- Sonothérapie
Hypnose et sonothérapie (eïnothérapie)
Et si votre corps savait déjà comment guérir ?
Offrez-lui un espace pour se libérer, retrouver sa force vitale et sa fluidité.
Et si votre corps savait déjà comment aller mieux ?
Vous vous sentez tendu·e , épuisé·e , parfois même bloqué·e sans vraiment savoir pourquoi ?
Vous avez vécu des événements qui laissent des traces… même longtemps après ?
* Stress chronique, anxiété, douleurs inexpliquées, fatigue nerveuse…
Ces signes sont peut-être le langage de votre corps , qui vous appelle à l’aide.
Mais rassurez-vous : votre corps a une incroyable capacité à se réguler . Encore faut-il lui en redonner l'accès.
Et si la clé du mieux-être était déjà en vous ?
Je vous accompagne avec une approche douce et originale :
l’hypnose corporelle (eïnothérapie) , enrichie par la sonothérapie et l’ énergétique chinoise .
Pendant la séance, vous restez pleinement conscient·e .
En état de relâchement léger , nous écoutons ensemble ce que votre corps veut dire à travers ses sensations .
C’est comme ouvrir une porte intérieure… vers plus de légèreté , de vitalité , et surtout de liberté intérieure .
Pourquoi ça fonctionne ?
Parce que le mal-être s’inscrit dans le corps , notamment dans les fascias , ces tissus profonds qui enregistrent les chocs de la vie (stress, peurs, culpabilité, traumatismes…).
Grâce à :
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L’hypnose douce , qui vous guide en sécurité,
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Les sons thérapeutiques (gongs, bols tibétains, diapasons),
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Le toucher sonore , appliqué sur des points précis du corps,
… vous pouvez libérer les tensions profondes , parfois anciennes, sans avoir besoin de tout "revivre".
Votre corps retrouve alors peu à peu son équilibre naturel , sa souplesse et sa capacité d’adaptation .
Et les résultats ?
* Détente profonde
* Soulagement des douleurs chroniques
*Apaisement du stress ou de l’anxiété
* Plus d’élan, de clarté, de joie intérieure
C’est un retour vers votre être fluide , simple, vivant.
Une séance, c’est…
Un moment pour vous .
Un espace pour respirer , déposer ce qui pèse,
et laisser émerger ce qui veut vivre.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Chaque séance dure entre 1h et 1h30 . La première est souvent un peu plus longue, le temps de faire connaissance.
Vous êtes invité·e à venir en tenue confortable , sans objets métalliques (bijoux, ceinture, jean, etc.).
La séance commence par un temps d’échange, puis nous passons au travail corporel :
hypnose douce , sons thérapeutiques (diapasons, bols), accompagnement des tensions à travers les sensations et les vibrations.
Vous êtes confortablement installé·e, assis·e ou allongé·e , et guidé·e dans une profonde détente. Le corps libère peu à peu ce qui était figé.
Chaque séance est personnalisée , et peut résonner encore plusieurs jours.
Votre corps poursuit naturellement le processus engagé : il suffit de lui faire confiance.
Son approche
Je propose un accompagnement centré sur la libération des tensions et le retour au bien-être corporel (et donc psychique) . En laissant émerger et ressentir les vibrations, le corps peut lâcher prise , cesser sa résistance et se reconnecter à son fonctionnement naturel.
L’hypnose permet à la personne de se relâcher profondément , offrant ainsi au corps la possibilité de dissoudre les tensions accumulées au fil des expériences et des stress vécus.
Le corps vivant s’adapte continuellement à son environnement. Cependant, certains événements marquants peuvent entraîner un blocage durable, générant un mal-être persistant. Notre cerveau, programmé pour économiser son énergie, maintient ces tensions corporelles même sans que nous en ayons pleinement conscience. Ces tensions sont souvent à l’origine de souffrances psychiques.
