Nathalie RAINAUD 12 avis

Nathalie RAINAUD

Le beausset
3 recommandation(s) de pro(s) 12 avis
Sophrologie

Libérez vous du stress ! Retrouvez équilibre et sérénité

Tous publics
à partir de 50€
60min

J'accompagne les adultes dans la gestion de leurs émotions , du stress  grâce à différentes techniques.

Je m'adapte à vos besoins mais aussi à votre personnalité. Pour celà j'utilise différents outils tels que :

1. Sophro-relaxologie : je vous guide par la voix vers une relaxation musculaire grâce à des exercices de visualisation et de respiration. 

2. Relation d'aide :  grâce à une écoute active, j'accueille votre parole comme elle vient, sans jugement ni analyse. En libérant votre parole, vous vous libérez de vos ressentis, de vos émotions et vous parvenez à mettre des mots sur vos maux. 

3. Aromathérapie : j'utilise les huiles essentielles pour atténuer votre stress et vous permettre de retrouver une bulle rassurante à tout moment grâce aux odeurs .

Le but des séances est de vous décharger de ce qui vous entrave afin de vous sentir ressourcé.  


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Fatigue
Sommeil
Gestion des émotions
Stress post-traumatique
Burnout
Bonheur
Développement personnel

Comment se passe la séance ?

Les séances commencent par un temps d'échange au cours duquel je vous pose quelques questions pour comprendre qui vous êtes, quel est votre cadre personnel et professionnel ainsi que vos problèmes physiologiques (digestion, sommeil...). Ce premier échange me permet de déterminer la meilleure prise en charge à vous proposer. 

Je vous propose d'utiliser la sophro-relaxation et la relation d'aide comme outils principaux. En fonction de votre état d'esprit aux séances, nous pourrons alterner entre ces différentes pratiques. 

La prise en charge est individualisée et correspond à vos besoins. 

 

 

Son approche

Dans ma pratique, je m'attache à être à l'écoute de l'autre dans sa globalité, afin de vous accompagner avec benveillance sur le chemin de la vie et de vous permettre de satisfaire vos besoins fondamentaux. 

 

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances vous donnent la sensation d'avoir profité d'une bulle d'oxygène et d'en sortir plus léger, ressourcé. Le fait de vous décharger de ce qui vous pèse vous procure un bien-être immédiat.

 

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en mars 2021 auprès de professionnels de la santé
T
9 mars 2021

Nathalie est une professionnelle impliquée, très douce et toujours dans l'empathie. Thérapeute de confiance et à l'écoute de ses patients, sa prise en charge est de grande qualité.

N
9 mars 2021

Professionnelle à l'écoute de ses patients, prend en charge le corps et l'esprit pour un accompagnement personnalisé.

j
9 mars 2021

Personne très compétente!!! Se plie en quatre pour aider ses patients que ce soit physiquement ou psychologiquement! Elle est à l’écoute et ne laisse rien au hasard!

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2004 )
Certificat de formation en Sophrorelaxologue | EDUCATEL Groupe SKILL&YOU
(2020 )
Formation en Massage Ayurvédique Abhyanga | Ecole de massage AZENDAY

(2015)

Diplôme d'Etat d'Infirmier - Grade de Licence | Ministère de l'Education Nationale, de l'Enseignement Supérieur et de la Recherche

 

(2012)

Diplôme d'Etat d'Infirmier | Ministère Chargé de la Santé

Biographie

J'ai toujours pris beaucoup de plaisir à prendre de soin des gens.

J'ai tout d'abord été technicienne de laboratoire d'analyses médicales / préleveur sanguin puis j'ai pris conscience de mon envie de prendre soin différemment , ce qui m'a poussée à suivre une formation en Sophro-relaxologie puis quelques années plus tard à devenir infirmière D.E. En constatant que la médecine allopathique avait tendance à ne proposer qu'une prise en charge très restrinte, j'ai commencé à me tourner vers les médecines alternatives et m'ouvrir à d'autres techniques. C'est ainsi que je me suis formée à l'Hydrotomie Percutanée ,l'Aromathérapie et les massages Ayurvédiques. J'ai peu à peu pris conscience de la place majeure qu'occupait le stress dans la formation d'un grand nombre de troubles, et j'ai souhaité accompagner les personnes qui en souffraient par une approche globale. J'ai donc axé mon travail sur le stress.

Autres activités

Massages Ayurvédiques, Toucher détente.

Hydrotomie Percutanée

 

1
Consultation
2
Coordonnées
3
Confirmation
Prenez rendez-vous avec Nathalie RAINAUD
Choisissez un cabinet
Choisissez une consultation
min
Choisissez votre rendez-vous

Les pratiques de Nathalie RAINAUD





Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Formations et expériences vérifiées
Recommandés par leurs pairs
Avis et témoignages vérifiés