L'objectif de l'Hypnose est de vous aider à utiliser intégralement les capacités de votre cerveau pour être efficace face à une situation.
Votre cerveau est comparable à une équipe sportive, constituée de plusieurs joueurs. Tous les joueurs ne travaillent pas toujours les uns avec les autres, ni dans la même direction. Tout l'enjeu de l'hypnose est d'amener l'ensemble de ces joueurs à travailler en synergie afin d'être en symbiose.
Mon parcours et mes connaissances m'ont permis de me spécialiser dans la préparation mentale. Le but est alors d'identifier les freins existants à l'atteinte de votre objectif pour travailler dessus et les lever.
En hypnose comme en préparation mentale, la première séance nous permettra de faire connaissance, et vous permettra d'exposer vos problématiques, vos attentes, vos besoins... Nous établirons en suite un programme de travail et je vous accompagnerai dans les changements.
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Toutes les séances d'Hypnose et de Préparation Mentale durent entre 1h et 1h15.
En Hypnose, après un échange sur l'objectif de votre séance, je vous conduis vers un état modifié de conscience dans lequel nous trouvons les ressources nécessaires aux changements que vous souhaitez. Au cours de notre séance, je vous propose des suggestions post-hypnotiques afin que votre cerveau puisse travailler jusqu'à la séance suivante.
En Préparation Mentale, à partir de l'analyse de vos besoins ou du debriefing de vos pratiques, nous travaillerons sur les points qui vous permettront d'atteindre vos objectifs de performances. Nous pourrons d'un commun accord utiliser l'hypnose pour "booster" les effets de la séance.
Le nombre de séances dépend de chacun. Si, bien souvent, 2 à 3 séances minimum sont nécessaires, leur nombre dépasse rarement les 10.
Je peux vous accompagner, ainsi que les enfants à partir de l'âge de 12 ans, pour un changement ou une préparation mentale.
Dans ces cas-là, à partir de l'analyse de vos besoins ou du debriefing de vos pratiques, nous travaillons sur les points qui vous permettent d'atteindre vos objectifs de performances. En préparation mentale, nous pouvons, d'un commun accord, utiliser l'hypnose pour "booster" les effets de la séance.
L'Hypnose permet de travailler sur des problématiques telles que :
Les séances vous mettront sur le chemins du changements, en utilisant des mécanismes conscients ou inconscients.
Elles seront le point de départ d'effets qui se prolongeront, d'un travail qui se poursuivra .......
Ma carrière est multiple.
En paralllèle de mon métier d'origine d'ingénieur acousticien, j'ai exercé celui d'entraîneur en athlétisme ainsi que celui de directeur de centre de vacances pour enfants.
En tant qu'entraîneur sportif, j'ai souvent constaté qu'une personne que l'on pouvait qualifié d'entraînée et de prête, pouvait se décomposer et perdre tous ses moyens au moment de débuter une compétition. Mon expérience m'a ainsi démontré l'importance de la préparation mentale. C'est au travers de rencontres que j'ai découvert le rôle primordial que l'hypnose pouvait jouer dans la préparation mentale en la potentialisant.
J'ai donc décidé de me former à cette pratique pour accompagner ceux qui souhaitent être plus performants et efficaces, que ce soit dans la pratique d'un sport ou face à une situation rencontrée dans la vie.