Isabelle COVINI

Isabelle COVINI

26 avis
100% positifs
1 recommandation(s) professionnelle(s)
Marseille 6e
À distance en téléconsultation
Nutrition

Mincir, soulager ses maux et retrouver son bien-être avec un rééquilibrage alimentaire !

Tous publics
à partir de 0€
20 - 60min

Grâce à l’utilisation de méthodes de coaching et à un rééquilibrage alimentaire adapté à votre objectif ainsi qu’aux besoins de votre organisme, je vous propose de mincir sereinement, sans se priver et sans culpabilité , mais pas que… En effet, le travail sur l’alimentation s’adresse aussi à celles et ceux qui voudraient apaiser certains maux ou tout simplement préserver leur bien-être !

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Obésité
Poids de forme
Boulimie
Anorexie
Alimentation saine
Digestion
maux de ventre
Ménopause
Perdre du poids

Comment se passe la séance ?

La première séance est un rendez-vous de bilan. Elle sera l’occasion pour vous de m’expliquer de quelle façon vous en êtes arrivé à cette situation. Je vous demanderai aussi de m’amener les analyses que vous pourriez avoir en votre possession et si vous suivez des traitements particuliers. Enfin, je vous demanderai de me parler de votre contexte de vie ainsi que vos habitudes alimentaires. Je ne prends pas de mensurations lors de la première séance.

 

Ensuite, je pourrai vous proposer un programme adapté en fonction de votre besoin et vous l’expliquer en détail. Il repose sur une liste d’aliments autorisés, les quantités à respecter qui varient d’une personne à l’autre ainsi que toute une liste de conseils pour apprendre à cuisiner autrement et prendre de bonnes habitudes.

 

Je vous proposerai un rendez-vous par semaine au départ.

Son approche

Mon approche est basée sur des techniques de rééquilibrage alimentaire pour réapprendre à manger sainement. Cet accompagnement est destiné aussi bien aux personnes qui souhaitent rééquilibrer leur alimentation pour prendre de bonnes habitudes, aux personnes qui souhaitent perdre du poids ainsi qu’aux personnes rencontrant des problématiques particulières.

 

L’idée n’est jamais de s’affamer et de nombreux aliments sont autorisés pour apporter à l’organisme tout ce dont il a besoin, rééquilibrer le microbiote… Au fil de l’accompagnement, je m’adapte systématiquement à votre rythme et reste très facilement joignable pour vous laisser devenir de plus en plus autonome ensuite.

Quels bénéfices en attendre ?

Le rééquilibrage alimentaire permet d’aborder des thématiques telles que :  

  • Le retour à une alimentation saine
  • La gestion du poids
  • La ménopause
  • L’accompagnement après traitement médical lourd
  • Les troubles hormonaux
  • La fatigue
  • Les troubles du sommeil
  • Les troubles digestifs (côlon irritable…)
  • L’addiction au sucre
  • Etc.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en novembre 2021 auprès de professionnels de la santé
B
BAS NATHALIE, Infirmier
24 novembre 2021

Isabelle est une professionnelle qui s’adapte complètement aux personnes avec une approche hollistique. Travailler main dans la main avec une nutritionniste si humaine permet une prise en charge complète pour une une atteinte d’objectif a 200%. Bas nathalie infirmière libérale

Formations et expériences vérifiées
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Formation

Vérifié par Médoucine
(2020 )
Formation de Coach en Nutrition et Acupression | Fanny LATRASSE

Biographie

Je me suis rendu compte de l’impact de l’alimentation lorsque ma mère a été touchée par deux graves maladies. Je l’accompagnais pour traverser cette épreuve et me suis beaucoup documentée sur les thématiques qui la touchaient et sur l’alimentation. De fil en aiguille, je me suis intéressée au microbiote et je me suis véritablement passionnée pour les bienfaits liés à une bonne alimentation. J’ai donc décidé de me former au coaching en rééquilibrage alimentaire pour pouvoir accompagner les personnes qui le souhaitent et notamment les personnes souhaitant perdre du poids de façon saine.

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