Vous vous sentez stressé.e au quotidien ? Vous avez des douleurs dans le dos ? Des soucis digestifs ? Je vous propose massages et cours de yoga pour vous offrir plus de légèreté au quotidien.
🌸 Massage personnalisé intuitif 🌸
Vous vous sentez stressé.e ? Vous avez des tensions dans le corps et souhaitez les dénouer ? Vous souhaitez retrouver la détente de votre corps ? L’alléger ? Vous courrez au quotidien et avez besoin d’ un temps de pause rien que pour vous ? Vous vous sentez débordé.e par vos émotions ? Vous souhaitez vous remercier à une étape importante de votre vie ? Ou vous souhaitez tout simplement profiter d’un moment de détente, de relaxation ?
Le massage personnalisé intuitif est une approche qui s’adapte aux besoins spécifiques de chaque personne . Contrairement aux massages traditionnels qui suivent des protocoles précis, le massage intuitif repose sur la sensibilité et l’intuition, en plus de mes formations et de mon expérience. Chaque séance est totalement personnalisée et évolue en fonction des ressentis et des réactions du corps. Mon intention : vous offrir ce dont votre corps et votre esprit a besoin au moment présent.
Je vous conseille celui d'1h30, qui permet d'explorer vos besoins en profondeur.
🌸 Massage du dos 🌸
Vous avez mal au dos depuis quelques jours déjà ? Des tensions dans le bas du dos au niveau des lombaires ? Vous sentez votre nuque, vos épaules crispées ? Vous avez des zones sensibles au milieu du dos ? Le stress vous étouffe et votre dos se courbe pour vous protéger ? Vous avez du mal à vous endormir ou à bien dormir ? Vous avez tout simplement besoin d’une petite pause relaxante pour vous faire du bien ?
Que ce soit avec des activités sportives ou au travail dans des postures assises prolongées ou au contraire dans un métier physique, le dos peut se tendre. Mon massage du dos a pour intention de vous aider à dénouer vos tensions dans cette zone qui prend beaucoup les émotions comme les efforts physiques.
🌸 Massage chinois du ventre : Chi Nei Tsang 🌸
Vous avez des soucis digestifs ? Vous vous sentez ballonné.e ? Parfois vous êtes constipé.e ? Au contraire vous avez de la diarrhée ? Vous sentez que votre ventre est tendu ? Un débordement d’émotions impacte votre ventre ?
Qu’on mange sainement ou moins, notre ventre peut parfois être douloureux. Mon massage du ventre a pour intention de vous aider à dénouer vos tensions dans cette zone, à retrouver un peu d’espace, de respiration.
🌸 Massage règles douloureuses 🌸
Vos règles sont douloureuses ? Vous avez des changements d’humeurs importants dans votre cycle ? Vous vous sentez euphorique pendant l’ovulation, au fond du gouffre avant vos règles ?
Le massage règles douloureuses est une approche qui s’adapte aux besoins spécifiques de chaque personne . Contrairement aux massages traditionnels qui suivent des protocoles précis, le massage pour apaiser les règles douloureuses repose sur la sensibilité et l’intuition, en plus de mes formations et de mon expérience. Chaque séance est totalement personnalisée et évolue en fonction des ressentis et des réactions du corps. Mon intention : vous offrir ce dont votre corps et votre esprit a besoin au moment présent.
🌸 Cours particulier de Yoga 🌸
Je vous propose de composer une séance, ou une série de séances pour plus d'impact, qui correspond à vos besoins du moment. Le yoga est notamment recommandé pour les douleurs dans le dos , les soucis digestifs , les maux de tête , le stress , l' anxiété , la dépression ,...
Je propose également des cours collectifs à Voiron.
🌸 Marie Thieulin, masseuse et yogi passionnée🌸
Pour moi, le massage est bien plus qu’un simple soin et le yoga bien plus qu’un sport : ce sont une véritable parenthèse hors du temps , une invitation à l’écoute de son corps et de ses ressentis . C’est un instant suspendu, une respiration profonde où l’on s’autorise à être pleinement présent , sans attente ni objectif, simplement pour soi, rien à faire, rien à accomplir.
Dans un quotidien où nous ne prenons pas toujours le temps de nous écouter, ils deviennent des outils précieux pour mieux comprendre nos besoins profonds et retrouver un équilibre intérieur. Mon intention est de vous offrir un moment de bien-être en toute sérénité .
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Comment se passe la séance ?
La durée de la séance dépend du massage choisi.
Avant le massage, nous prenons un temps afin d'échanger sur vos besoins du moment, afin que je puisse personnaliser votre massage. C'est également le moment de m'exprimer s'il y a des zones sensibles que vous ne voulez pas masser, ou au contraire des zones importantes pour vous.
