Sandrine BASTIDE
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Reiki
- Sonothérapie
- En cabinet à Cavalaire-sur-mer
- À distance en téléconsultation
✨Avancer autrement : avec conscience, équilibre et alignement intérieur ✨
🌸 Chaque être possède sa propre vibration, mais le rythme du quotidien nous en éloigne souvent.
À travers la sonothérapie, le Reiki et le coaching de vie, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se réaligner, se libérer du trop-plein mental et retrouver leur harmonie intérieure.
Chaque séance est un espace d’écoute, de lâcher-prise et de transformation douce, où l’on apprend à ressentir plutôt qu’à contrôler.
Ces accompagnements s’adressent à celles et ceux qui veulent remettre du sens, de la fluidité et de la clarté dans leur vie — en retrouvant simplement leur rythme naturel et leur juste vibration.
La sonothérapie est une méthode de bien-être qui utilise les sons et les vibrations pour rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit.
Les bols tibétains, composés de différents métaux, émettent des sons riches et profonds qui entrent en résonance avec l'eau du corps, nos cellules, nos émotions et nos champs énergétiques.
Comment se passe la séance ?
A la 1ère séance, je vous explique mes méthodes d'accompagement.
Déroulement d'un soin :
- Accueil et échange pour poser votre intention du moment
- Séance sonore : allongé·e (habillé.e) confortablement dans un espace calme et sécurisant, les bols tibétains disposés autour et/ou sur certaines parties du corps, favorisant une détente profonde et une circulation harmonieuse de l’énergie
- Temps d’intégration et retour en douceur
- Échange final pour partager vos ressentis si vous le souhaitez et conseils
Durée : de 45min à 1h30 en fonction du soin
Son approche
Tout est énergie. Lorsque le mental ne peut plus tout expliquer ni tout résoudre, l’énergétique prend le relais. Mon accompagnement reste ancré, réaliste et bienveillant : il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer en conscience, sans dogme ni artifice, dans la simplicité et l’écoute de soi.
Quels bénéfices en attendre ?
- Nettoyage énergétique en profondeur
- Détente physique et nerveuse intense
- Libération de tensions émotionnelles et mentales
- Sensation de légèreté, de clarté et de calme intérieur
- Réharmonisation des flux énergétiques dans le corps
Infos pratiques
- Sonothérapie - Détox sonore : 80€
- Sonothérapie - Harmonie Vibratoire : 60€
- Sonothérapie - Résonance Intérieure : 80€
- Sonothérapie - Onde apaisante : 45€
- Soin énergétique - Libération Énergétique : 80€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
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Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formations aux Thérapies par le son des Bols Tibétains | Centre Sarasawati
- Formation au 2ème degré de Reiki Usui | Maître Reiki Usui Shiki Ryoho
- Formation au 1er Degré de Reiki Usui | Maître Reiki Usui Shiki Ryoho
- Formation en Coach Professionnel et Personnel | Haute Ecole de Coaching HEC - Évolution & Perspectives
Parcours
En quête de sens depuis toujours, j’ai exploré de nombreux chemins avant de trouver ma voie dans l’accompagnement humain. Coach certifiée, formatrice et consultante en bilan de compétences, j’ai découvert au fil de mon propre parcours que certaines choses ne se comprennent pas avec le mental — elles se ressentent, se vivent, et parfois simplement se libèrent.
C’est cette prise de conscience qui m’a conduite vers les soins énergétiques, le Reiki et la sonothérapie. Les bols tibétains m’accompagnent aujourd’hui comme un outil de reconnexion à soi, de lâcher-prise et d’harmonisation intérieure.
Autres activités
En plus de ces activités orientées "soin", j'accompagnement en tant que coach et formatrice des jeunes en insertion professionnelle, mais aussi des personnes en quête d'une vie plus alignée en tant que practicienne en bilan de compétences (certifiée qualiopi et CPF)
