Aimeriez-vous dire ce qu'il est difficile d'entendre par votre entourage et par vous-mêmes ; avoir en face, une personne qui écoute et accueille ces propos sans vous juger ? Aimeriez-vous trouver vos propres solutions pour aller mieux ? Aimeriez-vous prendre du plaisir dans votre travail ?
Et si vous commenciez une séance de coaching ?
Voici quelques exemples d'accompagnement :
- Equilibre vie professionnelle et vie personnelle
- Prise de décision (dans sa vie personnelle ou professionnelle)
- Démarrer un nouveau projet et éliminer ses croyances limitantes
- Définir ses objectifs et ses priorités
- Préparer un évènement stressant
- Confiance en soi - posture professionnelle
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Un processus de coaching dure entre 5 et 10 séances.
Avant d'entamer ce processus, nous réalisons une séance découverte gratuite pour accueillir votre demande, savoir si je peux vous accompagner et vous en dire plus sur cette méthode pour que vous décidiez ou non de vous engager dans ce travail.
La séance dure en moyenne 1h30, à distance (téléphone, visio) ou en présentiel en marchant près du Lac Daumesnil. Chaque séance est unique et s'adapte à votre présent.
x3 possibilités de séances flash/uniques.
L'appel découverte est facultatif. La séance se fait par téléphone ou visio.
La séance - coaching permet de faire le point sur une situation, d'orienter ses choix & actions pour accepter un changement.
La séance - gestion du stress permet de faire l'état de votre situation présente, vos stresseurs et, de réfléchir à comment agir pour mieux le vivre et prendre du recul sur ce que vous vivez.
La séance - bilan et préparation du futur permet d'évaluer les 12 derniers mois pour s'engager avec envie et sérénité vers les mois à venir.
L'écoute active et l'art du questionnement sont les principales qualités de mon travail.
La réalité est une question de point de vue. Je peux voir le verre à moitié plein ou le verre à moitié vide. Je suis de ceux qui voient le verre à moitié plein... (et à me demander comment le remplir plus et surtout, dans quel intérêt !). Et comme me l'a fait remarquer une cliente : "Je remets l'église au milieu du village", car pour moi, il suffit de trouver comment agir sur une situation pour mieux la vivre.
N'attendez pas que je vous dise comment faire, mais attendez-vous à :
Les 4 étapes clés d'un processus de coaching sont la formulation, l’exploration, la stratégie et l’évaluation.
Les bénéfices sont multiples, mais il est important de comprendre que votre engagement est primordial et nécessaire dans cette pratique.
Le coach vous accompagne dans la définition d'objectifs réalistes, réalisables, désirables et écologiques pour vous et dans leurs mises en œuvre :
Le changement est source de créativité, il va vous permettre de vous réaligner avec vos valeurs et vos aspirations profondes.
Pendant 15 ans j'ai travaillé dans le milieu de l'événementiel et j'ai créé ma première entreprise JoliJoli !
Cette expérience au cœur de la gestion de projet, de la communication et mon esprit d’entrepreneuse me permettent de comprendre davantage le parcours vécu d’un créateur d’entreprise, ses appréhensions ou encore les besoins de changement qui peuvent nous traverser l’esprit lorsque l'on pense reconversion !
Avant de travailler dans l'événementiel, j'étais dans le tourisme et l'animation.
Avant d'être indépendante, j'étais salariée.
Avant d'être là où j'en suis aujourd'hui, j'ai traversé des périodes de doutes, d'inconfort, de souffrance au travail, de perte de plaisir, de sens, de motivation.
Bonne nouvelle, ces périodes se traversent ! L'accompagnement permet de gagner du temps dans cette réflexion et de répondre aux bonnes questions, celles qui font avancer...
Mon intention est de donner de l'élan à vos propres aspirations, celles qui vous font vibrer.