J'accompagne chaque être dans sa globalité pour favoriser un mieux-être aussi bien personnel que professionnel.
Au coeur de ma pratique, une recherche d'alignement (tête-coeur-corps) pour libérer les schémas de pensée limitants, les émotions négatives, les énergies parasites/bloquantes.
Dans un havre de paix et sous le secret professionnel, la première séance permet d'affiner la raison de votre venue et l'objectif que vous souhaitez atteindre. Cette rencontre permet de déterminer le nombre de séances et leur rythme.
Je propose différents types d'accompagnement :
- Coaching professionnel
- Coaching d'orientation scolaire
- Coaching de vie
- Psychogénéalogie / Annalyse transgénérationnelle
- Soins énergétiques
- Art-thérapie par le théâtre
Mon approche est résolument holistique, humaniste et intégrative.
Holistique car mes accompagnements embrassent l'être dans sa totalité, abordant l'individu sous toutes ses facettes : physique, émotionnelle, mentale, et spirituelle.
Humaniste car j'ai foi en l’infinie capacité d’adaptation et de transformation de l’Homme face aux défis proposés par l’existence. Cela se traduit notamment par ma volonté profonde d'accompagner au mieux les objectifs de chaque individu pour lui permettre de révéler son potentiel.
Intégrative car elle tient compte de la cognition de chaque être, de ses émotions, de son comportement, de son développement et de son contexte social. Elle consiste à intégrer ou combiner des aspects de plusieurs écoles de pensée différentes pour promouvoir le bien-être et faciliter l'évolution et/ou la construction de projets portés par la raison d’être, les valeurs et le sens.
- Le coaching de vie aide à retrouver un équilibre personnel, à clarifier ses priorités et à surmonter des obstacles du quotidien.Il accompagne dans les grandes décisions et les changements importants. Le coaching d’entreprise se concentre sur le développement des organisations.
- Le coaching professionnel concourt à développer des compétences, et plus précisément des soft skills, à prendre conscience et améliorer sa connaissance de soi, à gagner en confiance et en légitimité, à faire évoluer sa carrière, à améliorer ses relations interpersonnelles...
- Le coaching d'orientation scolaire permet aux jeunes de définir un projet professionnel cohérent avec leur parcours scolaire, leurs compétences, qualités et aptitudes.
- La psychogénéalogie offre un sentiment de libération face aux schémas familiaux limitants, permet d'améliorer la connaissance de soi, et donne la possibilité de prendre des décisions plus libres, détachées des influences du passé familial.
- Les soins énergétiques contribuent à réduire le stress et l'anxiété, soulagent les tensions musculaires et les blocages émotionnels, stimulent le système immunitaire, améliorent la circulation énergétique et promeuvent clarté mentale et paix intérieure.
- L’art-thérapie par le théâtre vise à développer le potentiel et à soigner en mettant en action et en jeu le corps. Au travers de scènes fictives ou proches de la réalité des personnes accompagnées, les séances peuvent être vécues en groupe ou individuellement.
Avis vérifiés*
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Christine P. recommande ce praticien
5/5
1 November 2025
Oui, très bien
Isabelle N. recommande ce praticien
5/5
12 May 2025
Bonjour, Avec Bénédicte nous avons fait un gros travail et le changement à été remarqué par mon entourage. Merci beaucoup Bénédicte
Franck J. recommande ce praticien
5/5
9 May 2025
Je recommande vivement Bénédicte ! C’est une personne profondément à l’écoute, dotée d’une grande sensibilité. Elle saura vous accompagner avec bienveillance et vous aider à mieux comprendre les difficultés que vous traversez. Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés !
Majo G. recommande ce praticien
5/5
7 May 2025
Je recommande à 100 % l'approche holistique de Bénédicte, son énergie et sa bienveillance. Je ne compte plus les bénéfices de son accompagnement tant j'ai l'impression de m'être reconnectée à qui je suis réellement et profondément.
Daniel recommande ce praticien
5/5
5 May 2025
Je recommande vivement, Bénédicte Pelletier. Je l'ai sollicité pour du coaching personnel. Son écoute, ses analyses brillantes de ma situation et ses conseils avisés, m'ont apporté non seulement, des solutions efficaces à mes problématiques, mais aussi de l'apaisement et une confiance en moi solide et profonde, prête à toutes épreuves .
Catherine B. recommande ce praticien
5/5
5 May 2025
J’ai soigné mes angoisses grâce à la psychogénéalogie. Avec Bénédicte, j’ai exploré mon passé familial. En quelques séances, j’ai compris d’où venait mon anxiété permanente et les moments de tristesse inexpliquée que je vivais régulièrement. Nous avons interrogé et travaillé sur la place des femmes dans ma famille. J’ai fait un grand nettoyage et trouvé ma propre place de femme, d’épouse et de mère. Je me sens plus libre aujourd’hui. Bénédicte offre un espace où déposer de lourdes pierres pour cheminer vers une lumière neuve.
