Anne-Sophie MORAS LETORT

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Réflexologie plantaire

Tous publics

La réflexologie plantaire est une technique manuelle holistique basée sur la stimulation des zones réflexes sur le pied. Cette stimulation mobilise le corps pour qu'il (re)trouve un meilleur équilibre physique, mental, émotionnel et social.

Elle est particulièrement indiquée dans les cas suivants :

Troubles du sommeil
Douleurs chroniques : digestives, musculaires, articulaires...
Gestion des émotions
Anxiété
Dépression
Burnout
Ménopause
Traumatismes
Maltraitance
Manque d'énergie
Dynamique de changement
Difficultés relationnelles

Comment se passe la séance ?

Vous serez accueilli dans un lieu calme et reposant.

Après un échange où l'écoute prend toute sa place, vous vous allongerez sur le dos sur une table de massage où le travail sur les zones réflexe de vos pieds pourra commencer. Ce travail se déroule sur une période allant de 35 à 45 minutes environ (plutôt 30 minutes pour de jeunes enfants).

Vous resterez ensuite allongé sur la table pendant environ 10 minutes pour que votre corps puisse gérer la transition entre la séance et la reprise de son activité. Nous échangeons ensuite sur votre ressenti de la séance et sur les axes de travail à venir.

Son approche

Basée sur une formation scientifique solide et mon parcours de vie, mon approche de la réflexologie plantaire est par définition une approche holistique de le personne.

Des pratiques de la santé ancestrales aux découvertes scientifiques les plus récentes, tout tend à montrer que l'être humain est un tout, que ses problématiques sont liées entre elles, qu'on ne peut pas séparer le corps de l'esprit, des émotions, des relations avec les autres...

Lorsqu'une personne parle d'un "problème", qu'il soit d'ordre physique, mental, émotionnel, relationnel, l'écoute est primordiale. La personne est en train d'exprimer ce qui "prend toute la place" en elle, ce qui l'encombre, ce qui la fait souffrir. C'est la porte d'entrée qui laisse une opportunité d'aller vers un mieux-être voire un changement en profondeur qui va améliorer à long terme sa Santé avec un grand S et son quotidien.

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Quels bénéfices en attendre ?

Vous pouvez attendre de nombreux bienfaits suite à votre séance de réflexologie plantaire, à court terme et à plus long terme. Tout d'abord, vous ressentirez une détente quasiment immédiate et qui se prolongera dans les jours à venir. Celle-ci se ressentira physiquement (sensation de meilleure circulation sanguine et lymphatique, relâchement des tensions musculaires, amélioration du fonctionnement du système digestif...) et mentalement (sensation de lâcher-prise, d'allègement des tensions mentales, de clarté d'esprit...).

Dans les jours qui suivent, vous pouvez observer une diminution de certaines douleurs chroniques (douleurs musculaires, articulaires, digestives), une amélioration du sommeil (endormissement plus rapide, diminution des insomnies, sommeil plus profond et plus réparateur), un apaisement mental, une atténuation des douleurs émotionnelles, une plus grande énergie. Ces effets s'amplifient au fil des séances.

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Infos pratiques

Cabinet Canet-en-roussillon

Cabinet Canet-en-Roussillon

46 Avenue Joseph Sauvy, 66140 Canet-en-Roussillon

Parking privé

Tarifs

Séance de réflexologie plantaire : 70€

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Moyens de paiement

Chèque, Espèce, Virement et Carte bancaire

Avis et recommandations

Avis vérifiés^*

Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données

Avis (44)

5/5

O
olivier c. recommande ce praticien
5/5

26 décembre 2025
- A
  
  Répondu le 27 December 2025
  Merci pour votre recommandation !
V
valérie C. a consulté ce praticien

21 décembre 2025

Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
- A
  
  Répondu le 22 December 2025
  Je suis ravie que vous ayez pu constater cette amélioration 😊
A
Arlette L. recommande ce praticien
5/5

18 décembre 2025

Très bien. Bienveillante et soins adaptés aux différents troubles.
- A
  
  Répondu le 18 December 2025
  Je vous remercie pour votre recommandation 🙏
V
Valérie T.Valy. recommande ce praticien
5/5

09 décembre 2025

Mme Moras est très a l écoute ,bienveillante , posée,très professionnelle ,explique le soins et donne des conseils .la partie réflexologie plantaire ,agréable ,bienfaisante ,apaisante .L utilisation des huiles essentielles me semble très bénéfique pour traiter .et olfactive ment très agréable et reposant Je referais une deuxième séance en janvier..
- A
  
