Hélène LEMOINE
Retrouvez un bien-être rapide et durable grâce à l'hypnose
Stress, angoisses, phobies, addictions, troubles du sommeil, charge mentale, dépression ou encore confiance en soi : autant de problématiques (et bien plus encore) pour lesquelles l'hypnose sera d'une grande aide ! Ainsi, je me propose de vous guider avec bienveillance et écoute vers l'atteinte de vos objectifs grâce à cette méthode douce et naturelle.
La douceur , l’ écoute active et la bienveillance constituent ma valeur ajoutée afin de vous accompagner au mieux, et dans le respect de qui vous êtes, de vos valeurs et de vos perceptions.
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Comment se passe la séance ?
La séance d’hypnose dure environ 1h et débute par un court échange sur vos attentes et vos besoins.
Confortablement installé(e) dans le fauteuil, vous fermez les yeux…
Grâce à la douceur de ma voix, vous allez progressivement vous sentir de plus en plus relaxé(e) et profiter des bienfaits de cette séance d’hypnose.
Les contes métaphoriques, orientés selon votre besoin, vous transportent sur le chemin du changement, à la recherche des clés nécessaires pour votre bien être.
Votre inconscient agira toujours dans votre intérêt. Il choisira de travailler sur ce qu’il y a de plus important pour lui pour faciliter le changement intérieur et solutionner votre problématique.
À chaque moment, vous êtes en pleine conscience de ce qui vous entoure. Vous perdrez peut-être un peu la notion du temps. Mais, une partie de vous sera bien dans la réalité, pendant que l'autre naviguera dans l’imaginaire. Vous pourrez penser que le temps s'est suspendu…
Tout simplement parce que vous serez bien.
A la fin de la séance, nous échangerons un court instant sur vos ressentis.
Son approche
L’hypnose SAJECE est une thérapie brève.
Cette méthode douce et bienveillante, est basée sur des histoires thérapeutiques, des contes métaphoriques qui vont permettre à votre inconscient de travailler sur l‘origine émotionnelle du problème et pas uniquement sur le symptôme. L’idée est de se sentir mieux, dans sa globalité.
Ayant des connaissances en numérologie créative, j’approfondis mes séances d’hypnose en m’appuyant sur cette technique.
L'état hypnotique est un processus naturel que vous vivez plusieurs fois par jour sans vous en rendre compte, en conduisant, en lisant, en regardant un film, en cuisinant, ...lorsque que vous êtes plongé(e) dans vos pensées et que vous êtes à la fois ici et ailleurs.
Par ailleurs, je suis sûre que quelqu’un a déjà essayé de vous parler à un moment où vous regardiez la télé… Et vous ne l’avez même pas entendu…Vous étiez en hypnose.
Vous êtes à la fois consciente et en même temps dans la lune.
Tout le monde est hypnotisable.
En séance, je vous aide simplement à retrouver cet état naturel et à entrer en état d'hypnose pour accéder plus facilement à toutes vos ressources inconscientes et trouver vos propres solutions et ainsi, enclencher un processus de changement en douceur, naturellement dans les jours et les semaines à venir…
A l'opposé de l’hypnose spectacle, vous restez maître de la situation et ne faite que ce qui semble bon pour vous.
Quels bénéfices en attendre ?
Dès la fin de la séance, vous ressentirez un apaisement immédiat et un mieux-être qui va s'installer dans les jours suivants vous amenant vers un soulagement et une libération.
Chaque personne est unique : En fonction des personnes, il arrive que la problématique de départ soit résolue en une seule séance, mais il se peut aussi que vous ayez aussi besoin de plus de temps.
L'hypnose peut agir sur un grand nombres de sujets tels que :
- le stress
- le sevrage tabbagique
- les angoisses, phobies
- les troubles du sommeil
- la charge mentale
- le burn-out
- la déprime
- le deuil
- la confiance en soi, l'estime de soi
- les problèmes de peaux
- Etc...
Si vous avez des questions, vous pouvez me joindre :
- par e-Mail : [email protected]
- par Téléphone : 06 16 10 34 10
Je me réjouis de vous accompagner,
Hélène Lemoine
Formation
Formation de Maître praticien en hypnose SAJECE | Groupe SAJECE - Camille GRISELIN
Formation de Praticien en Hypnose - Module 1 et 2 (Bases et Renforcement) | Jean-Marie CAPLAIN - Maître Praticien Hypnose
Formation de Thérapeute en Hypnose "Au Cœur de Soi" | SARL Au Coeur de Soi - Magalie Thibaud-Leroy & Rodolphe Leroy
Biographie
Je suis une passionnée de développement personnel et de médecines douces. À un moment de ma vie où j’étais très angoissée, j’ai expérimenté l’hypnose. Ce fut une révélation ! Après avoir ressenti les effets bénéfiques de cette méthode, j’ai écouté ma petite voix. Vous savez, celle qui vous dit : « et si tu vivais en harmonie avec tes valeurs ?».
Je me suis donc formée à l’hypnose Sajece. Et j’ai ouvert mon propre cabinet à Cesson-sévigné (35) où je m’épanouis dans ce travail d’accompagnement. J’y reçois des personnes en quête de soutien pour avancer sur leur propre chemin. Je les aide à se libérer de leurs problématiques : addictions, compulsions alimentaires et problèmes de poids, insomnie, confiance en soi, phobies, etc.
Ce qui me m'anime? Vous aider à retrouver une vie plus sereine et harmonieuse. Vous redonner confiance en vous et vous libérer de vos croyances limitantes pour une vie plus épanouissante. Vous accompagner dans une démarche de mieux être, avec douceur et bienveillance, en faisant appel à l'hypnose.
Les pratiques de Hélène LEMOINE
