités

J'anime également des ateliers de développement professionnel sur LE PELLERIN et NANTES

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