  Répondu le 9 December 2025
  Merci beaucoup pour d'avoir pris le temps de faire ce retour 🙏
V

Valéria D. recommande ce praticien
5/5

21 novembre 2025

Oui, thérapeute extrêmement à l' écoute, très professionnelle, tout était parfait.
N
Natacha P. recommande ce praticien
5/5

11 novembre 2025

J’ai adoré ma séance de réflexologie plantaire ! L’accueil était chaleureux, l’ambiance très relaxante et les gestes d’une grande précision. Anne-Sophie est une excellente praticienne, à l’écoute et très compétente. Dès la fin de la séance, j’ai ressenti une légèreté dans tout le corps et un bien-être durable. Une vraie parenthèse de douceur, Un vrai moment de bien-être et de recentrage que je recommande sans hésiter. Merci pour cette belle expérience !
- A
  
  Répondu le 12 November 2025
  Merci beaucoup 🙏
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Cette consultation de réflexologie m’a apporté une réelle compréhension de mon état intérieur et m’a permis de retrouver une meilleure forme, tant physique que mentale.
- A
  
  Répondu le 12 December 2025
  Merci pour ce retour 🙏
D
Danielle M. a consulté ce praticien

02 novembre 2025

Pas d'amélioration :
- A
  
  Répondu le 3 November 2025
  Merci pour votre retour. Des problématiques installées depuis de nombreuses années peuvent demander plusieurs séances avant de voir un changement en profondeur. Le protocole de 12 séances sur une période de 7 mois, avec une fréquence dégressive, est particulièrement adapté dans ces cas là. Je reste à votre disposition pour tout échange !
R
Raquel D. recommande ce praticien
5/5

15 octobre 2025

reçu de très bons conseils avec bienveillance. Anne-Sophie est une personne très agréable, je ne peux que vous la recommander.
- A
  
  Répondu le 15 October 2025
  Merci beaucoup pour votre retour !
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Ca m'a fait beaucoup de bien et je me suis sentie fatiguée après la consultation. Depuis ça va nettement mieux, et je ne manquerai pas de vous recontacter lors de mon prochain passage.
- A
  
  Répondu le 15 November 2025
  Merci beaucoup pour votre retour 🙏
J
Josette L. recommande ce praticien
5/5

07 octobre 2025

Anne Sophie est très à l'écoute très disponible et ses soins très efficaces Bref très heureuse de ce premier contact
- A
  
  Répondu le 7 October 2025
  Merci à vous pour votre retour 🙏
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Après quelques jours j'ai retrouvé le plaisir de dormir toute la nuit. Merci et à bientôt
- A
  
  Répondu le 8 November 2025
  Merci beaucoup pour votre retour !
V
Valou recommande ce praticien
5/5

29 septembre 2025

Consultation très agréable Praticienne très à l’écoute douce et gentille qui vous donnent de très bons conseils Excellente praticienne au niveau professionnel
- A
  
  Répondu le 30 September 2025
  Merci pour votre retour 🙏
A
Agnès P recommande ce praticien
5/5

29 septembre 2025

De très bon conseil, Anne-Sophie Moras-Letort est très à l'écoute et fait preuve de beaucoup d'empathie! Cette consultation est très détendante et apaisante. Un grand merci !
- A
  
  Répondu le 30 September 2025
  Merci beaucoup pour votre retour 🙏
M
Marie-Pierre B. recommande ce praticien
5/5

23 septembre 2025

Oui très professionnelle et empathique, a l’écoute . Si rare de nos jours
- A
  
  Répondu le 23 September 2025
  Merci beaucoup pour votre retour !
Ne sait pas si son état s'est amélioré :
- A
  
  Répondu le 11 November 2025
  Merci pour votre retour. Une séance de réflexologie plantaire procure des bienfaits dès la fin de la séance et les jours suivants. Pour obtenir des résultats à long terme, il faut en général plusieurs séances.
P
Pascale C. a consulté ce praticien

16 septembre 2025

Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Plus apaisée. Certaines douleurs physiques ont même disparu.
- A
  
  Répondu le 17 September 2025
  Merci pour votre retour 🙏
A
alexandra m. recommande ce praticien
5/5

03 septembre 2025

C'était ma deuxième séance et j'en suis très contente. Toujours très bien accueilli, toujours à l'écoute. Je recommande.
- A
  
  Répondu le 3 September 2025
  Merci pour votre recommandation 🙏
A
Alexandra L. recommande ce praticien
5/5

