Valérie COSSART
La réflexologie, un merveilleux moyen pour retrouver équilibre, harmonie et bien-être.
La réflexologie est une méthode douce de régulation qui a pour objectif de favoriser une meilleure circulation de l’énergie vitale dans le corps et de travailler au subtil équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions.
Grâce à ma sensibilité, mon intuition et une écoute bienveillante, je vous propose un accompagnement personnalisé, une vraie invitation afin d’être à l’écoute de soi. Celui-ci vous permettra de libérer progressivement tensions physiques et psychiques, apportant un vrai bien-être.
Au fil des séances, vous vous sentirez progressivement de mieux en mieux et deviendrez acteur de votre état de santé et de votre vie.
Lien vers le site web thérapeute
Comment se passe la séance ?
La séance se décompose en 3 temps :
- Un premier temps pour établir un entretien afin de recueillir votre histoire, vos attentes et vos antécédents médicaux. J’accorde beaucoup d’importance à l’échange.
- Un second temps pour passer à la séance de réflexologie plantaire. Vous vous déchaussez et vous installez sur la table de massage, dans une ambiance très relaxante, lumière très douce, diffusion d’huiles essentielles, musique douce. Après un nettoyage rafraîchissant des pieds, j’applique un lait naturel à base d’huile d’olive additionnée d’huiles essentielles. Le travail consiste en une alternance de mouvements de « reptation » et « pression rotation » et de lissage. Vous vous relaxez complètement durant la pratique.
- Un troisième temps une fois la séance terminée pour que nous échangions sur votre ressenti et les points sensibles.
Son approche
J’utilise la réflexologie plantaire pour vous aider à devenir acteur de votre santé et prendre conscience de votre propre pouvoir d’auto-guérison. En séance, je vais venir exercer des pressions plus ou moins soutenues sur des zones réflexes qui correspondent à des organes précis afin de rétablir l’équilibre de l’organe concerné.
Progressivement, vous êtes à l’écoute des signaux que votre corps vous envoie et vous comprenez comment vos pensées et vos émotions agissent sur votre bien-être. Qui plus est, j’accorde une grande importance à l’échange, l’écoute, donnant une dimension psycho énergétique à la pratique.
Mon souhait est de vous donner un nouvel élan, de réveiller vos envies et de révéler votre potentiel ainsi que votre valeur. Bien plus qu’un massage des pieds, la réflexologie plantaire va :
- Soulager de nombreux maux du corps et de l’esprit
- Procurer une détente profonde
- Posséder un aspect réparateur et préventif
La réflexologie plantaire est une solution naturelle totalement indolore qui s’adresse à tous sans limite d’âge. Elle n’est cependant pas indiquée dans les cas suivants : phlébite et thromboses, traumatisme du pied ou de la cheville, infections du pied, grossesse de moins de trois mois.
Je peux également me déplacer à votre domicile, sur rendez-vous. J’emmènerai alors mon fauteuil de massage, et tout le nécessaire pour votre confort afin de réaliser une séance dans des conditions similaires au cabinet.
Je pratique la réflexologie dans le respect de ses fondamentaux, mon accompagnement ne se substitue en aucune manière à un traitement médical, à l’avis d’un médecin ou d’un spécialiste des thérapies conventionnelles. Aucun diagnostic médical ne sera établi, aucune prescription médicale ne sera modifiée.
Je respecte une stricte confidentialité des informations collectées durant l’accompagnement individuel.
Je m’engage à exercer mon activité avec humanité, probité et loyauté.
Quels bénéfices en attendre ?
L’objectif étant de vous permettre d’atteindre un rééquilibrage global de l’ensemble de votre corps. Les séances vous apporteront :
- Une profonde détente, une vraie relaxation
- Une reconnexion à votre corps
- Une vraie libération des émotions
- Un soulagement de vos douleurs
- Les clés pour orienter votre vie en pensant solutions et opportunités plutôt que problèmes et difficultés
- Un meilleur fonctionnement des organes
J’orienterai le protocole de la séance en fonction de la problématique soulevée pendant l’entretien, ce qui nous permettra notamment de travailler sur :
- Le stress, l’anxiété, la déprime
- Les douleurs articulaires (arthrose, arthrite…)
- Les douleurs musculaires (fibromyalgie, SEP, crampes)
- Les troubles digestifs (constipation, remontées gastriques, diarrhée…)
- Les troubles du sommeil
- Les migraines, les vertiges, les névralgies
- La fatigue physique et mentale
- Les effets secondaires liés à des traitements comme la chimiothérapie
- Les bouffées de chaleur, la stérilité
- Les problèmes de peau (eczéma, psoriasis…)
Formation
Formation de Réflexologue | Ecole des Techniques en Réflexologies Energisantes - ETRE
Biographie
Élevée dans un cadre familial ouvert aux approches dites alternatives, j’ai été responsable service client dans une entreprise du secteur agroalimentaire. Cette expérience m’a permis de développer des qualités d’écoute et d’empathie. J’avais de plus en plus de mal à me sentir en adéquation avec les valeurs de mon entreprise et ressentais le besoin de me développer autrement.
Ce sont mes voyages qui m’ont ouvert à la notion du bien-être procuré par la connexion au corps notamment via le massage. J’ai donc décidé de me lancer dans cette voie en choisissant une formation en réflexologie plantaire, une pratique ancestrale avec de véritables vertus. Au fil de la formation, je me suis prise de passion pour cette approche et je me suis découvert une capacité à apporter du bien-être par des techniques manuelles, mais aussi par mon écoute.
Les pratiques de Valérie COSSART
