Mirella SILA

ALICE recommande ce praticien
5/5

30 mars 2026

J'ai énormément appris grâce aux séances avec Mirella qui sont d'une infinie richesse. Tous les outils que cette formidable coach a à disposition, grâce à ses nombreuses formations et à son parcours personnel, permet une grande précision dans le travail. En tant que danseuse professionnelle j'ai beaucoup progressé et gagné en maturité grâce aux coachings. C'est un suivi qui s'inscrit dans le temps et qui porte des fruits dès la première séance mais surtout petit à petit en profondeur.

• M

  Répondu le 30 March 2026

  Merci infiniment pour ce retour. Ton engagement et ta sensibilité font aussi toute la richesse de ce travail en profondeur. C’est un réel privilège de t’accompagner dans ton parcours d’artiste et d’observer ton évolution.

DANIELA S. recommande ce praticien
5/5

12 janvier 2026

Nous avons rencontré Mirella dans le cadre de l’accompagnement mental de notre fille de 14 ans, engagée en compétitions de danse. En tant que parents, nous avons beaucoup apprécié la toute première rencontre. Les thèmes abordés avaient beaucoup de sens pour nous, et surtout la manière dont Mirella a su les formuler et les transmettre à notre fille, avec justesse et bienveillance. Notre fille était sur la réserve au départ, à l’idée d’un suivi en coaching mental. Pourtant, elle a immédiatement accroché avec Mirella, son enthousiasme après cette première séance était évident — et cela s’est confirmé par la suite. À chaque séance, elle ressort satisfaite. Nous la sentons en train d’apprendre sur elle-même : son fonctionnement, ses réactions, ses blocages, mais aussi ses ressources. Elle commence à intégrer des outils concrets qui l’aident non seulement à optimiser ses performances artistiques, mais aussi à mieux se comprendre, à s’accepter et à s’épanouir. Nous voyons clairement que ce travail dépasse le cadre de la compétition : il l’aide à grandir, à gagner en confiance et à développer une relation plus saine avec elle-même et avec la pression. Nous sommes très reconnaissants de cet accompagnement et recommandons vivement Mirella à toute famille cherchant un accompagnement sérieux, humain et efficace pour un jeune artiste ou sportif.

VICTOIRE A. recommande ce praticien
5/5

09 janvier 2026

Je connais Mirella depuis maintenant 10 ans, elle m’a donné tout au long de ma carrière des clefs qui m’ont permis d’accomplir des buts et de grandir dans ma vie professionnelle ainsi que personnelle. Je suis depuis plus autonome sur la gestion de mes échéances et travaille maintenant avec Mirella de manière plus occasionnelle quand il y a besoin de faire un petit rappel. :) De manière générale c’est une personne qui est à l’écoute et qui accompagne de manière personnelle, elle est investie et constamment à la recherche de nouvelles sources d’informations pour pouvoir accompagner de la manière la plus juste.

Stephanie R. recommande ce praticien
5/5

09 décembre 2025

Mirella a une expérience professionnelle riche et de très haut niveau, mais au-delà de tout cela, sa grande valeur ajoutée réside dans sa personnalité : d’une très grande bienveillance, elle cherche en permanence ce qu’elle peut vous apporter à vous personnellement, en fonction de vos besoins. Elle vous amène à vous dépasser, tout en douceur pourtant, que ce soit sur le plan physique comme psychologique (le fameux « mindset » !). Travailler avec elle est extrêmement enrichissant et bénéfique, je ne saurais que vous recommander d’essayer !

