J'utilise beaucoup d'approches différentes et j'ai une vision assez créative de mon métier, et je fais preuve d'une grande adaptabilité. Outre mon expérience, je me sers de mon intuition pour improviser avec finesse dans l'instant. Le but de mon accompagnement est de vous donner les clés pour sortir de l'état de souffrance afin de devenir qui vous êtes vraiment, d'accéder à la véritable liberté et, tout simplement, de vous ouvrir à votre évolution.
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Lors de la première séance, je vous demande la raison de votre venue et, en échangeant ensemble sur votre vie, votre histoire, nous déterminons un ou plusieurs objectifs de travail. Après vous avoir exposé mes méthodes de travail, je vous propose l'approche qui me paraît la plus judicieuse pour vous accompagner vers la résolution de votre problématique. Si vous êtes d'accord avec cela, je pose le cadre de l'accompagnement, à savoir les modalités relatives aux rendez-vous, mon engagement sur la confidentialité de nos échanges, etc.
Durant toute l'avancée de la thérapie, je m'adapte à vos nouvelles demandes ainsi qu'aux urgences éventuelles.
J'ai riche un parcours d'apprentissage et je continue sans cesse à me former, car il me paraît capital de ne jamais rester sur ces acquis. C'est un métier qui change sans cesse, qui évolue avec les histoires de chacun et l'évolution de la société, c'est pourquoi se tenir à jour et s'intéresser à de nouvelles méthodes est important pour moi.
J'utilise ainsi la psychothérapie conversationnelle, l'hypnose, la programmation neuro-linguistique, la thérapie familiale et conjugale, la sexothérapie, l'art thérapie ou encore les constallations familiales, afin de proposer des solutions adaptées et personnalisées aux personnes qui sollicitent mon accompagnement. Je fais en sorte d'être très réactive aux besoins exprimés en séance et d'accompagner les personnes, les couples et les familles qui me consultent vers le plus d'autonomie possible.
Mon accompagnement porte notamment sur :
- la dépression
- le stress
- le burn-out
- les troubles du sommeil
- les troubles de l’alimentation
- la perte de poids
- l'arrêt du tabac
- les addictions
- les douleurs chroniques
- les peurs
- les phobies
- les traumatismes
- la connaissance de soi
- le développement personnel
- la recherche de sens
- le coaching personnel et professionnel
- les conflits (personnels, professionnels...)
- les problèmes familiaux
- les problèmes de couple
- les troubles de la sexualité
- Indigo Formation, Paris, 2017 : Sexualités, Cultures et Religions
- Analyse Transactionnelle
- Coaching personnel
Passionnée d'art moderne et contemporain, j'ai commencé par une carrière dans le milieu du marché de l'art. Puis, petit à petit, je me suis intéressée au domaine de la psychologie. J'ai tout d'abord entrepris une psychothérapie à titre personnel, travail que j'ai trouvé extrêmement intéressant dans la mesure où il m'a permis de trouver un sens à ma vie. Pendant ce temps, je me suis formée au coaching, puis j'ai commencé à enseigner le coaching, la communication interpersonnelle et non verbale. Parallèlement, j'ai mis le pied dans l'univers de la psychothérapie en suivant divers stages et formations non diplômants, mais très riches en apprentissage.
Puis, j'ai décidé d'entamer une formation en programmation neuro-linguistique, à la suite de laquelle j'ai commencé à pratiquer. A suivi une formation en hypnose qui faisait sens avec le reste de ma formation. Les formateurs m'encourageaient beaucoup, car ils trouvaient que j'avais de réelles qualités et m'ont donc conseillé de faire une formation en psycho-pathologie pour enrichir ma pratique. Ensuite, j'ai continué avec une formation à la thérapie systémique qui m'a menée à la thérapie familiale et conjugale, puis tout naturellement à la sexothérapie.
J'ai des connaissances en art thérapie et en thérapie d'impact, que j'utilise parfois dans le cadre de mes consultations.
Je propose aujourd'hui des consultations individuelles, en couple et en famille. J'anime également des stages d'éveils thérapeutiques sur deux jours avec des thématiques ciblées, qui permettent d'accélérer le processus de la thérapie, ainsi que des constellations familiales.
- J'anime des ateliers et des conférences sur diverses thématiques telles que la peur, l'égo, la sexualité, etc. ;
- J'anime des stages d'éveil thérapeutique (je dirais plutôt des aventures humaines !) sur les thèmes qui me paraissent fondamentaux pour accéder à la connaissance de soi et à l'amour de soi ;
- J'anime des constellations familiales ;
- Je fais de la formation en coaching, communication interpersonnelle, leadership, communication non verbale et développement personnel.