Delphine LE MEUR
- En cabinet à Émerainville
- À votre domicile autour de Dammartin-en-goële
- À distance en téléconsultation
Sophrologue & Accompagnante du Féminin, de la Naissance et du Bien-être de Bébé
Parfois, la vie demande simplement de ralentir et de revenir à soi.
À travers la sophrologie et mes accompagnements autour de la maternité et du bien-être féminin, je t’aide à relâcher les tensions, retrouver ton souffle et accueillir plus de sérénité dans ton quotidien.
Un espace doux et bienveillant pour te reconnecter à tes ressources profondes.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Chaque accompagnement que je propose est pensé comme un véritable temps pour toi et/ou ton bébé.
Dans un quotidien où tout va souvent trop vite, je fais le choix de proposer des créneaux plus longs afin que tu puisses vivre pleinement ce moment, sans te sentir pressée par le temps.
Les séances se déroulent à ton domicile, dans ton environnement familier. Les accompagnements en sophrologie peuvent également se faire en visio si tu le souhaites.
Nous commençons toujours par un temps d’échange. Tu peux y déposer ce que tu vis, tes émotions, tes questionnements et tes besoins du moment. Cet espace me permet d’adapter l’accompagnement pour qu’il corresponde au plus juste à ta situation.
Ensuite, le déroulement dépend du type de séance choisi :
• En sophrologie , je te guide à travers des exercices de respiration et de relâchement du corps, suivis d’une sophronisation guidée.
• Pour le bain enveloppé bébé , après un moment de connexion avec ton bébé, je réalise moi-même le bain dans une atmosphère douce et sécurisante. Les parents sont invités à participer à certaines étapes, et le bain se termine par un moment de peau à peau et/ou de massage avec votre bébé.
• En réflexologie plantaire bébé , je pratique un toucher doux sur les pieds de ton bébé et je te montre les gestes que tu pourras reproduire si tu le souhaites.
• Pour le rituel Rebozo , nous prenons d’abord un temps d’échange afin de poser l’intention du rituel avant de vivre ensemble ce moment enveloppant et soutenant.
• Lors des séances de soutien au post-partum , nous prenons un temps pour parler de ce que tu traverses, puis je peux te proposer différents outils, informations, ressources ou temps de relaxation selon tes besoins.
Si ton bébé est présent pendant la séance, tout est prévu pour que tu te sentes libre et sereine. S’il a besoin d’être nourri, changé ou rassuré, nous prenons simplement le temps nécessaire. Cela fait naturellement partie du moment.
Ici, rien ne presse.
Avec moi, on ralentit.
On prend enfin le temps.
Son approche
Dans un monde où tout va souvent trop vite, j’ai choisi de proposer des accompagnements qui invitent à ralentir.
Je me déplace à ton domicile (les séances de sophrologie peuvent également se faire en visio) afin que tu puisses vivre ces moments dans un environnement familier, avec tes repères et ceux de ton bébé. Cela permet de créer un cadre plus doux et plus rassurant, particulièrement dans les périodes sensibles comme la grossesse ou le post-partum.
Mon approche est à la fois globale, humaine et intuitive. J’accorde une grande importance à l’écoute, mais aussi aux ressentis qui émergent pendant la séance. Cela me permet d’adapter chaque accompagnement au plus juste de ce que tu vis sur le moment.
Sophrologie, bain enveloppé bébé, réflexologie plantaire bébé, rituel Rebozo ou soutien au post-partum : chacun de ces accompagnements a pour intention de t’offrir un espace de présence, de douceur et de soutien dans une période de transformation.
Avec moi, il n’y a rien à réussir, juste un instant à vivre.
Quels bénéfices en attendre ?
Chaque accompagnement a pour intention de t’offrir un moment de pause dans un quotidien souvent chargé, et de t’aider à retrouver plus de calme, de confiance et de douceur dans cette période de vie.
Selon la séance choisie, tu peux ressentir différents bienfaits :
• En sophrologie, tu apprends à relâcher les tensions physiques et mentales, à mieux gérer le stress et les émotions, et à retrouver un espace de respiration dans ton quotidien. Tu repars avec des outils simples que tu peux réutiliser chez toi pour t’apaiser et prendre soin de toi.
• Le bain enveloppé bébé permet à ton bébé de revivre des sensations proches de celles du ventre maternel. Ce moment peut l’aider à se détendre, à libérer certaines tensions et à vivre une transition plus douce vers sa nouvelle vie. Pour les parents, c’est aussi un instant précieux pour se connecter à leur bébé, se libérer de certaines émotions et profiter pleinement de ce moment d'apaisement.
