Sophie LEGENDRE-MATOSSIAN

Sophie LEGENDRE-MATOSSIAN

60 avis
100% positifs
3 recommandation(s) professionnelle(s)
Marseille 12e
Naturopathie
Nutrition
Réflexologie
Micronutrition
Phytothérapie

Améliorer son quotidien grâce à la réflexologie plantaire et la naturopathie.

Tous publics
à partir de 40€
30 - 90min

En réflexologie plantaire comme en naturopathie mon but est d'accompagner les personnes afin d'améliorer leur état de santé général et de leur apporter bien-être et énergie ! Il est important pour moi de proposer une naturopathie accessible, simple, sans prise de tête, adaptée à votre style de vie et surtout en adéquation avec vos envies et votre aptitude du moment.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Stress, anxiété, phobies
Fatigue et sommeil
Digestion
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Mal de dos
Perdre du poids
Alimentation saine
Arthrose
Problèmes de peau
Troubles féminins
Endométriose
Migraine
maux de ventre
Troubles allergiques, intolérances
Troubles du déficit de l’attention
Douleurs articulaires

Comment se passe la séance ?

Séance de réflexologie plantaire (1h) :

Après un entretien permettant de cerner votre état de santé ainsi que vos attentes, la séance débutera par des mouvements de relaxation afin de préparer les pieds et favoriser la détente puis, toutes les zones du pieds seront examinées et travaillées si besoin.

 

Pour votre bien-être, vous serez confortablement installé sur une table de massage (avec un plaid si besoin). Une musique douce vous accompagnera et vous aidera à vous détendre et lâcher-prise.

 

Consultation en naturopathie (1h30) :

Lors de notre entretien, nous ferons le point sur vos habitudes alimentaires, votre hygiène de vie ainsi que vos attentes et objectifs. Vous repartirez avec des conseils personnalisés, notamment en alimentation, et si besoin avec des conseils sur l’usage de compléments alimentaires.

 

Aucun diagnostic ne sera effectué. La consultation en naturopathie ne se substitue pas à un suivi médical en cours.
 

Pour tout RDV en naturopathie, un Profil Santé Nutrition vous sera proposé grâce à l’outil IOMET.

Son approche

L'important pour moi et de revenir à la base d'une bonne santé, c'est-à-dire l'alimentation. Reprendre des habitudes alimentaires plus physiologiques permet dans la majorité des cas d'améliorer l'état de santé du consultant. De là en découle généralement plus d'énergie, un meilleur sommeil, un meilleur équilibre émotionnel et une meilleure digestion entre autres…

 

Lors de mes consultations, j'essaie d'expliquer le plus simplement possible les objectifs à mettre en place et pourquoi il est important de le faire. Appliquer les choses sans les comprendre est voué à l'échec la plupart du temps. En comprenant la manière dont nous fonctionnons, il est beaucoup plus facile d'accepter les changements.

Quels bénéfices en attendre ?

Réflexologie plantaire :

Dès la première séance de réflexologie plantaire, les bienfaits se font sentir. Toutefois, suivant les troubles et leur ancienneté, il sera peut-être nécessaire d'effectuer plusieurs séances.

Les bienfaits ?

  • Relâchement des tensions ;
  • Lâcher-prise, détente, gestion du stress, réduction de l'anxiété ;
  • Libération des toxines de l'organisme ;
  • Stimulation des facultés d'auto-guérison ;
  • Harmonisation des sécrétions hormonales ;
  • Diminution des douleurs ;
  • Renforcement du système immunitaire ;
  • Amélioration de la digestion et du sommeil…

 

Naturopathie :

En devenant acteur de votre santé, en changeant vos habitudes alimentaires et votre hygiène de vie, en comblant vos carences, en réduisant vos excès petit à petit votre santé s'améliore.

 

En mettant en pratique des choses simples au quotidien, la naturopathie permet de retrouver énergie et vitalité, de réduire le stress et l'anxiété, d'améliorer le sommeil, de réduire les douleurs, d'améliorer les troubles de la digestion, de réguler votre système endocrinien et immunitaire…

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en novembre 2022 auprès de professionnels de la santé
S
Sylviane FRAISSAIX, Réflexologue
8 novembre 2022

Sophie LEGENDRE est une professionnelle avec qui nous nous laissons guider les yeux fermés, dans un cabinet très agréable, avec une facilité de stationnement.

I
Ingrid Lazarevic, Réflexologue
8 novembre 2022

Je travaille régulièrement avec Sophie depuis plus de 4 ans. Je trouve son travail précis et efficace. Son écoute et son empathie qui sont pour moi les qualités fondamentales de ce métier, font d'elle une professionnelle que je ne peux que recommander

S
Stéphanie FRASSIN, Naturopathe
8 novembre 2022

Mme legendre est une professionnelle très à l écoute durant ses séances et rdv . Conseils clairs et précis , écoute attentive et savoir faire en réflexologie . De plus elle est très douce lors des séances réflexologie tout en étant efficace .

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Sophie LEGENDRE-MATOSSIAN exerce depuis 4 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2018 )
Formation de Praticien(ne) Naturopathe | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH
(2018 )
Formation de Conseiller en Nutrition | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH
(2021 )
Formation de Réflexologie Plantaire | Elisabeth Balestrieri - Naturopathe Réflexologue

Biographie

Après une carrière d'infographiste et quelques années en tant qu'assistante maternelle, quelques problèmes de santé m’ont amené à changer mon hygiène de vie. Voyant les bénéfices sur mon état général, il m'est apparu évident que je devais partager mon expérience au plus grand nombre et je me suis lancée dans une formation de conseiller en naturopathie.

 

Lors de ce cursus, j'y ai découvert la réflexologie plantaire… Un formidable outil, un moyen extraordinaire d'amener le corps à son état d'équilibre… Bref, une véritable passion est née !!!

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