Une pratique manuelle et douce prenant en compte vos émotions
-La réflexologie est une pratique manuelle et douce qui a pour objectif, par stimulation des zones réflexes des pieds, d’apporter un mieux-être et un soulagement à certaines affections . Je suis infirmière à temps partiel en soins palliatifs au chu de Rouen, cela me permet d’avoir une écoute et une empathie naturelle pour les personnes que j’accompagne. Qui plus est, les émotions seront systématiquement prises en considération durant les accompagnements que je propose.
-Je pratique également le kobido c'est un massage facial japonnais, ko bi do signifie "ancienne voie de la beauté" c'est donc un massage ancestral qui produit un réveil et un rajeunissement du visage.
Il est basé sur des techniques de stimulations et d'acupression.
L'art du kobido réconcilie âme, corps et esprit, il induit une détente exceptionnelle.
La séance dure environ 1h, au tarif de 80 euros.
Comment se passe la séance ?
Lors de la première séance, je vous accueille au sein de la Maison Médicale du Chant des Oiseaux dans un cabinet élégant et chaleureux . La séance commence par un temps d’échange et de questionnements afin de mettre en avant vos attentes, vos troubles et de connaitre vos antécédents . Je vous installerai ensuite confortablement dans un fauteuil adapté accompagné d’une musique douce pour passer à la pratique . La séance dure environ 1h
Son approche
La réflexologie est une pratique manuelle douce qui apporte un mieux-être et un soulagement à certaines affections . C’est une technique ancestrale pratiquée par le peuple chinois depuis des millénaires qui considère le pied comme une représentation miniaturisée du corps humain. Chaque partie du corps est associée à une zone dite réflexe du pied. En séance, j’effectue donc avec précision des pressions et manipulations qui permettent de débloquer l’influx nerveux et l’énergie vitale . La réflexologie permet une meilleure circulation de l’énergie vitale dans le corps, elle s’adresse à tous, et agit en soulageant en profondeur de nombreux troubles physiques psychiques et émotionnels.
Je pratique également la réflexologie émotionnelle qui est un complément à la réflexologie traditionnelle et qui considère le corps, le cœur et l’esprit comme un ensemble . Nous sommes des êtres d’émotions et le déséquilibre d’une des 5 émotions primaires (colère, joie, inquiétude, tristesse et peur) ou le dérèglement des organes associés aux émotions selon la Médecine Traditionnelle Chinoise peuvent être responsables de maladies psychosomatiques. La réflexologie émotionnelle rétablit l’équilibre des émotions par un toucher spécifique sur les zones réflexes du pied.
Quels bénéfices en attendre ?
Les bienfaits immédiats sont une détente et un bien-être qui peut se prolonger de 2 à 5 jours selon les personnes. La réflexologie plantaire est une méthode qui permet notamment de :
- Harmoniser les fonctions vitales
- Libérer le stress et les tensions nerveuses
- Soulager les tensions du dos
- Améliorer la circulation sanguine
- Permettre un état de détente et de relaxation profonde
- Favoriser l'élimination des toxines
- Activer le système lymphatique
- Améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies chroniques
- Soulager les effets secondaires liés à la chimiothérapie
- Diminuer le stress et les symptômes dépressifs
- Réguler les troubles du sommeil
- Amoindrir les troubles digestifs
- Soulager les troubles musculo-squelettiques
- Apporter une meilleure gestion des émotions
- Etc.
Infos pratiques
- Séance de Réflexologie plantaire traditionnelle : 70€
- massage facial kobido : 80€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (150)
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I
Ingrid P. recommande ce praticien
5/517 October 2025
Personne très à l'écoute, très professionnelle. Séance très agréable, je recommande Mme Pottiez.
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C
Chloé G. recommande ce praticien
5/517 October 2025
Un moment agréable, de détente, je ressors apaisée de cette séance.
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I
Mifleur recommande ce praticien
5/519 September 2025
Très bonnes accueilles a recommander
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E
Emilie M. recommande ce praticien
5/522 July 2025
J'ai passé un agréable moment, Sophie est à l'écoute, je me suis sentie tout de suite en confiance. Je reviendrai sans aucun doute.
