Virginie CUPILLARD
"Je ne suis pas ce qui m'arrive, je suis ce que je choisis de devenir" Carl Gustav Jung
Burn-out, stress, angoisse, difficultés relationnelles... je vous accompagne à passer des caps, mettre des mots sur des maux, expérimenter et trouver des solutions par le biais de la sophrologie, l'hypnose, la PNL, les thérapies à médiation corporelle et différents outils issus des psychologies humanistes .
Spécialisée dans le Multipotentiel, j'accompagne les hypersensibles, le haut potentiel avec ou sans syndrome Asperger, les empathes et personnes présentant les caractéristiques de la douance.
Je travaille également avec les enfants et leur famille (guidance familiale) dans le cadre du Haut Potentiel et du Haut Potentiel avec TSA (Troubles du Spectre Autistique).
Je m'adresse à tout public adultes, adolescents, pré-adolescents.
Les séances sont un temps qui vous est dédié, un espace unique pour porter un regard différent sur ce qui vous arrive et remettre "la machine en marche" dans la bienveillance et la bonne humeur.
Ensemble nous établissons la confiance qui permet de créer l'avenir.
Je vous recois à mon cabinet à GRENOBLE et à VOIRON et/ou propose des séances en visio.
N'hésitez pas à me contacter pour davantage d'informations.
Lien vers le site web thérapeute
Comment se passe la séance ?
Les séances durent 1 heure et se déroulent en face à face.
Selon vos besoins, et en fonction des outils que j'utilise, vous pouvez choisir de vous allonger ou de choisir la posture qui vous convient le mieux sur un des fauteuils. L'hypnose demande de fermer les yeux et de se détendre, tout comme la sophrologie.
Ici vous êtes chez vous. C'est votre moment. On pleure, on rit, la parole circule sans jugement.
Vous choississez ce que vous souhaitez travailler. C'est un espace de co-construction, un atelier de réparation que l'on fait vivre ensemble et à votre rythme.
Souvent je vous propose des exercices à faire entre deux rencontres. Ils ont pour objectif de vous permettre d'expérimenter, de vous entraîner et de constater des changements dans votre vie.
C'est vous qui décidez de la fréquence de nos rendez-vous. Vous êtes libre !
Son approche
Mes approches et mes outils sont divers et je m'adapte à chacun.e. Rien n'est écrit d'avance.
Je suis une personne ressource et vous avez la liberté de choisir de continuer ou d'arrêter, de programmer vos rendez-vous en fonction de ce qui vous convient.
Je connais le monde de l'entreprise. Cela me permet de comprendre de l'intérieur vos problématiques liées au travail. Les systèmes organisationnels je les ai aussi vécu.
Quand on parle de haut potentiel, j'en fait partie. Je connais les obstacles à surmonter pour vivre bien avec cette singularité, qui est une vraie richesse, dès lors qu'on l'a apprivoisée.
Le métier que j'exerce n'est pas le fruit du hasard. Vos parcours de guérison et les miens sont en écho car ce sont nos histoires humaines, nos échecs, nos souffrances, notre résilience et notre volonté de grandir qui nous font nous rencontrer.
Je continue de mon côté ce travail d'individuation dont parle Carl Gustav Jung, car c'est l'histoire d'une vie que de se connaître, se comprendre et s'aimer.
Quels bénéfices en attendre ?
Chaque séance dépend de ce que vous y apportez.
Certains sujets sont douloureux et y revenir chamboule. Je reste toujours joignable si nécessaire entre les séances.
Les techniques de médiation corporelle apportent de la détente, l'hypnose s'inscrit dans une durée variable selon les personnes : cela peut être immédiat, parfois un peu plus long. La capacité de chacun.e à lâcher prise varie.
Nos histoires de vies sont complexes, nous avons grandi avec des croyances et changer demande du temps car on ne peut effacer en un tour de main ce que nous avons mis des décénnies à construire pour nous protéger. Et puis, la nature ayant horreur du vide, il s'agit de mettre en place autre chose et non de supprimer ce qui a été utile mais qui nous encombre aujourd'hui. En changeant ses croyances, on change de fait, ses comportements. Par conséquent cela fait aussi bouger l'environnement au sein duquel nous évoluons.
Dans tous les cas, la bonne humeur et l'optimisme sont de rigueur ! Rien ne résiste à l'entraînement.
