Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Carole LENFANT peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Carole LENFANT vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
La Sophrologie est une pratique psychocorporelle qui permet de gérer les problématiques de votre quotidien telles que :
- reprendre la confiance en soi et l'estime de soi
- la gestion du stress au travail
- retrouver un sommeil réparateur
- la gestion des émotions et de l'attention
- la concentration
- la préparation mentale pour un examen
- la prise de parole en public
- la pression scolaire ressentie
- la préparation pour une performance sportive.
Elle permet aussi d'accompagner à la gestion de la douleur ou encore gérer les phobies .
La sophrologie est une méthode simple et personnalisée qui utilise 3 techniques : la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive guidée .
Elle est adaptée quelque soit l'âge à partir de 5 ans, pour femmes et hommes.
La première séance permettra de définir ensemble l'accompagnement adapté à votre problématique grâce à une écoute bienveillante et attentive dans un cadre apaisant. Les séances suivantes seront personnalisées selon un protocole adapté afin d'atteindre l'objectif défini ensemble lors de la première séance telles que la gestion du stress , l'anxiété, la gestion de la colère, la confiance en soi, l'estime de soi, booster la mémoire pour un examen ou l'apprentissage scolaire ou encore se préparer à un événément précis tel un oral de concours.ou une compétition sportive.
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, mon approche respecte le code déontologique des sophrologues.
Animée par mes valeurs de l'humain mon approche consiste à chaque séance de vous accompagner dans l'écoute active et la bienveillance afin de répondre au mieux à votre Besoin. Ma finalité est de vous apporter les outils nécessaires qui vous permettront de vous libérez de vos tensions de façon personnalisée et de gérer votre quotidien en toute autonomie.
Chaque séance permet de se libérer de ses tensions physiques, mentales et émotionnelles. La séance repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive permettant de favoriser le bien-être et à réduire le stress, l'anxiété ou la douleur ou à développer la motivation pour un événement précis. Chaque séance vous aide à retrouver tout votre potentiel. Un moment prévilégié pour prendre soin de vous.
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
CE QU'EN DISENT LES CLIENTS
Amélioration ressentie
Dans les 30 jours après la séance
Ponctualité
Respect des horaires de rendez-vous
Sérénité du lieu
Calme et confort du cabinet
Ce que disent les avis
Les clients évoquent un profond soulagement, davantage de sérénité, un mieux-être durable, un sommeil retrouvé et un regain de confiance pour avancer. Carole Lenfant accompagne aussi des personnes souffrant de stress, de phobie de l’avion et de difficultés à reprendre en main leur quotidien. Les témoignages soulignent des situations de blocage, un besoin d’être guidé avec des outils concrets, ainsi que la sensation d’être écouté, compris et soutenu.
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Carole Lenfant est une personne agréable, douce,proche de ses patients c'est certain.Ses paroles tellement apaisantes, vous emmènent très vite loin de vos soucis, avant même le début de la séance.Apres 1 h passée avec elle ,on ne part pas, on vole ! De même, après avoir Fait les exercices et écouté la sophronosation. Sublime
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J' ai fait une très belle rencontre avec Carole. C' est une sophrologue particulièrement à l' écoute , douce, bienveillante et qui dégage une très belle énergie. Carole prend le temps de bien comprendre et cadrer les objectifs des séances. On se sent guidé, entouré et prêt à cheminer en toute confiance. Un grand merci !
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Carole est une thérapeute très professionnelle, souriante et d’une écoute très profonde. Notre suivi a été clairement défini et les objectifs atteints. Elle m’a permis d’ancrer profondément ma confiance en moi, de l’instaurer et d’avoir les clés nécessaires pour maintenir le cap. Carole est très solaire et se donne pleinement à ses missions d’accompagnement. Je ne peux que la recommander. Mille merci.
