Nathalie FOREST 4 avis

Nathalie FOREST

Exerce depuis 3 ans
Lyon 1er
4 avis
Shiatsu

Ton corps, ta planète

Nourrissons, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Adultes
à partir de 15€
15 - 60min

Votre corps a en lui toutes les capacités d’adaptation, mais la vitesse d’évolution de nos environnements personnels, professionnels, sociétaux, le bloque, le déstabilise, l’abîme.

 

Technique ancestrale chinoise vieille de plus de 5000 ans, ramenée à sa pratique la plus efficiente par les Japonais, le Shiatsu (pression des mains en japonais) envoie des messages clairs et ciblés à votre organisme, votre mental et votre psychisme. Il permet d’appréhender tous ces changements et redonner son plein pouvoir d’auto-régulation à votre être sur le plan physique, psychique et émotionnel. En complément de la médecine moderne, il agit au niveau préventif et accompagne les traitements que vous prescrivent vos médecins.

 

En effectuant des pressions sur les méridiens et les points, je travaille au rééquilibrage de votre écosystème afin de vous aider à renforcer votre système immunitaire, à regagner votre vitalité, votre motricité et votre bien-être.

 

La lecture symbolique psycho-émotionnelle permet ensuite de mettre des mots sur des maux et de vous accompagner vers une meilleure compréhension de vos blocages pour mieux les affronter et les dépasser.

Je soutiens les étudiants en leur offrant une séance Amma en cabinet.

Merci de venir avec votre carte d'étudiant afin d'éviter tout abus. Merci


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Burnout
Stress post-traumatique
Souffrance au travail
Troubles allergiques, intolérances
Maladie Coeliaque
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Torticolis
Fatigue et sommeil
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Perdre du poids au naturel
Troubles du comportement
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Alimentation saine
Gestion des émotions
Troubles sexuels
Anorgasmie
Impuissance
Maux de ventre et digestion
Maux de ventre
Constipation
Digestion
Maladie de Crohn
Maux de tête et migraines
Migraine
Douleurs articulaires
Arthrose
Troubles ORL
Sinusite
Acouphènes
Devenir maman
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Problèmes de peau
Acné
Troubles féminins
Endométriose
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Enfants et adolescents
Enurésie
Difficultés scolaires
Pipi au lit
Difficultés psychologiques
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Divorce
Infections urinaires

Comment se passe la séance ?

Lors de votre visite au CRESEC (Centre de Recherche et d’Enseignement en Shiatsu et Énergétique Chinoise), nous nous verrons 1h00 durant laquelle vous m’exposerez la raison de votre venue. Nous échangerons sur vos attentes et ce que vos maux vous empêchent de faire.

 

Le Shiatsu se fera au sol sur un futon et draps de soin jetables. Il est préférable de venir avec des vêtements et sous-vêtements souples. J’adapterai le soin à vos besoins du jour et m’attacherai à cibler les sources de votre problématique.

 

En fin de séance, je vous donnerai, si vous le souhaitez, une lecture psycho-corporelle et vous mettrai à disposition une boîte à outils adaptée (conseils alimentaires, points d’auto-massage…).

 

Pour les troubles de longue date, votre corps aura probablement besoin de plusieurs soins.

 

Généralement, 3 séances suffisent pour un travail de fond.

 

Pour un soin Amma de 15 min à Villeurbanne, vous avez juste à vous installer sur une chaise stronglite préalablement réglée à votre morphologie et à vous laisser glisser vers le lâcher prise. Il s’agit d’un shiatsu bien-être qui a des effets au niveau des cervicales et qui permet de prévenir les risques ostéo-articulaires liés au travail sur écrans. Il limite les migraines, redonne de la clarté d’esprit, de la concentration et de la vitalité pour la journée (initialement conçu pour les travailleurs d’Apple de la Silicon Valley).

 

Mon objectif : Redonner à votre corps son autonomie et à votre esprit, bien-être et sérénité.

Son approche

J’adopte une approche taoïste qui est une approche de l’individu face aux changements et à l’impermanence de l’environnement.

 

 Il s’agit d’une approche holistique du corps, des émotions et de l’esprit. L’humain est entre le ciel et la terre et il doit garder sa verticalité.

Quels bénéfices en attendre ?

Vous aurez un moment de détente et de retour vers votre corps.

 

Le shiatsu agit aussi bien sur les troubles fonctionnels :

  • Troubles digestifs ;
  • Céphalées ;
  • Tendinite ;
  • Acouphènes ;
  • Fertilité, etc.

 

Que sur les troubles émotionnels :

  • Surmenage ;
  • Deuil ;
  • Peur ;
  • Trouble du sommeil ;
  • Chocs post-traumatiques ;
  • Changements, etc.

Cette liste est non-exhaustive.

 

Le shiatsu permet de vous accompagner en convalescence suite à des maladies virales et bactériennes. C’est également un excellent soutien lors de vos traitements médicamenteux comme la chimiothérapie.

Formations et expériences vérifiées
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Formation

Vérifié par Medoucine
(2021 )
Formation en Shiatsu Traditionnel - 3ème année | Centre de Recherche et d’Enseignement en Shiatsu et en Energétique Chinoise - CRESEC

Biographie

Issue du monde de l’entreprise, je suis arrivée au SHIATSU par expérience. Très sensible aux problématiques liées à la charge mentale qui n’a jamais été aussi forte dans notre société contemporaine, mon cheval de bataille est le freinage des troubles qui en découlent.

 

La prévention contre le burn-out, en sortir revitalisé pour pouvoir rebondir, le bien-être, l’épanouissement personnel et professionnel, le renforcement du système immunitaire, le soulagement des maux, etc, sont mes axes de travail.

Autres activités

Formatrice et pédagogue dans le milieu de l'entreprise, je suis également assistante de formation de Ludovic Charton, créateurs et gérant du CRESEC.

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