Hélène F, Autre Responsable Ressources Humaines
14 May 2025
Je recommande Bénédicte à 100 %. Cela fait désormais 3 ans qu'elle accompagne notre entreprise dans ses temps forts de formation (en particulier sur la partie managériale), mais également sur de l'accompagnement individuel (coaching professionnelle). Sa bienveillance, sa disponibilité, son écoute alliées à sa bonne humeur contagieuse en font une facilitatrice incontournable en périodes de turbulences.
Michel ALEXIA, Enseignant / Formateur / centre de formation
6 May 2025
J'ai eu le plaisir d'être coaché par Bénédicte dans le cadre de mon évolution professionnelle. Je l'ai trouvé très à l'écoute et sincère, elle a fait preuve de beaucoup de bienveillance et ses conseils ont été particulièrement pertinents. Par ailleurs, je l'ai également sollicité dans le cadre d'une orientation de scolaire de mon enfant et là encore elle a été très attentive et perspicace. Nos échanges ont été riches et parfaitement adaptés à mon enfant. Un immense merci à Bénédicte pour son aide.
Jean-Claude THEVENET, Autre Technicien
5 May 2025
Ce coaching a été aidant à plusieurs niveaux: Il m'a d'abord permis de prendre de la hauteur par rapport à la situation compliquée que je rencontrais à mon travail. Ensuite l'accompagnement de Bénédicte m'a apaisé. Chaque séance m'invitait à l'introspection et j'ai pris conscience de ma responsabilité dans le mal-être que je vivais. J'en ressort enrichi et plus serein.
Bénédicte PELLETIER exerce depuis 7 ans
Formations et expériences vérifiées
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Autres formations
2002 Cours d'Art Dramatique | European Acting School
2019 Certification Herrmann International Europe | HERRMANN International Europe
2025 Formation en Libération Karmique, Guérison de l'âme | Naturel Conseil
Le deuil est la plus grande épreuve de vie qui m’ait atteinte. L’ineffable douleur, éprouvée au plus profond de soi, ce cri muet qui déchire les entrailles et dont on peut penser qu’il n’aura pas de fin. Mais je suis parvenue à considérer cette épreuve comme une opportunité ; celle d’un réel changement. « Naviguer dans les torrents » m’a enseigné le sens. J’ai pris le temps de sonder mes ressources afin de façonner une nouvelle route, de nouvelles perspectives.
Ce travail est transposable. Au niveau de la perte d’un proche, d’une séparation conjugale mais aussi lorsque l’on décide de remplacer un comportement limitant par un autre, dans le domaine professionnel, lors d’un licenciement par exemple ou d’un burn-out.
Le travail de « deuil » n’est pas uniquement lié à un décès mais bien à la libération de nos attachements, de nos liens avec une personne, une situation, un emploi, un comportement ou une croyance et il offre une phase de reconstruction, de restructuration.
Ainsi, je vous accompagne au changement, qu’il soit personnel, relationnel ou organisationnel.
Je me suis formée, faite accompagner, superviser... et poursuis depuis mon développement personnel, énergétique, spirituel.
Je suis brevetée du Cours Florent. Le théâtre, que j’ai pratiqué à titre professionnel pendant 7 ans, peut être un outil précieux de développement personnel et thérapeutique. Le matériau de travail est l’Homme lui-même : ses doutes, ses questionnements, ses aspirations, sa vie en société. S’exprimer par l’intermédiaire d’un autre « soi », c’est faire en sorte de libérer une parole bloquée par l’utilisation d’un personnage, de situations de jeu qui donnent de la distance avec soi. On peut, grâce à la médiation théâtre faire arriver une parole différente, et se laisser surprendre par elle. C’est aussi la possibilité d’expérimenter d’autres possibles, d’autres comportements, d’autres attitudes, et d'évoluer vers un "nouveau soi" à partir de ces expériences, par l’expression qu’elles auront eue. Il ne s’agit pas de construire patiemment un personnage, mais bien de libérer une expression en se délivrant de blocages actuels.
La psychogénéalogie a apporté du discernement à mon parcours de vie et aux choix (bons ou mauvais) que j'ai faits. Le travail en analyse transgénérationnelle consiste à remonter dans l’arbre généalogique pour identifier les événements marquants, les maladies, les deuils, les croyances limitantes, tous types de lourdeurs qui ont pu avoir un impact sur la vie de la famille, et qui entravent le patient aujourd’hui. Se retourner pour regarder d’où l’on vient permet de se dégager de fardeaux, de douleurs et de pesanteurs que nous portons à notre insu.
Les soins de libération karmique sont des soins énergétiques qui ont pour but de permettre à votre âme de guérir de blessures émotionnelles issues du passé. C’est un soin qui chuchote à votre âme le changement qu’elle est prête à accueillir.
J'exerce également en tant que formatrice - mes thématiques d’accompagnement individuel et collectif :
J'anime également :
- des séminaires de cohésion d'équipe,
- des stages ("le défi d'être soi"),
- des ateliers (Arbre de vie, valse intergénérationnelle: les rang de fratrie, le syndrome anniversaire, décodage du prénom, codes et relations familiales- secret, les actes symboliques-libération... Mais aussi "occuper sa place face à autrui", le parcours "s'épanouir"...)