• La réflexologie plantaire bébé peut aider à soulager certains inconforts fréquents chez les tout-petits : coliques, reflux, poussées dentaires, troubles du sommeil ou petits maux du quotidien. Elle favorise également la détente et le bien-être global de ton bébé.
• Le rituel Rebozo offre un temps de recentrage profond pour le corps et l’esprit. Il permet de marquer une étape importante de la vie, de relâcher les tensions accumulées et de se reconnecter à soi dans un moment enveloppant et soutenant. Ce rituel permet de clôturer un chapitre pour ouvrir le suivant.
• Les séances de soutien au post-partum t’offrent un espace pour déposer ce que tu vis, être écoutée et recevoir du soutien dans cette période intense. Tu peux y trouver des ressources, des informations et davantage de confiance dans ton vécu de parent.
Au-delà des bienfaits spécifiques à chaque accompagnement, ces moments sont surtout une invitation à ralentir, respirer et prendre soin de toi et/ou de ton bébé.
Infos pratiques
- Bain enveloppé bébé - Bain thérapeutique bébé : 100€
- Réflexologie plantaire bébé : 70€
- Soin Rebozo - Post-Partum : 120€
- Sophrologie - Suivi Post-Partum : 85€
- Soutien au Post-Partum : 90€
- Sophrologie - Suivi Prénatal : 85€
- Sophrologie - Première Séance : 90€
- Sophrologie - Séance de Suivi : 85€
- Sophrologie - Séance en couple : 130€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
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Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Praticienne en Massage Prénatal | L'Orange Verte
- Formation d'Accompagnante Périnatale | L'Orange Verte
- Formation Accompagner et Soutenir l’allaitement maternel | L'Orange Verte
- Formation Accompagner et Soutenir le Post Partum | L'Orange Verte
- Formation en Bain Enveloppé | L'Orange Verte
- Formation en Réflexologie Plantaire Pédiatrique | L'Orange Verte
- Formation en Dialogue avec Bébé | Organisme de Formation Karine STOCK
- Formation de Spécialisation: Le Sommeil en Sophrologie | Centre Européen de Formation
- Formation de Sophrologue | Centre Européen de Formation
Parcours
On me demande parfois si j’ai eu plusieurs vies.
En réalité, j’ai simplement toujours été guidée par la même chose : l’humain. Les émotions, les moments de bascule dans une vie, les instants où l’on se transforme.
Mon parcours a commencé dans la communication, puis j'ai ajouté en parallèle l’accompagnement de couples en tant que Wedding Planner. Être témoin de ces moments d’engagement m’a profondément marquée : j’y ai découvert la puissance du lien et de l’intention.
Puis la vie m’a invitée à ralentir.
Après plusieurs années dans une grande entreprise en tant que Responsable Communication, mon corps a fini par dire stop. Le burn-out a été un moment difficile, mais aussi un tournant nécessaire : celui de revenir à ce qui faisait vraiment sens pour moi.
C’est à ce moment-là que la sophrologie est entrée dans ma vie. D’abord pour me reconstruire, retrouver mon souffle et me reconnecter à moi-même. Puis comme une évidence : accompagner à mon tour celles qui traversent des périodes intenses de leur vie.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes, les futures mamans et les jeunes parents à travers différentes approches (sophrologie, accompagnement du post-partum, bain enveloppé bébé, réflexologie plantaire bébé, rituel Rebozo).
Ces moments de vie — puissants, fragiles et profondément transformateurs — me touchent particulièrement.
Même si je ne les ai pas encore vécus dans mon corps, je les ai observés, écoutés et accompagnés à travers les histoires de nombreuses femmes. Cela me permet d’offrir une présence attentive, sensible et respectueuse du vécu de chacune.
Je continue de me former et d’enrichir ma pratique pour accompagner avec douceur, justesse et authenticité.
Parce que parfois, dans le tumulte de la vie, nous avons simplement besoin d’un espace pour ralentir, respirer… et retrouver notre lumière intérieure.
FAQ
L’adresse du cabinet de Delphine LE MEUR est À votre domicile autour de Émerainville, 77184 Émerainville.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Delphine LE MEUR
Delphine LE MEUR exerce en Sophrologie et Accompagnement périnatal .
Delphine LE MEUR accompagne tous publics.
Delphine LE MEUR n’a pas encore reçu d’avis.
Delphine LE MEUR accepte les moyens de paiements suivants : espèce, en ligne (paypal, lydia ou autre) et virement.
Le prix moyen d’une séance avec Delphine LE MEUR est de 92 €.
Oui, Delphine LE MEUR propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : sophrologie - suivi post-partum, soutien au post-partum, sophrologie - suivi prénatal, sophrologie - première séance, sophrologie - séance de suivi et sophrologie - séance en couple.
Non, Delphine LE MEUR ne propose pas des séance découverte gratuite.