Max recommande ce praticien
5/5

02 décembre 2025

Je suis musicien et le coaching avec Mirella m’a permis d' alléger ma charge mentale, mieux maîtriser mes émotions et retrouver une clarté d’esprit qui fait aujourd’hui toute la différence dans ma pratique. Par cet accompagnement, j’ai développé une qualité de présence beaucoup plus fine envers les autres membres de l’orchestre. Cela a renforcé notre cohésion, amélioré nos échanges et apporté une véritable harmonie au sein du groupe. Ce processus a profondément enrichi mes relations professionnelles : j’interagis désormais avec plus d’écoute, de confiance et de sérénité. Une évolution qui a réellement amélioré le relationnel avec mes collègues, et que je recommande vivement à tout musicien ou artiste souhaitant développer cette dimension essentielle

Emma L. recommande ce praticien
5/5

01 décembre 2025

Mirella Sila possède une extraordinaire capacité à insuffler énergie et clarté, ce qui en fait une référence essentielle pour surmonter les défis personnels et professionnels. Son encadrement à la fois compatissant et direct ne fait pas qu'inspirer, il fournit également des outils pratiques pour transformer l'inspiration en action concrète. C'est une véritable catalyseuse de changements positifs.

A.H recommande ce praticien
5/5

23 novembre 2025

Durant cette année j’ai pu particulièrement en apprendre sur moi. Étant donner que c’était une année extrêmement stressante, j’ai pu observer des moments de doute, de pensées négatives et des baisses de morale. Grâce à notre travail ensemble, j’ai pu apprendre de ces phases et les transformer doucement en force positive. Nous avons beaucoup discuté de la perception que j’avais de moi et j’ai petit à petit compris ma valeur. J’ai réussi à prendre confiance en moi pour la première fois depuis un certains nombres d’années. Depuis j’arrive à être moi même, m’aimer, et profiter de chaque instant. Je me sens beaucoup moins fatigué, et j’arrive à me motiver moi, mais aussi les autres autour de moi. J’ai l’impression que cette année particulièrement le travail qu’on a commencé les 4 dernières années s’est vraiment révélée et m’a été très bénéfique. Pour l’année qui arrive, je souhaite continuer à observer les différentes phases de ma personnalité, et mes ressentis afin de pouvoir me sentir le mieux possible dans chaque étapes de ma vie. De plus, je souhaite continuer à enrichir la confiance que j’ai retrouvé en moi et continuer d’apprendre et de danser pour grandir et devenir une grande danseuse.

Anna Galiena recommande ce praticien
5/5

21 novembre 2025

« Dans le cadre d’un rôle à forte charge émotionnelle (particulièrement intense), l’accompagnement de Mirella Sila m’a permis d’optimiser la gestion des émotions et de préserver l’intégrité de mon identité personnelle. Son approche structurée — alliant conscience corporelle, régulation émotionnelle et clarté mentale — m’a offert des outils concrets pour préserver mon équilibre global sur scène et en dehors de la scène. »

GIORGIO recommande ce praticien
5/5

19 novembre 2025

Je recommande vivement. Je suis un coaching avec Mirella depuis plusieurs années et les bienfaits, que ce soit pour ma vie professionnelle ainsi que personnelle, sont absolument incroyables. C’est un travail personnalisé, efficace et extrêmement bienveillant!

MANOLA A. recommande ce praticien
5/5

18 novembre 2025

Je recommande vivement de travailler avec Mirella en tant que coach mental. C’est une personne véritablement exceptionnelle, dont l’accompagnement va bien au-delà du simple coaching. Au fil des années, j’ai pu constater des résultats impressionnants : elle a littéralement transformé la trajectoire de certaines danseurs les sortant de l’ombre pour leur permettre de s’épanouir pleinement, artistiquement comme humainement. Mirella a cette capacité rare de renforcer la confiance, de clarifier les objectifs et de révéler le potentiel réel de chacun, tout en respectant l’équilibre de vie et la dimension profondément humaine de chaque personne. Pour moi, la consulter n’est même plus un simple conseil : c’est un élément essentiel pour réussir durablement.

Joelle D. recommande ce praticien
5/5

15 novembre 2025

« L’accompagnement professionnel de ma coach Mirella Sila m’ont permis d’acquérir un véritable alignement autant dans ma posture personnelle que professionnelle. Cette démarche m’a apporté davantage d’assurance et a renforcé ma confiance en moi. Un réel bien-être à son analyse de ma personnalité"

Samuel B. recommande ce praticien
5/5

13 novembre 2025

Travail très constructif, adapté à chacun et professionnel.

