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Loïc RABAULT

Caen

2 recommandation(s) de pro(s) 1 avis
Hypnose Ericksonienne
PNL
Sophrologie

Oser et croire en soi est possible, essayez l'hypnose et le coaching

Adolescents, Adultes

à partir de 60€

60 - 90min

Je longtemps cru que le bonheur était réservé aux autres. Après des années de doute et de labeur, j'ai aujourd'hui compris que nous pouvons tous y parvenir avec un petit coup de main.

Je vous accompagne dans cette démarche en vous aidant à lever petit à petit les freins et difficultés qui vous bloquent. Je travaille beaucoup sur l'intelligence émotionnelle afin de mieux se servir des émotions pour gérer les situations quotidiennes.

Nous travaillons ensemble à vous trouver un nouveau chemin bénéfique et constructif.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Allergies, intolérances
Fatigue et insomnie
Addictions
Troubles du comportement
Développement personnel
Arrêter de fumer
Dépression
Phobies
Gestion des émotions
Souffrance au travail

Comment se passe la séance ?

Lors de la première séance, je commencerai par vous proposer d'échanger à propos de la raison de votre venue. Je serai amené à vous poser plusieurs questions afin de bien saisir qu'elles sont vos attentes, mais aussi vos freins. Ainsi, je pourrai mettre en place une approche personnalisée sur la base des outils que j'utilise. Si ma proposition vous convient, nous pourrons alors passer à la pratique.

Son approche

Je vous propose des séances de thérapie brève, de sophrologie et de coaching pour vous aider à vous sentir plus serein dans votre vie quotidienne, que ce soit dans votre sphère personnelle ou professionnelle.

Pour la thérapie brève, j’utilise l’hypnose ericksonienne et l’hypnose humaniste. Ces deux approches thérapeutiques vous permettront de lever les blocages qui vous empêche de profiter pleinement de votre vie tels que les troubles affectifs ou relationnels, les comportements addictifs, l’anxiété ou encore le stress.

Avec la sophrologie caycédienne, vous pourrez retrouver un état de sérénité grâce aux techniques issues de différents courants tels que la relaxation, les visualisations, la cohérence cardiaque, la méditation, et également les ancrages corporels.

Sur le plan du coaching, j’utilise la PNL (programmation neuro-linguistique) qui vous aidera à prendre conscience de vos motivations et ambitions, à comprendre également ce qui vous freine aujourd’hui dans la réalisation de vos projets. Je vous accompagne aussi à développer une meilleure communication relationnelle avec l’analyse transactionnelle, la communication non violente, et l’élément humain® qui vous permettront de mieux exploiter votre intelligence émotionnelle et développer une communication authentique.

Avec ces accompagnements, vous pourrez

- Vous libérer des comportements addictifs tels que la consommation d’alcool, de tabac, de certaines aliments.

- Dépasser vos peurs et freins émotionnels.

- Surmonter votre tristesse, vos angoisses, vos inquiétudes.

- Vous sentir plus en accord avec vos valeurs dans vos activités professionnelles et votre vie personnelle.

- Gagner en confiance et en estime de soi.

- Réussir des projets qui vous tiennent à cœur.

- Gérer votre stress dans les moments difficiles de votre vie.

- Soutenir et encourager vos proches au quotidien.

- Préparer plus sereinement vos examens et épreuves sportives.

 

Nouvelle proposition :

Mon approche a pour objectif de vous aider à vous sentir plus serein dans votre vie quotidienne, que ce soit dans votre sphère personnelle ou professionnelle.


J’utilise l’hypnose ericksonienne et l’hypnose humaniste, qui permettent de lever les blocages qui vous empêche de profiter pleinement de votre vie. 

 

J'utilise également la sophrologie grâce à laquelle vous pourrez retrouver un état de sérénité grâce aux techniques issues de différents courants tels que la relaxation, les visualisations, la cohérence cardiaque, la méditation, et également les ancrages corporels.

 

J'utilise aussi la PNL, qui vous aidera à prendre conscience de vos motivations et ambitions, à comprendre également ce qui vous freine aujourd’hui dans la réalisation de vos projets. 

 

Enfin, j'utilise également l’analyse transactionnelle, la communication non violente, et l’élément humain® qui vous permettront de mieux exploiter votre intelligence émotionnelle et développer une communication authentique.

Quels bénéfices en attendre ?

La complémentarité de mes outils me permet de vous accompagner sur plusieurs problématiques telles que :

- Les difficultés psychologiques telles que l'anxiété, le stress, la dépression

- Les difficultés physiologiques et psychosomatiques telles que les allergies, les addictions, les comportements compulsifs

- Les difficultés personnelles comme les troubles affectifs et relationnels, la prise de parole, la communication authentique,

- Les difficultés professionnelles par exemple : le burn out, la prise de responsabilité, la prise de poste, le management, la préparation aux concours

 

 

F

10/10 !!
Une très belle expérience !

Pour info, je connaissais Loïc depuis quelques années pour l'avoir sollicité pour co-animer un atelier public sur un thème qui nous rassemblait , évènements d'information et de vulgarisation à destination des personnes souhaitant en savoir plus sur les pratiques thérapeutiques et d'accompagnement au développement personnel.

J'avais découvert alors un Loïc authentique et inspirant, une belle personne, lumineuse et humble.

C'est plus récemment et très naturellement que j'ai demandé à Loïc de m'accompagner sur une problématique personnelle.

