Vanessa CALHEIROS
Se relaxer et prendre soin de soi avec la réflexologie et le massage des 5 continents
Je vous propose des méthodes naturelles afin d agir sur des symptômes physiques ou psychologiques et d entretenir une bonne santé.
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Avec la réflexologie plantaire et le massage des 5 continents, je propose une approche pour agir au niveau physique, psychologique, mais aussi énergétique. Qu’il s’agisse de libérer des tensions, de retrouver du calme, de prendre un moment à soi, de renforcer le système immunitaire, de rééquilibrer les énergies du corps et bien d’autres choses encore, je vous accompagne avec empathie et écoute !
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
🔸En réflexologie plantaire la séance peut varier de 30min à 1h. La séance débute toujours par un questionnaire sur votre état de santé afin de cibler vos attentes et vos besoins, dans le but de personnaliser le soin. Par la suite, vous serez invité à vous déchausser et à vous allonger sur la table de massage. J effectue un rafraîchissement de vos pieds avec une lotion désinfectante. Tout en faisant une petite relaxation des pieds, je vous applique jusqu'au dessus des genoux de l huile végétale ou du talc selon votre convenance. La stimulation des zones réflexes peut alors commencer. La séance se termine par une petite relaxation des pieds et par un petit entretien ou l on échange sur vos ressentis durant la séance et je vous donne mes explications sur le travail réalisé.
🔸Le massage des 5 continents dure environ 1h15, compter en plus le temps de déshabillage et habillage. (Prévoir des sous vêtements qui ne craignent pas les huiles). Je vous invite à vous allonger en sous vêtements sur la table de massage. Je prends soin de couvrir les parties du corps qui seront masser ultérieurement. Deux huiles différentes sont employées durant le massage. La première permet la détoxication et la seconde permet la relaxation et la stimulation du système immunitaire. A la fin de la séance nous échangeons sur vos ressentis.
Son approche
Le massage des 5 continents ou la réflexologie plantaire me permet de vous accompagner dans une relaxation profonde. Les séances sont personnalisées selon vos problématiques afin de mieux répondre à vos besoins et vos attentes.
Le massage des 5 continents, une méthode unique, riche de différentes techniques, lomi lomi, californien, suédois, ayurvedique et tuina; associant les huiles essentielles et l énergie du magnetisme. Un lâcher prise physique et mental impressionnant.
contres indications: pas d'huiles essentielles, uniquement des huiles végétales pour les femmes enceintes ou allaitantes,les personnes épileptiques, Asthmatiques et les enfants de moins de 8ans.
Utilisation des huiles diluées à 50% pour les enfants de plus de 8ans.
La réflexologie plantaire est une pratique ancestrale de soins de santé complémentaire. La stimulation des zones réflexes des pieds et des méridiens permet de soulager la douleur et activer le processus d auto-guérison mais également une détente profonde.
Contres indications: premier trimestre de grossesse, Thrombose, si lésions infectieuses sur les pieds, foulure, entorse, après une intervention chirurgicale.
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge les séances de réflexologie plantaire, n hésitez pas à demander à la vôtre.
Quels bénéfices en attendre ?
🔸La réflexologie plantaire aide à:
Libérer les angoisses et les tensions nerveuses,
Permet une détente et une relaxation profonde,
Calme l esprit par son action indirecte sur le mental.
Harmonise l énergie vitale.
Favorise l élimination des toxines,
Renforce le système immunitaire,
Ameliore la circulation sanguine,
Soulage les tensions au niveau de la colonne vertébrale....
N hésitez pas à me contacter afin de m exposer votre problématique ou pour toutes autres questions.
🔸Le massage des 5 continents aide à:
Éliminer les toxines,
Activer les processus naturels d auto-guérison,
Renforcer la confiance et l estime de soi,
Équilibrer les énergies du corps
Permet un impressionnant lâcher prise physique et mental.
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La réflexologie plantaire aide à :
- Libérer les angoisses et les tensions nerveuses
- Trouver une détente et une relaxation profonde
- Calmer l’esprit par son action indirecte sur le mental
- Harmoniser l’énergie vitale
- Favoriser l’élimination des toxines
- Renforcer le système immunitaire
- Améliorer la circulation sanguine
- Soulager les tensions au niveau de la colonne vertébrale
- Etc.
Le massage des 5 continents aide à :
- Éliminer les toxines
- Activer les processus naturels d’auto-guérison
- Renforcer la confiance et l’estime de soi
- Équilibrer les énergies du corps
- Trouver un impressionnant lâcher-prise physique et mental
Formation
Formation de Massothérapeute en Massage des 5 Continents | Massage des 5 Continents
Formation en Réflexologie Plantaire | Institut IMAE - Centre de formation en Shiatsu
Biographie
Auparavant agent d’accueil à la CPAM, j’ai vécu un événement qui a complètement chamboulé ma vie. J’avais envie de prendre un nouveau départ. J’ai pris le temps de réfléchir à ce que je voulais et à ce qui me convenait le mieux. J’ai décidé de me tourner vers la réflexologie, une pratique qui me fascinait déjà depuis l’enfance. J’ai ensuite enrichi mon approche par le massage des 5 continents pour travailler sur l’ensemble du corps.
Autres activités
Interventions en entreprise
Les pratiques de Vanessa CALHEIROS
