Eva AMARI
Accompagnement psychologique et gestion des émotions
Je vous propose un accompagnement personalisé pour vous aider à mieux comprendre vos émotions, apaiser vos difficultés et retrouver un équilibre intérieur.
A travers une écoute bienveillante et des outils concrets, ces séances visent à soutenir votre évolution personnelle et votre mieux-être.
Mon objectif est de vous aider à développer une meilleure connaissance de vous-même et à retrouver vos ressources.
Comment se passe la séance ?
La séance débute par un temps d'échange afin de mieux comprendre votre demande, votre histoire et vos besoins actuels. Cet espace de parole, confidentiel et sans jugement, vous permet d'exprimer librement vos émotions, vos difficultés ou vos questionnements.
Selon votre situation , j'utilise différentes approches :
- écoute active et accompagnement psychologique
- travail sur les émotions et l'estime de soi
- techniques de relaxation et de recentrage
- exercices concrets pour mieux gérer le stress et les blocages
Chaque séance est adaptée à votre rythme et à vos objectifs.
Son approche
Mon approche est intégrative et centrée sur la personne. Elle s'appuie sur l'écoute, la compréhension du vécu émotionnel et du respect de votre singularité.
Je considère chaque individu dans sa globalité : son histoire, ses expériences, son fonctionnement psychique et émotionnel. Mon travail consiste à vous aider à mettre du sens sur ce que vous vivez, à mobiliser vos ressources et à favoriser des changements durables.
Je privilégie un cadre bienveillant, sécurisant, et collaboratif, afin que vous puissiez avancer en confiance.
Quels bénéfices en attendre ?
Cet accompagnement peut vous aider à :
- mieux comprendre vos émotions et vos réactions
- apaiser l'anxiété, le stress et les tensions
- renforcer l'estime et la confiance en soi
- dépasser certains blocages ou schémas répétitifs
- améliorer vos relations avec vous-même et avec les autres
- retrouver plus de clarté dans vos choix et votre chemin de vie
L'objectif est de vous rendre progressivement plus autonome et aligné(e) avec vos besoins profonds.
Infos pratiques
- Consultation au cabinet ou en ligne : 65€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (0)
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Praticien en Psychothérapie | E-Faculté de Psychologie et de Psychanalyse - EFPP
Parcours
Après plusieurs années d'expérience dans le salariat, j'ai choisi de me réorienter vers l'accompagnement humain, animée par un profond intérêt pour la psychologie, le fonctionnement émotionnel et le développement personnel.
Je me suis formée à différentes méthodes d'accompagnement et je poursuis continuellement mon apprentissage afin d'enrichir ma pratique. Mon parcours m'a également permis d'accompagner des personnes confrontées à des problématiques variées, notamment autour de l'image de soi, des émotions et des périodes de transitions de vie.
Aujourd'hui, je propose un accompagnement serieux, éthique et adapté aux besoins de chacun, avec pour priorité le respect, la confidentialité et la qualité de la relation.
Autres activités
J'intègre également, lorsque cela est pertinent et avec l'accord de la personne, des outils complémentaires de relaxation, de recentrage et d'accompagnement énergétique.
Ces approches visent à favoriser l'apaisement émotionnel et à soutenir le travail psychologique.