Ne sait pas si son état s'est amélioré :
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M
Myléva M. recommande ce praticien
5/513 June 2025
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A
Alexandra F. a consulté ce praticien
11 June 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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E
Eva G. recommande ce praticien
5/529 May 2025
Sophie est exceptionnel Elle écoute et comprend Très douce J’ai adoré je reviendrai
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M
Muriel M. recommande ce praticien
5/522 May 2025
Thérapeute très compétente ,extrêmement précise dans ses gestes dans le cadre d’un massage kobido exceptionnel,efficacité et détente ,un pur moment de bonheur !
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M
M C recommande ce praticien
5/528 April 2025
J’y ai trouvé une grande écoute et de la bienveillance. Ça a été vraiment un moment très agréable même si certains points sont un peu sensibles !
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C
Claire M. recommande ce praticien
5/528 April 2025
Une praticienne très douce et très expérimentée sur la technique du kobido. Un moment très apaisant tout en étant stimulant pour le visage avec de vrais bienfaits. Je recommande vivement ce soin avec Sophie !
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N
Nicole B. recommande ce praticien
5/522 April 2025
Sophie Potttiez est très a l écoute. Le soin est très agréable. A renouveler.
Pas d'amélioration :
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S
Sandrine M. recommande ce praticien
5/524 March 2025
J ai eu des conseils pour mon bien être . Toujours ravie de venir pour un soins de réflexologie. Mme Pottiez Sophie est très douce . Vous pouvez y allez les yeux fermés
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N
Nadine L. recommande ce praticien
5/513 March 2025
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V
Virginie B. recommande ce praticien
5/54 March 2025
Super Bienveillante Professionnelle Et délivre un vrai kobido
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E
Emmanuelle B. recommande ce praticien
5/525 February 2025
Thérapeute à l'écoute et séance de réflexologie très agreable et relaxante.
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C
Christine H. recommande ce praticien
5/53 February 2025
Un bon moment de déconnexion.
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V
véronique C. recommande ce praticien
5/521 January 2025
Très professionnelle, je reviendrai avec plaisir !
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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I
Ines H. recommande ce praticien
5/518 December 2024
Très agréable Sympathique et à donner plusieurs conseils je recommande
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C
Cécile L. recommande ce praticien
5/56 December 2024
Séance de reflexologie plantaire très agréable et qui m’a beaucoup apporté. Je prévois d’y retourner régulièrement. Très envie de tester les autres prestations.
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A
Anaïs recommande ce praticien
5/55 December 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
Recommandations professionnelles (3)
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C
Claudia Lima, Autre reflexologue
14 November 2019
Sophie est une professionnelle à l'écoute et attentive. Elle vous accueille avec sourire et bienveillance. Je la recommande vivement !
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D
david p., Autre chirurgien esthétique
14 November 2019
Infirmière de formation, sérieuse et passionnée. Cabinet élégant et chaleureux. Professionnelle compétente et à l'écoute.
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S
suzanne richardot, Autre reflexologue
12 November 2019
Sophie est une vraie professionnelle. Ce que j apprécie beaucoup dans sa pratique est la délicatesse et la précision avec laquelle elle opère sur vos pieds. Sa nature empathique et sensible vous ferons vous sentir en confiance dès le départ. Il n y a qu’à fermer les yeux et profiter de ce moment de profonde relaxation.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Formation en Massage Facial Japonais | JAIDEE - École de Massage Paris (Sarl PSD)
- Formation de Réflexologue | Ecole des Techniques en Réflexologies Energisantes - ETRE
Autres formations
- Novembre 2005: Diplômes d'Etat d'infirmier - Ministère chargé de la santé
Parcours
Infirmière depuis 2005, j’exerce actuellement en soins palliatifs à temps partiel. J’apprécie donc le contact humain et prendre soin de l’autre. J’ai fait la rencontre de la réflexologie à titre personnel lors d’une séance et cela a été une véritable révélation. J’ai eu envie de faire bénéficier autrui des bienfaits de cette pratique et c’est pourquoi j’ai décidé de me former à cette pratique naturelle qui permet de compléter la médecine traditionnelle.
Autres activités
Je suis également praticienne en kobido
le kobido est un massage facial japonnais, c'est plus q'un massage c'est un art ancestral qui stimule les muscles et tissus du visage en superficie et en profondeur.
Il a un effet anti âge