L’objectif n’est pas une reprogrammation mentale, mais une reconnaissance et une intégration progressive de ces tensions par le corps, pour favoriser leur libération.
Faciliter le mouvement naturel de guérison
Au fil de ma pratique, j’ai constaté qu’une intervention trop directive peut freiner la capacité naturelle d’auto-guérison. Mon rôle est donc d’ accompagner la réactivation des ressources corporelles propres à chacun .
Les techniques utilisées sont simples, basées sur l’écoute des sensations et l’imagination, sans effort cognitif.
Vous possédez déjà toutes les capacités nécessaires pour évoluer. Le processus consiste à éliminer progressivement les peurs, culpabilités et mémoires corporelles encombrantes , afin de restaurer votre équilibre naturel.
Quels bénéfices en attendre ?
L’objectif de l’eïnothérapie est de favoriser un soulagement durable, en agissant à la racine des tensions physiques et émotionnelles.
Elle permet notamment :
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un allégement global (mental, émotionnel, corporel),
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une réduction des douleurs chroniques ou récidivantes,
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une sortie des cercles répétitifs (ruminations, comportements limitants),
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un apaisement de l’hypervigilance ou du stress post-traumatique,
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une amélioration du sommeil, de la concentration, du rapport à soi.
Plutôt que de chercher à « résoudre » un problème par la compréhension mentale, l’eïnothérapie propose de créer les conditions pour que le corps libère lui-même ce qui était figé ou bloqué.
C’est une approche physiologique et sensorielle, non intrusive, respectueuse du rythme de chacun.
Avec le temps, la personne retrouve :
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une meilleure régulation émotionnelle,
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une plus grande stabilité intérieure,
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une sensation de fluidité, de cohérence et de liberté d’être.
Les traumatismes passés peuvent alors être intégrés et archivés en douceur, sans revivre l’intensité du choc initial.
À qui s’adresse l’eïnothérapie ?
Cette méthode convient à toute personne souhaitant mieux gérer son stress, ses émotions ou ses douleurs physiques sans recourir uniquement à des approches médicamenteuses ou psychologiques.
Elle est particulièrement adaptée à celles et ceux qui :
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traversent des états de stress intense ou de burn-out,
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vivent avec des traumatismes anciens non résolus,
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souffrent de douleurs chroniques ou de tensions musculaires persistantes,
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souhaitent améliorer leur qualité de vie en renforçant leur capacité naturelle d’autorégulation,
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cherchent un accompagnement respectueux, non invasif et global du corps et de l’esprit.
L’eïnothérapie peut être utilisée seule ou en complément d’autres traitements, toujours dans le respect de votre parcours et de vos besoins.
Infos pratiques
- Séance au cabinet : 70€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
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Avis (6)
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C
Céline F. recommande ce praticien
5/58 August 2025
Jour après jour je mets de plus en plus de sens à « avoir des étoiles sous mes pieds et au dessus de ma tête » merci Carole 💫
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C
Répondu le 8 August 2025
Magnifique, continue !!
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E
Eric Deshayes recommande ce praticien
5/519 March 2025
Un massage sonore, par diapasons, chant diphonique, et autres vibrations d'instruments, fondamentalement rééquilibrant.
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C
Répondu le 19 March 2025
Merci Eric, oui le fond de l'être en est apaisé. A bientôt.
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E
Eywa recommande ce praticien
5/521 February 2025
Merci à Carole pour ses soins puissants et précis, qui accompagnent sur tous les plans de l’être.
