Laurence LESAFFRE 28 avis

Laurence LESAFFRE

Levallois-perret ou Franconville

4 recommandation(s) de pro(s) 28 avis
Shiatsu

Retrouvez de la détente et de l’apaisement

Tous publics, Femmes, Hommes, Sportifs, A partir de 6-7 ans

à partir de 40€

60 - 90min

Le shiatsu est une pratique d’accompagnement qui apporte douceur, harmonie et équilibre . Il permet de travailler sur le corps, mais aussi l’esprit en apportant un rééquilibrage de l’organisme pour retrouver son bien-être. Les séances sont un espace de liberté qui vous permet d’être vous-même et de vous exprimer sans jugement . Ensemble, nous construisons une relation thérapeutique basée sur le respect de vos envies et possibilités.

 

Je suis disponible au 06.87.39.33.83 pour une prise de rendez-vous de dernière minute

 

Info COVID19 :

Afin de respecter les mesures barrières, j'ai mis en place un protocole à l'arrivée et pendant les séances. Je vous propose de vous donner plus de détails sur ces mesures par téléphone.

Je reste aussi disponible pour répondre à vos questions.

Prenez soin de vous et de vos proches. 

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Acouphènes
Addictions
Arrêter de fumer
Bonheur
Burnout
Constipation
Dépression
Deuil
Digestion
Divorce
Douleurs articulaires
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Fatigue
Fatigue et insomnie
Gestion des émotions
Infections urinaires
Insomnie
Mal de dos
Maux de tête et migraines
Maux de ventre
Maux de ventre et digestion
Sciatique
Rhumatisme
Sommeil
Stress, anxiété, phobies
Souffrance au travail
Parents et enfant
Perdre du poids
Troubles du comportement
Stress post-traumatique

Comment se passe la séance ?

La première séance commence par une prise de connaissance de la problématique rencontrée et/ou de vos attentes. Je vous poserai ensuite différentes questions pour en apprendre plus sur votre environnement personnel, votre rythme de vie, vos antécédents de santé, votre présent médical, les éventuels traitements suivis, etc. Je vous interrogerai également sur l’état de votre sommeil, de votre digestion, votre appétit ou encore votre niveau de stress. Nous pourrons alors définir ensemble les objectifs à atteindre.

 

Je vous inviterai ensuite à vous installer pour effectuer un protocole de rééquilibrage. Il s’agit d’un travail qui sera effectué sur l’ensemble du corps par des mouvements sur un rythme harmonisant, des étirements et des pressions. Je pratiquerai ensuite une prise de pouls chinois et effectuerai quelques points d’acupression pour terminer avec un travail sur la tête.

 

Son approche

Le shiatsu est une pratique très ancienne qui repose sur des pressions et des stimulations de points sur l’ensemble du corps. Son objectif est d’effectuer un travail sur le flux d’énergie afin d’apporter un rééquilibrage et que ces dernières circulent harmonieuse pour préserver ou retrouver un état de bien-être. Les séances vont permettre de se détendre, de se sentir plus léger, de se trouver soi-même pour se révéler, mais un travail beaucoup plus en profondeur sera également effectué afin d'agir sur les zones qui sont à l’origine des problématiques rencontrées. Chaque séance est un moment unique qui vous permet de bénéficier d’un accompagnement personnalisé et d’un véritable temps pour vous où l’écoute et la construction d’une relation thérapeutique de confiance ont toute leur place.

 

Qui plus est, je pourrais être amené à vous proposer des techniques d’auto-stimulation, des mouvements ou encore des conseils en hygiène de vie lors des séances afin que vous puissiez agir par vous-mêmes entre les consultations.

 

Quels bénéfices en attendre ?

Le shiatsu va nous permettre de travailler sur :

  • Le stress
  • Les tensions
  • Les maux de tête
  • Les maux de dos
  • Les problèmes de sommeil
  • Les troubles digestifs
  • Les problèmes nerveux
  • La fibromyalgie
  • Etc.
A
20 décembre 2019

La pratique du shiatsu par Laurence Lesaffre apporte une réelle complémentarité au regard de mon activité de psychologue dans la prise en charge de patients souffrant de stress et de tensions.
Ecoute, bienveillance et respect des valeurs humaines et professionnelles demeurent les vrais atouts de sa pratique.

M
20 décembre 2019

La pratique de Laurence a fait suite à sa démarche de développement personnel dans laquelle je l ai accompagnée
Elle a beaucoup travaillé sur elle, ce qui lui permet d offrir des séances riches en écoute .
Son travail de shiatsu est efficace
Nous continuons à travailler ensemble sur nos partages d expériences .
Laurence est une pratitienne en qui j ai toute confiance.

M
20 décembre 2019

J'ai eu le plaisir de coacher Laurence pour la mise en place de son activité de shiatsu. Sa motivation et sa détermination lui ont permis de trouver rapidement les solutions pour la réalisation de son projet. C'est maintenant chose faite et je suis très heureux de la voir s'épanouir dans cette activité , connaissant ses valeurs et son éthique.

C
20 décembre 2019

Laurence lesaffre est une professionnelle du Shiatsu de qualité qui a la compétence d accueilir un public tres large, et de l accompagner dans le bien-être et la santé. Elle est toujours à la recherche de compétences complémentaires pour offrir le meilleur de la discipline de Shiatsu.

Formation

(2018 )
Formation en Shiatsu | Institut Français de Shiatsu et de Psychologie Corporelle Appliquée

(2014 )
Formation de Praticien Shiatsu de confort | Institut Français de Shiatsu et de Psychologie Corporelle Appliquée

(2019 )
Formation en Pratique des Points Antiques 1 | Institut Français de Shiatsu et de Psychologie Corporelle Appliquée

(2019 )
Formation en Animateur de DO IN | Actéa Santé - ESSP

(2019 )
Stage en Shiatsu Cranien et Lifting japonais | Actéa Santé - ESSP

(2019 )
Stage en Ostéo Japonaise "Shiatsu de remises en Forme" | Actéa Santé - ESSP

  • Formation en libération émotionnelle - EmRes

 

  • Formation en Accompagnement par l'Approche Systémique - Elantiel

 

  • Octobre 2004: Certificat de compétences de citoyen de sécurité civile: Prévention et Secours civiques de niveau 1-Union Départementale des Sapeurs-Pompiers

Biographie

Il y a une dizaine d’années, alors que je traversais une période de vie difficile, je faisais face à de nombreuses remises en question. Ma maman m’a conseillé de consulter une amie qui était praticienne en shiatsu. Je m’y suis rendue sans grande conviction. Depuis je n’ai plus jamais arrêté et cela a totalement transformé ma vie. En effet, depuis toute petite je savais que je voulais travailler avec mes mains sans réellement trouver ma voie. La découverte de cette approche a été une révélation, elle m’a permis de trouver une pratique dans laquelle je pouvais véritablement m’épanouir. Le shiatsu répond totalement à mes attentes, il me permet d’allier travail corporel et  écoute de l’autre, ce qui est très important pour moi. En 2012, j’ai décidé de me former à cette pratique à l'Institut Français de Shiatsu de Michel Odoul, réputé pour son approche psycho-énergétique afin de proposer des séances d’accompagnement à mon tour.

Autres activités

Interventions en entreprise

Shiatsu assis 

Do In (auto massage) 

Fleur de Bach

Praticienne en résolution émotionnelle - EmRes 

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