Je vous propose un accompagnement holistique prenant en compte l'être dans sa globalité , c'est-à-dire dans ses dimensions émotionnelle, mentale, physique et énergétique. Ma méthode de travail, la thérapie intégrative, combine un ensemble de techniques complémentaires afin d'être la plus personnalisée possible : mouvements oculaires, hypnose, soins énergétiques (magnétisme et Access Bars), et massages. Ensemble et à votre rythme, nous travaillons à la libération des émotions enfouies , parfois depuis votre enfance, et qui sont à l'origine de mal-être et de blocages dans votre vie actuelle.
Mes spécialisations sont les suivantes :
SUIVEZ-MOI ÉGALEMENT :
Notre première rencontre nous permet de définir une stratégie thérapeutique afin d'aborder nos séances de manière efficace et ciblée. Chacune d'elle commence par un échange verbal, essentiel pour personnaliser au maximum votre séance.
Nous passerons ensuite à la pratique et ferons le bilan de la séance sur vos impressions et ressentis.
Plusieurs techniques sont susceptibles d'être utilisées tout au long du processus :
Suite à des débordements, les massages sont accessibles aux femmes uniquement.
Ma démarche est résolument holistique. La multiplicité de mes techniques me permet de proposer un protocole véritablement personnalisé qui s'adapte aux besoins des personnes qui me consultent.
La plupart du temps, un cheminement est nécessaire sur plusieurs séances pour effectuer un travail profond et pérenne. Mes accompagnements vous garantissent le cadre le plus propice à votre transformation, et visent à vous rendre autonome dans votre cheminement afin d'apaiser votre souffrance et atteindre vos objectifs.
* AXES DE TRAVAIL POUR LA PERTE DE POIDS BIENVEILLANTE OU LES TROUBLES ALIMENTAIRES
Bien sûr, nous aborderons l'alimentation et l'activité physique, mais aussi et surtout...
* AXES DE TRAVAIL POUR L'ANXIETE ET LES CRISES DE PANIQUE
Mes différentes techniques vont me permettre de vous accompagner et de travailler sur :
(liste non exhaustive)
- Cycle de méditation MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) - Formatrice : Dr Corinne Isnard (2013)
- Reiki Usui degré 1 - Maître Reiki : Delphine Goldzstejn (2015)
- Touch for Health 1 (introduction à la kinésiologie) - Formateur : Jean-Luc Penet (2016)
- Initiation au Magnétisme - Formatrice : Anne Wojtyna (2016)
- Soins énergétiques holistiques - Formatrice : Sophie Ferry (2017)
- Massage somato-émotionnel - Formatrice : Virginie Krafft, EEPSSA (2017)
Après plusieurs années dans la gestion de projet en tant qu'ingénieur, c'est suite à deux séances d'hypnose et à mon désir d'évoluer dans une dimension plus humaine que j'ai connu le fameux déclic. J'ai ainsi commencé mon cheminement avec une formation en hypnose. Lorsque l'on s'essaie à l'une de ces techniques, il n'est pas rare d'en découvrir beaucoup d'autres. Curieuse de nature, j'ai décidé de poursuivre mon parcours formatif par l'étude de techniques de relaxation et de mouvements oculaires, l'art-thérapie et la somatothérapie.
Mon expérience m'a ensuite conduite à approfondir les approches corporelles et énergétiques. J'ai ainsi été formée à des méthodes comme le massage, la réflexologie plantaire, le reiki ou encore l'Access Bars.
Je combine aujourd'hui mes différents outils dans une approche intégrative et complète, lors de consultations individuelles au sein de mon cabinet ou en ateliers collectifs.
Au quotidien, je me nourris de ma pratique de la méditation, de mon enthousiasme pour le développement personnel, ainsi que de ma passion pour le voyage et pour l'écriture.