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M
Mathilde B. recommande ce praticien
5/518 February 2025
Carole m'a beaucoup aidé dans mon processus de cheminement. Elle a contribué à mon processus de reconstruction et d'aller l'avant. Elle est pleine d'empathie, de bienveillance, d'écoute et très douée dans sa pratique. De vrais moments pour soi. J'y retournerai sans hésiter
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J
Jean-Pierre G. recommande ce praticien
5/517 February 2025
Grâce aux soins prodigués par Carole, les choses de la vie reprennent leurs cours naturelles. Puisque les substances dont nous sommes fait, la chaire, les émotions, les mots et les pensées sont en premier lieu énergie et vibration, et bien tout ce à quoi l'on s'attache et fige par le jeu du mental se remet à frémir à onduler à circuler et donc à nous transformer et ce à notre insu ! les ressentis après séance? Des bienfaits féconds!
Recommandations professionnelles (4)
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S
SLT,
23 February 2025
Grâce à son écoute, son intuition et ses outils tels que l'hypnose, le chant, les diapasons (que j'ai particulièrement appréciés), Carole m'a accompagnée pour aller voir un trauma puissant que je n'avais pas encore approché, au mieux pour le libérer, en tous cas pour commencer à le détricoter"
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D
Didier B., Autre Médecin généraliste (naturothérapeute)
16 February 2025
Carole C. a une formation professionnelle solide, polyvalente et évolutive. Une sensibilité qui part du Cœur. Un équilibre entre une tête dans les Étoiles avec les pieds bien dans la Terre. Elle sait suivre ses intuitions sans déborder de son champ thérapeutique. Son approche n'entre pas en conflit avec d'éventuels traitements médicaux plus conventionnels et classiques (ou non) et peut même s'avérer un atout complémentaire pertinent et efficace.
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F
Frédéric C., Praticien en hypnose
14 February 2025
J’ai pu accompagner Carole Contant lors de supervisions et je peux témoigner de son engagement pour ses clients et de son professionnalisme.
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E
Emmanuel S., Praticien en hypnose
14 February 2025
Carole Contant est une praticienne formée et compétente. Son sérieux et sa sensibilité font que je la recommande sans hésitation.
Formations et expériences
Carole CONTANT exerce depuis 8 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Spécialisation en Eïnothérapie | BS Formations
- Formation en Sonologie/Sonothérapie - Toucher par les Sons | Centre Européen Musical Alain Carrée - CEMAC
Parcours
Née en 1974 et après une vie de cinéaste, je découvre le Tai Chi Chuan et le Qi Gong, et je me forme à l’énergétique chinoise, une tradition familiale que j’intègre aujourd’hui au quotidien pour le bien-être de mon entourage.
En 2017, je complète ma formation par la sonothérapie, puis en 2021, par l’hypnose ericksonienne auprès de Nathalie Roudil-Paolucci à l’Institut Noésis. La même année, j’adopte la posture de François Roustang via l’eïnothérapie de Bernard Sensfelder, méthode que je pratique heureuse qu'elle libère autant de personnes.
Accompagner le corps vers ses capacités naturelles d’autorégulation est pour moi une véritable vocation.
Depuis décembre 2020, j’anime des cercles de chant spontané à Rennes, et depuis juillet 2022, j’accompagne également la libération de la voix en séances individuelles.
Bienvenue sur ce chemin de transformation !
Autres activités
J’anime régulièrement des stages d’une journée ou de week-end, mêlant Qi Gong, bains sonores, balades sensorielles et cercles de chant.
J’ai également eu le plaisir d’animer un atelier lors du séminaire sur L’hypnose sonore, invité par Marc Traverson, hypnothérapeute et coach, auteur de Les énergies de l’hypnose (éditions Albin Michel).
Je recommande vivement la lecture du dernier ouvrage de mon enseignant, Bernard Sensfelder, intitulé L’hypnose du corps, du mal-être au bien-être avec l’eïnothérapie.
Je continue de me former régulièrement et bénéficie d’une supervision auprès de Frédéric Chenu (Saint-Herblain).
Par ailleurs, je propose des bains sonores collectifs ou individuels, massages sonores (sonothérapie), que je combine parfois à mes connaissances en énergétique chinoise, pour une approche que j’appelle acupuncture sonore.
