Mathieu PELLEGRIN

Mathieu PELLEGRIN

10 avis
1 recommandation(s) professionnelle(s)
Montpellier
Hypnose
Hypnose Ericksonienne

Accompagné(e) par l'hypnose vers un mieux-être, devenez moteur de votre changement

Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Adultes
à partir de 40€
45 - 105min

L’hypnose Ericksonienne est un outil qui permet de mettre en lumière ses ressources cachées et de trouver soi-même les solutions pour être en accord avec soi et mener la vie qui nous ressemble.

Ma vision de l'accompagnement en hypnose est pragmatique : les outils mis à dispositions sont concrets et faciles à appliquer au quotidien. 

Mes accompagnements sont basés sur une relation de confiance. J'utilise également des techniques novatrices en fonction de vos besoins comme par exemple l'utilisation d'un casque de réalité virtuel ou des séances en plein air.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Stress, anxiété, phobies
Fatigue et sommeil
Perdre du poids
Addictions
Troubles du comportement
Arrêter de fumer
Enfants et adolescents
Deuil
Gestion des émotions
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Difficultés psychologiques

Comment se passe la séance ?

Je vous accompagne pour que vous puissiez atteindre votre objectif lors de séances d’hypnose individuelles en accord avec vos valeurs et en respectant votre rythme.

Une séance dure entre 1h et 1h30. Elle peut se faire en cabinet ou si nécessaire en visio.

​La prise de rendez-vous est un moment pour un premier échange. 

La séance démarre par un temps d'écoute pour mieux vous connaître et entendre ce pour quoi vous venez. Nous définissons ensemble clairement votre demande, si c’est nécessaire.

Nous entrerons dans le cœur du travail de changement, une séance d’hypnose Ericksonienne où votre inconscient sera votre allié. Confortablement installé, guidé par la voie, pour faire votre chemin vers votre inconscient.

Lorsque la séance touche à sa fin, nous prendrons le temps, si nécessaire, pour échanger sur ce que vous venez de vivre. Selon votre situation, je vous donne des outils d'autohypnose à faire chez vous.

Chaque séance suivante commencera par un échange au cours duquel je fais un point sur votre situation actuelle et sur les évolutions depuis la séance précédente.

 

Son approche

L’hypnose a pour objectif de mettre en place un changement durable, rapidement. L'hypnose eriksonienne est avant tout un travail d'introspection vers l'inconscient afin que vous puissiez vous reconneter à vos ressources cachées et trouver vous-même vos solutions.

Je vous guide par la voix, en utilisant des visualisations, des métaphores originales ou en faisant appel à votre ressenti pour débloquer votre créativité et votre capacité à laisser emerger les solutions.

Selon votre situation je peux utiliser un casque de réalité virtuel qui permet une immersion complète aussi bien visuelle que sonore et favorise un ressenti physique de l'experience. 

Il s’agit d’une thérapie brève mais non instantanée, prévoyez un minimum de 3 séances afin de travailler sur une problématique donnée.

Le nombre de séances peut augmenter en fonction de la problématique, du degré de motivation ou des résistances rencontrées.

La fin à l’accompagnement est en accord avec vous. L’objectif est que vous ayez acquis toutes les ressources nécessaires pour mener à bien votre besoin de changement. De même que vous soyez en mesure de pouvoir continuer à travailler en autonomie.

Quels bénéfices en attendre ?

Il arrive naturellement, au cours de notre vie, de prendre conscience que nous avons un fort besoin de changement dans notre savoir être ou savoir faire. Un désir de mieux-être personnel ou professionnel. L’hypnose est un état modifié de conscience dont l’objectif est d’accéder à un processus inconscient dans lequel vous devenez plus réceptif aux idées et aux compréhensions des situations que vous vivez ou que vous avez vécu.

L’hypnose permet de mettre en place un changement à l’écoute de vos besoins et ce en quelques séances. 

L'hypnose ericksonienne est utilisée entre autre pour:

  • Sortir d'une dépression ou d'un burn out,
  • dépasser une étape difficile,
  • gérer son stress et son anxiété,
  • arrêter le tabac,
  • travailler sur la douleur,
  • gagner en confiance ou changer un comportement génant.

L’hypnose ericksonienne est aussi efficace pour le développement personnel (« coaching ») et permet de développer :

  • votre concentration,
  • votre faculter de mémorisation et d’apprentissages 
  • développer votre motivation.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en février 2022 auprès de professionnels de la santé
o
orlando navarro, Praticien en hypnose
8 février 2022

Mathieu offre une écoute de qualité et accompagne en douceur pour un changement durable qui est en accord avec mes valeurs. Encore merci. O.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Mathieu PELLEGRIN exerce depuis 1 an

Formation

Vérifié par Médoucine
(2019 )
Formation en Ennéahypnose | Centre de Formation La Voie de l'Hypnose
(2021 )
Cursus global en Communication Ericksonienne | Centre de Formation La Voie de l'Hypnose

Biographie

Ma découverte de l'hypnose s'est faite au grès des échanges et des renontres qui ont attisé ma curiosité.

Comme beaucoup je suis issu d'un domaine professionnel classique. Je me suis aperçu au bout de quelques années que mon quotidien professionel n'était plus en accord avec mes valeurs et mes aspirations. J'ai alors commencé un travail sur moi afin de mettre en place des changements pour être aligné avec mes aspirations profondes et le plus épanoui possible.

J'ai ainsi découvert l'hypnose. J’ai été immédiatement convaincu par la puissance de cet outil. J’ai alors décidé de suivre la formation en hypnose la plus complète possible. Aujourd'hui, je souhaite pouvoir accompagner un maximum de personnes différentes dans leur besoin de changement.

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