Selon le massage vous serez en sous-vêtements ou habiller (pour les réflexologies par exemple).
Après le massage, je vous laisse le temps de reprendre vos esprits en douceur.
Son approche
Mon approche du massage est centrée sur l’écoute de votre corps et de vos ressentis, afin de vous offrir un moment de détente profonde et de reconnexion avec vous-même .
Pour moi, le massage est bien plus qu’une simple technique de relaxation. C’est un véritable voyage intérieur, une pause méditative qui permet de se recentrer et de libérer les tensions accumulées . Chaque séance est une invitation à « ne rien faire, ne rien accomplir », juste être présent à soi, dans l’instant. Le corps s’exprime, libère ses tensions, et l’esprit s’apaise. C’est un moment privilégié pour se reconnecter à soi-même et repartir léger .
Quels bénéfices en attendre ?
Selon le massage choisit :
- Soulagement des tensions musculaires : relâcher les contractures et détendre les zones.
- Réduction du stress et de l’anxiété : activation du système nerveux parasympathique, favorisant un état de relaxation profonde.
- Optimisation de la posture : en relâchant les muscles tendus, il devient plus facile d’adopter une posture plus équilibrée au quotidien.
- Meilleure récupération musculaire : idéal après un effort physique ou en cas de douleurs chroniques.
- Amélioration de la digestion : réduction des ballonnements, constipation, lourdeurs.
- Détoxification : évacuation des toxines et stimulation du système lymphatique. En favorisant un meilleur flux, le corps élimine plus efficacement les toxines.
- Soulagement des tensions abdominales.
- Amélioration du sommeil et de la concentration.
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Infos pratiques
- Massage personnalisé intuitif - 1h : 70€
- Massage personnalisé intuitif - 1h30 : 105€
- Massage du dos - 45 min : 53€
- Massage du ventre Chi Nei Tsang - 1h : 70€
- Réflexologie plantaire - 45 min : 53€
- Réflexologie palmaire - 45 min : 53€
- Réflexologie : tête - 45 min : 53€
- Réflexologies : pieds et tête - 1h30 : 105€
- Réflexologies mains et tête - 1h30 : 105€
- Massage personnalisé intuitif - 2h : 140€
- Cours particulier Yoga - 1h : 70€
- Massage détente profonde (dos et tête) - 1h : 70€
- Massage règles douloureuses - 1h : 70€
- Massage personnalisé intuitif - 1h : 70€
- Massage personnalisé intuitif - 1h30 : 105€
- Massage du dos - 45 min : 53€
- Massage du ventre Chi Nei Tsang - 1h : 70€
- Massage règles douloureuses - 1h : 70€
- Massage personnalisé intuitif - 2h : 140€
- Massage détente profonde (dos et tête) - 1h : 70€
- Réflexologie : pieds - 45 min : 53€
- Réflexologie : mains - 45 min : 53€
- Réflexologie : tête - 45 min : 53€
- Réflexologies pieds et tête - 1h30 : 105€
- Réflexologies mains et tête - 1h30 : 105€
- Cours particulier de Yoga - 1h : 70€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (14)
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F
FM recommande ce praticien
5/522 février 2026
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M
Répondu le 22 February 2026
Merci Fanny pour votre recommandation, je suis heureuse que votre massage personnalisé intuitif vous ait plu 😊
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M
Marlene M. recommande ce praticien
5/529 janvier 2026
TRES AGREABLE UNE BONNE ECOUTE BON DIALOGUE
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M
Répondu le 29 January 2026
Merci pour votre partage Marlène, je suis contente que ce massage du dos vous ait plu !
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D
Diane recommande ce praticien
5/527 janvier 2026
Bon moment de détente et de douceur. Je recommande.
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M
Répondu le 28 January 2026
Merci beaucoup pour votre partage Diane. Je suis heureuse que ce massage du ventre Chi Nei Tsang vous ait plu.
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N
Nathalie U. recommande ce praticien
5/521 janvier 2026
Très agréable, un vrai massage détente. Un massage qui permet de s'endormir tellement on est bien.
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M
Répondu le 22 January 2026
Merci pour votre partage Nathalie, je suis heureuse que votre massage intuitif vous ait plu 😊
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A
Anouk recommande ce praticien
5/526 décembre 2025
Beaucoup de douceur et de bienveillance. Massage très agréable pour le corps et pour l'esprit.
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M
Répondu le 28 December 2025
Merci beaucoup pour votre partage Anouck 😊
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B
Bernadette N.bernardo recommande ce praticien
5/518 novembre 2025
oui à l écoute...j ai racconte un peu mon cas....trop bien.