Formation
Diplôme Universitaire d'Etudes Complémentaires - Option Sophrologie | Université de Lille 2
Cours de Psychologie du Développement | Savoir Psy - Ecole de formation en psychologie
Cours de Psychopathologie - 2ème année | Savoir Psy - Ecole de formation en psychologie
Formation de Coach en Entreprise | LKB School of Coaching
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Ecole de Kinésiologie et Techniques Complémentaires - EKTC
Formation de Praticien en PNL | Cohésion Internationale
Biographie
Depuis toujours j'ai une passion pour les être humains, pour qui ils sont. Je suis émerveillée de voir combien nos facultés de résilience existent lorsque l'on se donne les moyens de régler nos problèmes.
En bon multipotentiel qui s'ignorait, mon parcours s'est écrit dans la diversité. En parallèle de mes fonctions de management au sein d'organisations, tant en France qu'à l'international, je me suis toujours formée : Sophrologie, Hypnose, PNL, Psychologie, Coaching...
Depuis trente ans, j'ai accompagné des milliers de personnes dans leurs changements de vie, tant professionnels que personnels.
J'ai navigué dans des univers divers : le monde des grandes écoles, la conseil, l'industrie, la recherche et l'innovation, le médico-social. J'ai travaillé en France et à l'etranger. Le multicularisme et la diversité sont des parties intégrantes de qui je suis.
Mon fil rouge ce sont les personnes et ma capacité à créer des liens entre les individus pour faire aboutir les projets quels que soient les contextes.
Très jeune, je coachais des dirigeants, je n'ai jamais stoppé la partie accompagnement même si j'ai eu des postes de direction opérationnelle dans plusieurs organisations.
Ma vie professionnelle a été protéiforme et continue de l'être puisque je consulte en cabinet et garde une activité en lien avec les entreprises.
Je me suis intéressée à l'entrepreneuriat, et tout particulièrement à l'entrepreneuriat féminin. Cela a abouti à la publication d'un ouvrage "Femme et entrepreneur c'est possible" - Editions Pearson en 2012.
Le monde de l'innovation et de la recherche m'a permis d'accompagner des start-up et de voir de jeunes pousses prendre leur envol.
Donc femme entrepreneure je suis.
Mon bonheur chaque jour, c'est de vous voir évoluer et grandir. C'est de mesurer pleinement combien je suis heureuse de faire mon métier et de le faire avec des personnes formidables.
Chaque rencontre est unique, chaque accompagnement est singulier. Vous êtes tous uniques et bourrés de talents. Quelle que soit votre histoire, vous avez en vous, les ressources pour en sortir plus fort et vous épanouir dans votre vie.
Mon "atypisme" de Multipotentiel me permet d'accompagner les Hauts-Potentiels et Asperger de l'intérieur. Je m'appuie sur cette hyper-sensibilité qui est une force aujourd'hui après avoir été longtemps un fardeau.
Je reste plurielle, mes consultations s'adressent à toutes celles et tous ceux qui face à une difficulté, veulent la dépasser. Se faire accompagner face à une difficulté, c'est règler le problème plus vite et plus confortablement. C'est faire preuve d'intelligence et cela dénote une belle aptitude à vouloir vivre pleinement sa vie.
Et si ma société se nomme Graine de Vie, c'est parce que ce sont toutes ces petites graines qui en grandissant créeront les jardins du futur.
Vous l'avez compris : ce qui m'anime, c'est VOUS.
Autres activités
- Animation en ligne d'un collectif destiné aux Hauts-Potentiels avec ou sans syndrôme Asperger : Tous Uniques, Tous Performants - organisation/animation de conférences et animation de groupes de parole - https://www.asperger-hautpotentiel.com/
- Coaching individuel et d'équipe - Supervision de coachs
Formations aux management, gestion de la violence et de l'agressivité, cohésion d'équipe, animation de communautés de pratique
Animation de formations aux habiletés sociales pour des personnes porteuses de handicaps psychiques et/ou physiques
Conférencière - https://www.virginiecupillard.fr/
- Fondation Audavie - Fondation qui gère des strucures hospitalières privées - SSR : Administratrice et Vice-Présidente
- Membre d'une cellule de soutien psychologique pour les personnels soignants
- Co-auteur de "Femme et entrepreneur c'est possible" - Editions Pearson - 2012