29 août 2025

Je me suis sentie bien accueilli de suite, son sourire chaleureux, son écoute et sa bienveillance a permis de me mettre en confiance. Ensuite moment très agréable, tout permet d’être détendu ! Je suis ravi de mon moment.
- A
  
  Répondu le 29 August 2025
  Merci beaucoup pour votre retour 🙏
S
Stéphane M. recommande ce praticien
5/5

03 août 2025

Anne Sophie est a l'écoute et très pertinente dans ses déductions d'analyse de la situation. Très professionnel, Anne Sophie a su me rassurer et m'expliquer tout les gestes de massage qu'elle exécutait. Un premier résultat concluant apparaît dès le lendemain de la consultation. Vivement la prochaine fois. 🙏🏼
- A
  
  Répondu le 3 August 2025
  Merci beaucoup pour votre retour 🙏
C
Christiane M. Super thérapeute, beaucoup de bien recommande ce praticien
5/5

30 juillet 2025
- A
  
  Répondu le 30 July 2025
  Merci pour votre recommandation !
D
David L. recommande ce praticien
5/5

24 juillet 2025

À l'écoute et très bonne analyse de la pathologie pour prodiguer le soin adapté.
- A
  
  Répondu le 24 July 2025
  Merci beaucoup pour votre retour 🙏
P
Pascale C. recommande ce praticien
5/5

18 juillet 2025

Mme Moras Letort est très à l écoute. Elle explique à quoi correspondent les massages qu elle prodigue. La séance est très apaisante . Je l ai d ailleurs conseille à plusieurs personnes de mon entourage.
- A
  
  Répondu le 19 July 2025
  Merci beaucoup pour votre retour 🙏
D
Danielle M. recommande ce praticien
5/5

10 juillet 2025

1ère séance, à l'écoute.
- A
  
  Répondu le 10 July 2025
  Merci pour votre retour !

^* Seules les personnes ayant rééellement consulté le praticien peuvent donner un avis

Recommandations professionnelles (2)

H

Hélène TARIN LALILECHE, Ostéopathe

10 décembre 2024

Me Letort est une praticienne de confiance qui applique avec savoir faire et intuition la méthode de réflexologie plantaire.
F

Florence DURAND, Infirmier

29 novembre 2024

Professionnelle très à l écoute Prise en charge dans sa globalité Le déroulement de la séance permet la confiance par l ambiance, ses mots et sa pratique sérieuse Peut accompagner des victimes de violences sexuelles

Formations et expériences

Formation

Formations et expériences vérifiées

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2019

Formation en Réflexologie | Ecole de REFLEXOLOGIE INTEGRATIVE®

Autres formations

1995 Bachelor of Science | Brigham Young University

1996 Maîtrise de Biochimie - Mention "Biochimie moléculaire et Cellulaire", Option "Biologie Moléculaire Générale" | Université Louis Pasteur Strasbourg - ILP

2004 Diplôme d'État de Docteur en Pharmacie | Université de Rennes

Parcours

Passionnée depuis toujours par le corps humain et la relation corps – esprit, je n’ai cessé de me questionner sur leur fonctionnement. Mes études de pharmacie, de biologie moléculaire et de biochimie, avec un intérêt tout particulier pour l’étude de la cellule, n’ont fait qu’amplifier l’admiration que j’ai toujours éprouvée face à la complexité, l’intelligence et la beauté du corps humain. En parallèle de mes études scientifiques, j’ai toujours cherché à comprendre ce qui pouvait améliorer l’état de ce corps : sport, nutrition, nature mais aussi les arts comme le théâtre, la danse, la musique ont été mes compagnons de route et le sont encore…

Au fil du temps, j’ai mesuré à quel point le corps était aussi le réceptacle de son histoire, de son vécu, des relations avec son environnement et comment il pouvait être fragilisé. J’ai cherché les moyens de le renforcer. Mon expérience en tant que pharmacien dans un laboratoire d’homéopathie m’a aidée à appréhender une vision holistique du corps. Ma rencontre avec une réflexologue et sa pratique de la réflexologie plantaire ont été un tournant dans ma vie personnelle et professionnelle. Incontestablement, les effets étaient là : reconnexion à moi-même, à mes aspirations et personnalité profondes, apaisement, clarté d’esprit, changement en profondeur des modes de fonctionnement… Convaincue par cette pratique, j’ai réalisé que la suite de mon chemin de vie allait passer par cette étape d’apprentissage de la réflexologie plantaire pour partager ce qu’elle m’avait apportée.