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M
Répondu le 19 November 2025
Merci pour votre partage Bernadette 😊
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T
Thomas recommande ce praticien
5/507 octobre 2025
La séance s'est très bien passée, très agréable et surtout ressourçant ! Marie a été très à l'écoute et au soin, je recommande !
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M
Répondu le 7 October 2025
Merci pour votre partage Thomas 😌
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B
béatrice recommande ce praticien
5/506 septembre 2025
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M
Répondu le 6 September 2025
Merci Béatrice 😊
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S
Stéphanie S. recommande ce praticien
5/527 août 2025
Un message de qualité, très relaxant
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M
Répondu le 31 August 2025
Merci beaucoup pour votre partage Stéphanie
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M
Mathieu G. recommande ce praticien
5/525 juin 2025
il y a une semaine Nouveau Marie est très attentionnée et son massage m'a fait beaucoup de bien pour récupérer d'un gros effort. Merci 😉
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V
Vincent F. recommande ce praticien
5/524 juin 2025
Marie est a l'écoute et d'une grande douceur elle à sut gérer et apaiser un corps usé par les années. Je la remerci encore!
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G
Guillaume R. recommande ce praticien
5/521 juin 2025
Massages d'une grande qualité et très relaxant par une jeune femme remarquable, à l'écoute, qui sait vous mettre à l'aise et qui sait adapter ses massages à vos besoins
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L
Lucie Z. recommande ce praticien
5/520 juin 2025
Personne très compétente, douce et à l'écoute ! J'étais à la recherche de quelqu'un qui puisse me mettre en confiance pour un massage sur Grenoble, et j'ai trouvé la bonne personne ! Encore merci !!
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J
Joel A. recommande ce praticien
5/520 juin 2025
Ce fut ma toute première expérience d'aller dans un salon de massage et je me suis demandé pourquoi je n'y suis pas aller bien avant. Marie m'a rapidement mise à l'aise dès les premières minutes. Ce fut le début d'un long et relaxant voyage dont l'impact sur mon corps et mon bien être intérieur est encore perceptible aujourd'hui. Je peux dire qu'en franchisant la porte de la valse des pissenlits, je suis allé soigner mon corps et mon esprit. je n'ai qu'une seule envie, y retourner
Recommandations professionnelles (3)
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J
Julie, Autre Infirmière
24 juin 2025
Excellente praticienne, très à l’écoute et professionnelle. Le massage était à la fois relaxant et revitalisant. Je recommande vivement !
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J
Jessy C, Thérapeute énergétique
22 juin 2025
Je suis toujours contente de me faire masser par Marie, à Grenoble. Elle est douce, sympa, et ses massages sont comme on les aime. Je sais d'avance que je vais passer un très bon moment.
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C
Cécile Frenco, Autre Infirmiere puéricultrice
20 juin 2025
Super agréable. Marie est aux petits soins, je me suis sentie super bien accueilli. Un moment de détente comme on les aime. Marie adapte ses massages en fonction de nos besoins. C'est plaisir à chaque fois que j'y vais!
Formations et expériences
Marie THIEULIN exerce depuis 6 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation: Enseigner le Yoga | Kreasy Challenges
- Formation en Massage Détente du Dos | Centre Suwen - Grenoble, France
- Formation en Massage Ayurvédique - Yoga | Centre Suwen - Grenoble, France
- Formation en Massage du Ventre - Qi Nei Zang | Centre Suwen - Grenoble, France
- Stage de Réflexologie Faciale | Centre Suwen - Grenoble, France
- Formation en Réflexologie Palmaire | Centre Suwen - Grenoble, France
- Formation de Bases en TuiNa | Centre de formation Tuina - MTC
Parcours
Marie Thieulin, anciennement analyste de données et enseignante en statistiques, je vogue aujourd’hui vers de nouveaux horizons qui m'apportent beaucoup de joie en tant que masseuse et prof de yoga vers Grenoble :
- Masseuse, je vous retrouve actuellement avec grand plaisir au CABE à Grenoble. Le massage m’a beaucoup aidé à revenir à moi, à travers l’écoute de mon corps. D’où mon envie de le partager aujourd’hui.
- Yogi depuis 2016, cette pratique m’a énormément apporté, tant pour me sentir mieux dans mon corps que dans ma tête. Je propose désormais différents cours, que ce soit en entreprises ou en studio.
Autres activités
Je propose d'autres activités que le massage :
- des ateliers d’auto-massage des pieds, ou des mains, notamment en prix libre et conscient à la Biocoop de Fontaine, mais aussi en entreprise
- des cours de Vinyasa yoga à Voiron
