27 avis

Sophie POTTIEZ

Mont-saint-aignan

3 recommandation(s) de pro(s) 27 avis
Réflexologie

Une pratique manuelle et douce prenant en compte vos émotions

Tous publics

à partir de 55€

60min

La réflexologie est une pratique manuelle et douce qui a pour objectif, par stimulation des zones réflexes des pieds, d’apporter un mieux-être et un soulagement à certaines affections . Mon passé d’infirmière me permet d’avoir une écoute et une empathie naturelle pour les personnes que j’accompagne. Qui plus est, les émotions seront systématiquement prises en considération durant les accompagnements que je propose.

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Anorexie
Troubles féminins
Maux de tête et migraines
Souffrance au travail
Burnout
Gestion des émotions
Le Syndrome prémenstruel
Sciatique
Sinusite
Stress post-traumatique
Le trouble anxieux généralisé
Digestion
Stress, anxiété, phobies
Constipation
Bien-être et développement personnel
Douleurs articulaires
Asthme
Développement personnel
Fatigue et insomnie
Dorsalgie
Mal de dos
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Allergies, intolérances

Comment se passe la séance ?

Lors de la première séance, je vous accueille au sein de la Maison Médicale du Chant des Oiseaux dans un cabinet élégant et chaleureux. La séance commence par un temps d’échange et de questionnements afin de mettre en avant vos attentes, vos troubles et de connaitre vos antécédents. Je vous installerai ensuite confortablement dans un fauteuil adapté accompagné d’une musique douce pour passer à la pratique. La première séance dure environ 1h30 et les suivantes environ 1h.

Son approche

La réflexologie est une pratique manuelle douce qui apporte un mieux-être et un soulagement à certaines affections. C’est une technique ancestrale pratiquée par le peuple chinois depuis des millénaires qui considère le pied comme une représentation miniaturisée du corps humain. Chaque partie du corps est associée à une zone dite réflexe du pied. En séance, j’effectue donc avec précision des pressions et manipulations qui permettent de débloquer l’influx nerveux et l’énergie vitale. La réflexologie permet une meilleure circulation de l’énergie vitale dans le corps, elle s’adresse à tous, et agit en soulageant en profondeur de nombreux troubles physiques psychiques et émotionnels.

 

Je pratique également la réflexologie émotionnelle qui est un complément à la réflexologie traditionnelle et qui considère le corps, le cœur et l’esprit comme un ensemble. Nous sommes des êtres d’émotions et le déséquilibre d’une des 5 émotions primaires (colère, joie, inquiétude, tristesse et peur) ou le dérèglement des organes associés aux émotions selon la Médecine Traditionnelle Chinoise peuvent être responsables de maladies psychosomatiques. La réflexologie émotionnelle rétablit l’équilibre des émotions par un toucher spécifique sur les zones réflexes du pied.

Quels bénéfices en attendre ?

Les bienfaits immédiats sont une détente et un bien-être qui peut se prolonger de 2 à 5 jours selon les personnes. La réflexologie plantaire est une méthode qui permet notamment de :

  • Harmoniser les fonctions vitales
  • Libérer le stress et les tensions nerveuses
  • Soulager les tensions du dos
  • Améliorer la circulation sanguine
  • Permettre un état de détente et de relaxation profonde
  • Favoriser l'élimination des toxines
  • Activer le système lymphatique
  • Améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies chroniques
  • Soulager les effets secondaires liés à la chimiothérapie
  • Diminuer le stress et les symptômes dépressifs
  • Réguler les troubles du sommeil
  • Amoindrir les troubles digestifs
  • Soulager les troubles musculo-squelettiques
  • Apporter une meilleure gestion des émotions
  • Etc.
s
8 novembre 2019

Sophie est une vraie professionnelle. Ce que j apprécie beaucoup dans sa pratique est la délicatesse et la précision avec laquelle elle opère sur vos pieds. Sa nature empathique et sensible vous ferons vous sentir en confiance dès le départ. Il n y a qu’à fermer les yeux et profiter de ce moment de profonde relaxation.

c
8 novembre 2019

Sophie est une professionnelle à l'écoute et attentive. Elle vous accueille avec sourire et bienveillance. Je la recommande vivement !

d
8 novembre 2019

Infirmière de formation, sérieuse et passionnée. Cabinet élégant et chaleureux. Professionnelle compétente et à l'écoute.

Formation

(2019 )
Formation de Réflexologue | Ecole des Techniques en Réflexologies Energisantes - ETRE

  • Novembre 2005: Diplômes d'Etat d'infirmier - Ministère chargé de la santé

Biographie

Infirmière de formation depuis 2005, j’ai beaucoup exercé en cancérologie, en soins palliatifs et en pneumologie. J’apprécie donc le contact humain et prendre soin de l’autre. J’ai fait la rencontre de la réflexologie à titre personnel lors d’une séance et cela a été une véritable révélation. J’ai eu envie de faire bénéficier autrui des bienfaits de cette pratique et c’est pourquoi j’ai décidé de me former à cette pratique naturelle qui permet de compléter la médecine traditionnelle.

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