Voici mon retour sur cette première séance, qui se veut en forme d'éloge, de la part d'un psychologue, coach et professionnel du changement, qui, pour le coup, passe de la posture de "psy" à celle du type assis en face et qui demande à être accompagné:

Premièrement, Loïc dégage une force tranquille et apaisante dès le premier contact au cabinet.

Il aborde avec vous de façon extrêmement naturelle et facilitante l'objet du RDV, nous permettant une explicitation quasi-spontanée des éléments essentiels. Une belle approche structurante.

Puis avec une délicatesse débarrassée de toute lourdeur technique ou cliché que l'on retrouve parfois chez certains praticiens, il vous amène dans une hypnose consciente où pétillent sensations et créativité. La délicatesse d'un approche naturaliste qui soupoudre tout ce qui est essentiel pour nous et l'associe à un champ des possibles aussi vaste que notre imagination.

En conclusion, et avec quelques jours de recul, un thérapeute cadrant, sécurisant, permissif, et toute en rondeur dans l'enchainement des étapes.

Bravo Loïc… et merci.

Nul doute que nous allons nous recroiser bientôt à titre professionnel sur des projets et personnel sur les étapes de mes changements.

A

Mr Rabaut est un hypnotherapeute qui m’a aidé avec succès à guérir de ma phobie. Je suis médecin et Mr Rabaut m’a été recommandé par un confrère.
C’est une personne très compétente et très professionnelle dans sa prise en de patient.
Son écoute est de qualité. Il n’est pas intrusif mais au contraire il pratique son art avec tact et mesure.
Je lui adresse fréquemment des patients de ma patientèle afin qu’ils puissent bénéficier du professionnalisme de Mr Rabaut en complément des traitements que je prescrits.

Formation

Hypnose Ericksonienne (2015 )
Formation de praticien en Hypnose Ericksonienne | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE

Sophrologie (2012 )
Formation de Sophro-Relaxologue | Institut de Formation Sophrologie Yoga Relaxation - IFSYR

PNL (2016 )
Formation de praticien en Hypnose ericksonienne et Programmation Neuro-Linguistique | Institut Normand de Coaching et de Thérapies Brèves - INCTB

Elément Humain.

Qigong traditionnel taoïste : Tao-yin Qigong des arts classiques du Tao.

Biographie

J'ai toujours été quelqu'un de plutôt timide et réservé. Mon enfance a été relativement difficile avec de grandes difficultés à m'exprimer librement, m'affirmer et me faire accepter. J'ai grandi avec l'envie d'apprendre à m'exprimer correctement et en même temps, une peur bleue de me montrer au grand jour tel que je suis.

L'adolescence aidant, je me suis trouvé rendu-compte de capacités personnelles à écouter, entrer en empathie -souvent malgré moi-, et me sentir facilement concerné par les difficultés vécues par mon entourage. J'ai appris ultérieurement que cela est souvent appelé "éponge émotionnelle".

D'abord attiré par des études en sciences qui me permettaient de ne pas trop écouter mes émotions, j'étais aussi fortement attiré par la psychologie sociale, la philosophie et, bizarrement, les pratiques asiatiques de santé. Cela a été le début de l'affirmation de mon identité.

De fil en aiguille, passant par l'aïkido, la méditation, le yoga, j'ai découvert le qigong qui a marqué -et marque encore- mon quotidien.

Toujours animé par un besoin personnel de m'affirmer et gagner en confiance en moi dans les relations sociales, j'ai continué mes pratiques. Cela m'a profondément transformé au point que mon travail initial très pragmatique en organisation s'est ouvert à la relation d'aide, à la part des émotions dans tous les aspects de la vie personnelle et professionnelle.

Durant les 10 dernières années, je me suis formé à la sophrologie caycédienne, à l'hypnose ericksonienne et à la PNL allant jusqu'au maître praticien, à l'élément humain, et me suis intéressé également à d'autres sources de psychologie relationnelle telles que l'analyse transactionnelle, la communication non violente.

Aujourd'hui, je continue mon chemin, je prends personnellement de plus en plus de plaisir à découvrir la vie en couleur et en 3 dimensions.

J'exerce mon métier de thérapeute, coach et consultant en aidant les individus et les organisations à lever leurs difficultés et à révéler leur plein potentiel.

Autres activités

Je suis également consultant en entreprise en intelligence collective et émotionnelle.

J'intervient dans le cadre de formation ou de facilitation de groupe dans des domaines tels que :

- l'accompagnement du changement (nouvelle offre de service, fusion d'équipes)

- la cohésion de groupe

- la conduite de projet en mode agile

- les séminaires de direction

- les actions de prévention du stress par des protocoles de réduction des risques psychosociaux et des troubles musculo squelettiques.

Je suis également formateur pour l'IRA de Lille, le CNFPT Normandie, la CCI Normandie et je réponds aux besoins des entreprises par des formations à la carte.

J'anime des cours de qigong traditionnel pour une association normande.

 

- Intervention en entreprise en intelligence collective et émotionnelle

- Intervention dans le cadre de formation ou de facilitation de groupe dans des domaines tels que l'accompagnement du changement (nouvelle offre de service, fusion d'équipes), la cohésion de groupe, la conduite de projet en mode agile, les séminaires de direction, les actions de prévention du stress par des protocoles de réduction des risques psychosociaux et des troubles musculo-squelettiques...

- Formateur pour l'IRA de Lille, le CNFPT Normandie, la CCI Normandie

- Animation de cours de qi gong traditionnel pour une association normande

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