Karine TOURALBE
Retrouvez les clés de votre bien-être et de votre santé avec des outils naturels
Je vous accompagne vers un bien-être physique et émotionnel grâce à la naturopathie, aux Fleurs de Bach et à la réflexologie plantaire.
La naturopathie est une médecine naturelle qui utilise tous les outils que nous offre la Nature : alimentation, activité physique, plantes, respiration, utilisation de l'eau et de l'argile, micronutrition, massages...La naturopathie permet de soutenir notre energie vitale (Qi des chinois) et d'aller agir à la source de nos problèmes
Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui aident à surmonter des difficultés émotionnelles et de partir à la découverte de soi. "Intelligence émotionnelle liquide " Ricardo Orozco), elles soutiennent le corps dans la mise en place des mécanismes nécessaires à son rééquilibrage. Leurs bienfaits sont psychiques, émotionnels et physiques. Je propose les Fleurs de Bach en complément de la naturopathie ou en accompagnement à part entière.
La réflexologie plantaire permet au corps de se détendre et de s'auto-réparer grâce à la stimulation de certaines zones réflexes situées sur la voûte plantaire.
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Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Naturopathie :
La première séance dure environ 1h30. Tout en restant connectée à la problématique pour laquelle vous venez me consulter, j'analyse votre hygiène de vie, votre histoire, vos habitudes de sommeil, d'alimentation ou de digestion et je réaliserai un bilan iridologique. Ainsi, je peux repérer les causes des dysfonctionnements et vous proposer un accompagnement le plus pertinent possible.
Axés sur votre besoin, mes conseils sont basés sur l'alimentation, l'activité physique, le bien être psycho-émotionnel mais aussi les plantes sous toutes leurs formes, les compléments alimentaires, l'eau, l'argile...
A l'issue de la séance, je vous remets une fiche de conseils personnalisés .
Si besoin, je vous propose des séances de suivi d'une heure environ, afin de faire le point sur ce qui à marché ou pas, vous proposer de nouveaux outils pour aller plus loin et vous accompagner dans votre cheminement.
Fleurs de Bach :
Durant environ 1 heure, je vous invite à explorer, vos difficultés et ce qui vous anime au moment présent. Nous nous verrons toutes les 2 à 4 semaines selon votre besoin et à l'issue de la séance, je vous remettrai un flacon personnalisé.
Réflexologie plantaire :
Lors du premier rendez-vous, avant de commencer la séance, nous prenons un temps d'échange afin que vous m'exposiez votre besoin et vos attentes. Si cela est nécessaire, nous nous verrons dans un premier temps trois fois de suite à environ une semaine -10 jours d'intervalle, pour une séance d'1h. Je conseille ensuite une séance d'entretien tous les mois environ.
Je reste toujours disponible après les consultations si vous avez la moindre question.
Son approche
Ma pratique repose sur la synthèse entre une approche rationnelle et scientifique issue de ma formation de base (pharmacienne) et une approche psycho-émotionnele et spirituelle acquise par la pratique des Fleurs de Bach. J'accorde une importance primordiale à la rigueur et à l'honnêteté intellectuelle, et m'attache à offrir un cadre bienveillant et empathique à mes consultants. Je suis convaincue que la personne qui vient me voir a toutes les clés en elle pour aller mieux, mon rôle est de lui servir de miroir et de lui transmettre des outils pour exploiter au mieux ses ressources intérieures.
Quels bénéfices en attendre ?
La naturopathie vous permet :
- une meilleure connaissance des fonctionnements de votre corps
- de ressentir une plus grande vitalité
- de voir diminuer vos douleurs
- un meilleur équilibre hormonal
- une amélioration du sommeil
- une diminution du stress
- de retrouver son juste poids
- une meilleure immunité
- de mieux gérer les effets secondaires des traitements lourds (chimiothérapies...)
Les Fleurs de Bach vous permettent :
- une meilleure compréhension de vous même
- un meilleur équilibre psychique et émotionnel
- une plus grande confiance en vous
- de renouer avec votre joie de vivre
La réflexologie plantaire vous permet :
- une plus grande détente
- une meilleure gestion du stress
- une meilleure digestion
- une réduction des douleurs articulaires
- un mieux-être global
Formation
Formation de Praticien en Naturopathie | EURONATURE - Institut de formation en Naturopathie
Formation aux Fleurs de Bach - Niveau 3 | Institut Français des Formateurs Agréés par le Centre Bach - IFFACB
Formation de « Perfectionnement en réflexologie plantaire » | Luc Fournion Formations
(1998)
Diplôme d'État de Docteur en Pharmacie | Université de Lyon I
Biographie
Depuis toute petite, je me suis toujours intéressée à la Nature. Pendant les deux décennies durant lesquelles j'ai exercé en tant que pharmacienne, j'ai découvert les bienfaits des huiles essentielles et j'ai décidé de m'y former. Par la suite, je me suis également formée à l'écoute active, à l'éducation thérapeutique du patient, à la détoxification des métaux lourds et aux infections froides. Consciente des limites de notre système de santé actuel, j'ai décidé de m'orienter vers une activité de soin plus en lien avec mes valeurs. A l'issue d'un bilan de compétences, je me suis formée à la naturopathie, aux Fleurs de Bach et à la réflexologie plantaire.
En parallèle, j'ai beaucoup travaillé sur moi et j'ai expérimenté de nombreuses techniques de développement personnel. J'ai ainsi fait mien l'adage de Carl Gustav Jung : “Le seul moyen d'être utile aux autres consiste d'abord à s'occuper de soi” .
Autres activités
- Animation d'ateliers cosmétiques (crèmes, savons, lotions pour le visage, déodorants) dans des MJC
- Conférences sur les huiles essentielles, le sommeil, le stress, le système immunitaire et les métaux lourds, l'accompagnement de la femme
- Animation d'ateliers en pharmacie sur la détox, la gestion du poids et le système immunitaire