G.P. recommande ce praticien
5/5

12 novembre 2025

Mirella est une coach exceptionnelle, à l’écoute et qui apporte un accompagnement humain et motivant, ce qui fait toute la différence ! Son coaching m’a vraiment aidé à avancer et à prendre confiance en moi. Grâce à elle, j’ai franchi des étapes importantes et retrouvé une mentalité gagnante.

A. Hart recommande ce praticien
5/5

12 novembre 2025

Mirella a toutes les qualités d'un excellent coach. C'est un réel plaisir de travailler avec elle. Ses capacités d'écoute et d'analyse, son expérience professionnelle très riche et d'un niveau très élevé ne peut que être bénéfique pour toutes personnes travaillant avec elle. Je la recommande vivement.

Mélanie V. recommande ce praticien
5/5

12 novembre 2025

Chaque semaine et avec des outils, des approches et des mots qui résonnent, tu as su m'accompagner vers mes propres choix et décisions. J'ai apprécié ta neutralité, les exemples concrets de ta vie que tu as pu partager avec moi. Suffisamment à l'aise avec moi et grâce à ton accompagnement, j'ai pu creuser des pistes jusqu'alors laissées de côté. J'ai pu travailler notamment sur mes drivers, l'atteinte de mes objectifs professionnels puisque je suis maintenant certifiée Formatrice Indépendante. J'ai également repris en main ma vie personnelle. Depuis quelques années je voulais amorcer un tournant dans ma vie et ton accompagnement est arrivé au bon moment et je t'en remercie. J'ai été vraiment enchantée de te rencontrer. Je te souhaite le meilleur pour la suite.

Vincent E. recommande ce praticien
5/5

10 novembre 2025

Mirella est à l'écoute. Elle est très professionnelle et dispose de nombreux outils liés à ses formations pour accompagner ses clients vers leurs objectifs. Toujours dans la bienveillance. Je la recommande.

Jacopo B. recommande ce praticien
5/5

09 novembre 2025

I have found a huge benefit in working with Mirella for The last 3 years . Her knowledge of the mind and in my case of the dance world has been incredibly helpful in helping advance in my profession as well as deal in the best way oossiple during periods of overwhelming amount of work and pressure . I would advise her to anyone wanting to do better not only in their professional life but to improve their general mental health .

Katherine H. recommande ce praticien
5/5

09 novembre 2025

Mirella est une personne d’une bienveillance exceptionnelle, profondément passionnée par sa mission d’aider chacun à partir à la rencontre de son meilleur soi. Depuis que je travaille avec elle, j’ai acquis des outils essentiels qui m’aident à mieux fonctionner aussi bien dans ma vie professionnelle que personnelle. Grâce à son accompagnement, j’ai pu progresser en profondeur, tant dans mon travail que dans ma relation avec moi-même. Elle m’a ouvert des portes vers une réflexion à la fois créative et concrète, et m’a appris à adopter une approche positive, efficace et sincère dans ma manière d’avancer dans le monde. Je garderai précieusement les concepts, les techniques et les moments partagés avec Mirella, qui ont eu un impact durable sur ma vie.

Clara L. recommande ce praticien
5/5

06 novembre 2025

Merci à Mirella pour son accompagnement, son dynamisme et sa bienveillance qui m'ont permis de me depasser et donner le meilleur de moi même. Les nombreuses séances avec elle ont été un pur plaisir.

Lou L. recommande ce praticien
5/5

06 novembre 2025

Mirella m’a vraiment aidé à y voir plus clair dans mes objectifs. Grâce à elle, j’ai pu mieux comprendre mes besoins, identifier mes freins et recentrer mes priorités sur l’essentiel. J’ai aussi développé de nouvelles compétences et une meilleure confiance pour pouvoir avancer dans mes objectifs. J’ai beaucoup apprécié son écoute, sa bienveillance et la justesse de sa démarche. Un vrai accompagnement humain et concret, que je recommande sans hésiter !