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Carole m'a accompagnée dans mon projet d'évolution professionnelle. Elle a su me proposer des séances "d'exercices" personnalisés tout en trouvant les mots justes pour me permettre d'atteindre mon objectif. Carole a su installer une relation de confiance ce qui m'a permis de cheminer sur le plan personnel. Je recommande vivement Carole.
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Carole est une professionnelle compétente et bienveillante. Elle a une approche très humaine ce qui rend les échanges très enrichissants. Elle m’a permis de me sentir plus légère et apaisée. J’ai retrouvé, grâce à elle une certaine sérénité que je n’avais plus ressentie depuis longtemps 🩵
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Très bien passé, personne à l'écoute et très agréable.
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Parfait
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Oui la thérapeute est totalement à l’écoute et aide d’une manière structurée qui me convient. De plus elle est très sympathique.
Déjà savoir qu’il y a des solutions Possible est rassurant ! Je me suis sentie plus légère. Je peux utiliser les outils au domicile où mentalement en particulier le karaté. (Reprise en main de soi)
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Carole Lenfant fait preuve d’une grande capacité d’écoute. Entre technique et échanges, ses protocoles de soin sont ajustés, ses conseils avisés.
La méthode de sophrologie appliquée par Carole Lenfant est déroutante, très efficace. L’objectif fixé est atteint progressivement d’une manière que je n’aurais pu imaginer. Mon ressenti est celui d’un profond soulagement après chaque séances et progressivement sur des journées entières. La pratique régulière des exercices est déterminante.
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J’ai consulté Carole Lenfant pour remédier à une phobie de l’avion, qui m’a presque toujours accompagnée et qui s’avérait être un véritable frein autant professionnellement que dans ma vie privée. Avec une méthode très rigoureuse et une écoute très fine, Carole Lenfant a parfaitement su s’adapter à mon cas et me proposer un programme personnalisé dès les premiers échanges. La thérapie, à raison d’une séance par semaine en moyenne sur un trimestre, s’est avérée extrêmement efficace. Nous avions défini des objectifs qui ont été atteints dans la temporalité fixée. Il y a eu un réel avant-après et aujourd’hui j’ai dépassé ma phobie. Les séances m’ont même été bénéfiques au delà de ma phobie de l’avion. Plus largement, les exercices pratiqués lors des séances, une fois appropriés et reproduits à la maison, se sont révélés être des outils dans ma vie de tous les jours, dans la gestion du stress et face à des situations de perte de contrôle. Merci pour cet accompagnement ! Je ne peux que vivement recommander la sophrologie et en particulier ce praticien.
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Retrouvé le sommeil et mes activités.
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des clés pour aller mieux
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Rozenn THOMAS, Kinésithérapeute
Carole LENFANT est une thérapeute consciencieuse, attentive à la demande de ses patients. Elle travaille avec beaucoup d'écoute et de bienveillance.
Hélène PEYROLE, Psychologue
Carole Lenfant est une praticienne à la fois compétente et humaine. Elle a toute ma confiance.
Marie-Hélène MAISONNIER, Médecin généraliste
Carole est une personne brillante , comprenant les situations avec finesse et grande intelligence, très à l aise dans l écoute avec une belle presence. Être dans la joie est aussi une de ses grandes qualités .
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
L’adresse du cabinet de Carole LENFANT est 5 Rue de la Tour du FA, 22120 Hillion.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Carole LENFANT
Carole LENFANT exerce en Sophrologie.
Carole LENFANT accompagne tous publics, femmes, hommes, enfants, adolescents, séniors, sportifs, femmes enceintes, jeunes mamans, a partir de 6-7 ans
Sur 18 avis, Carole LENFANT a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Carole LENFANT accepte les moyens de paiements suivants : chèque et espèce.
Carole LENFANT propose un tarif allant de 50€ à 70€.
Non, Carole LENFANT ne propose pas la téléconsultation.
Non, Carole LENFANT ne propose pas des séance découverte gratuite.