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Nassima ZERAIA
Atteignez votre objectif de mieux-être rapidement et efficacement grâce à des méthodes concrètes
Je vous accueille en cabinet, dans le respect des mesures sanitaires en vigueur. Je vous propose également de me déplacer à votre domicile, avec application des mêmes règles.
- Limitation quotidienne de rendez-vous
- Gel hydroalcoolique
- Port du masque
- Distanciation physique
- Cabinet aéré avant et après chaque consultation
- Nettoyage intensif du cabinet avant et après chaque séance
- Canapé protégé par un drap neuf à usage unique
Les consultations en visio sont également disponibles et aussi efficaces qu'une séance en cabinet.
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Ma pratique :
Je vous accompagne vers l'atteinte de vos objectifs, grâce à des méthodes qui ont fait leurs preuves. J'utilise principalement l'Hypnose Ericksonienne (approche souple permettant d'accéder à vos ressources profondes) afin de vous aider à vous libérer de vos automatismes, comportements ou troubles qui ne vous conviennent plus.
Quelques exemples de champs d'application de l'Hypnose :
- Amincissement
- Troubles du comportement alimentaire (compulsions, suralimentation, boulimie, anorexie...)
- Addictions / Dépendances (cigarette, alcool, drogues, sucre, jeux...)
- Syndrome de l'intestin irritable / colopathie fonctionnelle
- Troubles du sommeil
- Troubles obsessionnels compulsifs
- Phobies / Peurs
- Stress
- Troubles anxieux / Crises d'angoisse / Anxiété
- Dépression
- Deuil
- Séparation / Divorce
- Relation toxiques
- Affirmation de Soi
- Prise de parole en public
- Troubles digestifs
- Lâcher-prise
- Confiance en Soi / Estime de Soi
*** Annulation ou modification de rendez-vous possible jusqu'à 4h avant l'horaire prévu (sauf motif impérieux). Toute séance non annulée dans ce délai restera à votre charge. ***
Lien vers le site web thérapeute
Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement
Comment se passe la séance ?
Après votre réservation en ligne, je prendrai contact avec vous afin d'échanger sur vos difficultés actuelles ou rencontrées, vos motivations et objectifs. Cela nous permettra d'effectuer une préparation optimale et sur-mesure de votre consultation.
EN HYPNOTHÉRAPIE :
Pour une consultation en Hypnothérapie, je vous proposerai en début de séance un test de réceptivité qui nous permettra d'évaluer à quel degré vous êtes réceptif(ve) à l'hypnose.
Ensuite, je vous guiderai vers une état de relaxation propice à l'entrée en hypnose. Vous n'aurez rien à faire, juste vous laisser guider par ma voix qui vous offrira les suggestions hypnotiques souhaitées.
En fin de séance, vous retrouverez votre état de conscience habituelle et nous échangerons sur votre expérience hypnotique. Je suivrai votre évolution à distance à la suite de votre consultation.
EN COACHING :
Nos échanges seront interactifs et vous emmèneront à des prises de conscience, fruits d'un travail d'introspection favorisé par des outils efficaces et un questionnement spécifique.
En fin de séance, je vous proposerai un exercice personnalisé en rapport avec votre objectif. Par la suite, je m'assurerai avec vous que votre objectif est bien atteint.
Son approche
Je vous accompagne vers votre mieux-être et vous aide à vous libérer de vos limites, des comportements et automatismes qui ne vous conviennent plus.
Mon approche est bienveillante et repose sur un Code de Déontologie ainsi qu'un rapport de confiance. Mon objectif est la satisfaction des personnes qui me consultent.
Je vous accueille sans jugement, en toute confidentialité et discrétion, quel que ce soit le motif de votre consultation, et vous offre une écoute active. Je vous propose ainsi un véritable accompagnement de A à Z, avec un nombre de séances limitées dans le temps.
A l'issue de votre séance, je vous offre gratuitement un suivi personnalisé (par téléphone, sms ou mail).
Quels bénéfices en attendre ?
Lors de votre séance d'Hypnose, vous profiterez d'un moment de profonde relaxation. Vous serez agréablement détendu(e) et relaxé(e), en état modifié de conscience (propice à l'intégration de vos changements positifs).
Vous constaterez des changements immédiatement, au plus tôt, et/ou dans les jours qui suivront. Je suivrai votre évolution à distance et gratuitement à l'issue de votre consultation.
Lors de votre séance de Coaching, vous avancerez concrètement vers l'atteinte de votre objectif, quel qu'il soit. Nous travaillerons ensemble vos points de blocage et vous accéderez par la même occasion à une meilleure connaissance de vous-même.
Je vous contacterai quelques jours plus tard afin de valider ensemble l'avancement de votre progression.
J'ai eu plaisir à travailler avec Nassima qui m'a aidée à monter un projet au sein de l'hôpital dans lequel j'exerce. Ses remarques sont pertinentes, sa façon de travailler est orientée solutions et sa façon d'aborder l'Humain est très bienveillante.
Nassima est une thérapeute très bienveillante qui prend son travail très à cœur. Etant dans le domaine médical, j'ai eu l'occasion de travailler avec elle dans le cadre de son expertise en hypnose. Je la recommande chaleureusement.
Formation
Formation en Coach Professionnel et Personnel | Haute Ecole de Coaching - HEC
Formation d'Hypno-Coach | Haute Ecole de Coaching - HEC
Formation en Psycho-Neuro-Nutrition | Institut des Neurosciences appliquées
Brainologie | Institut des Neurosciences appliquées
Programmation-Neuro-Linguistique | Haute Ecole de Coaching - HEC
Formation en Pédohypnose (Hypnose pour enfant) | Académie d'Hypnose Thérapeutique du Québec - AHTQ
Compléments de formation :
- Intelligence Motivationnelle
- Mécanique Quantique
- Confiance en Soi
- Volonté et Détermination
- Traiter l'Angoisse et l'Anxiété
- Traiter la Dépression et le Burn-Out
Biographie
J'ai étudié les Lettres Modernes et la Psychologie à la Faculté de Lyon 2ème. J'ai ensuite suivi un parcours professionnel principalement dans le domaine administratif et commercial.
Ma passion pour les Sciences Humaines et ma volonté d'aider les autres m'ont naturellement portée vers une formation au métier de Coach en Développement Personnel et Professionnel dont j’ai obtenu la Certification RNCP Niveau 1 (Master).
A la suite d'une formation théorique et pratique, j'ai obtenu la Certification d'Hypnothérapeute. J'ai fondé et dirige aujourd'hui le Cabinet CAP ACTION.
En Avril 2019, j'ai été recommandée par le magazine Marie Claire dans son dossier web intitulé "Les Adresses Incontournables Santé et Bien-être au Naturel - Suivez le Guide !", puis ai donné un interview pour le magazine au format papier sorti en kiosque en Juin 2019.
Je continue régulièrement de me former et mettre à jour mes connaissances dans le domaine du Développement Personnel et des Neurosciences.
Autres activités
En dehors de mes consultations, je suis formatrice et supervise des thérapeutes. J'anime des ateliers sur des thèmes divers liés au mieux-être et à l'épanouissement de la personne.
Dans le cadre de ma pratique, j'interviens en entreprise, sur des salons professionnels et au sein d'associations et établissements scolaires.
Les pratiques de Nassima ZERAIA
