Emmanuel CROUAIL 3 avis

Emmanuel CROUAIL

En cabinet à Bouguenais

À votre domicile autour de Nantes

4 recommandation(s) de pro(s) 3 avis
Sophrologie

Je vous accompagne vers une existence plus harmonieuse

Tous publics, Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Désir d'enfant, grossesse, jeune maman, Adultes, A partir de 4-5 ans

à partir de 50€

60min

La sophrologie est une pratique douce et puissante. Son créateur, Alfonso Caycédo, était neuro-psychiatre. Elle s'adresse tout particulièrement pour faire face à des évènements difficiles comme des deuils, des ruptures ou un mal être existentiel. Elle règle les problèmes de sommeil . Elle atténue les douleurs . Elle facilite la réussite aux examens. Elle favorise le lâcher prise et donc le développement de ses compétences, l'apprentissage et sa motivation

 

Chaque séance est une introspection profonde.  Vous éloignez vos tensions psychiques et physiques. Vous renforcez votre système immunitaire. Vous abaissez votre rythme cardiaque, écoutez votre corps, êtes plus concentré(e). Vous faîtes un voyage en vous-même pour y puiser les ressources dont vous avez besoin.

 

Vous développez votre confiance et votre créativité . Vous surmontez vos épreuves avec plus de facilité. Vous vous affirmez davantage.

 

Ses techniques sont un melting pot d’ hypnose, de méditation et de yoga et sa portée est existentielle. 

 

Je suis spécialisé dans l'accompagnement des transitions de vie, les maladies chroniques, et la prévention des maladies évitables. J'accompagne aussi un grand nombre d'étudiants dans la réussite de leur examens ou concours. 

 

Lien vers mon site Facebook professionnel : https://www.facebook.com/sophrologie44


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Addictions
Burnout
Acouphènes
Difficultés scolaires
Troubles du déficit de l’attention
Gestion des émotions
Deuil
Souffrance au travail
Anorexie
Arrêter de fumer
Développement personnel
Stress, anxiété, phobies
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Boulimie
Maux de ventre
Migraine
Arthrose
Endométriose
Dépression
Phobies
Le trouble anxieux généralisé
Pipi au lit
Enurésie
Divorce
Fatigue et insomnie

Comment se passe la séance ?

Chaque séance est une rencontre avec soi-même.

Elle a un objectif précis défini lors de l'anamnèse mais nous voyons d'abord ensemble votre actualité, vos soucis et vos réussites.

 

Je vous propose alors une à deux pratiques. Elles sont adaptées à votre état physique du moment. Elles utilisent la respiration, le mouvement, la visualisation. Elles sont statiques ou dynamiques. Vous êtes assis(e) ou debout. Vous abaissez l'intensité de vos émotions et de vos réflexions. 

 

Vous entrez en vous-même et selon vos besoins nous travaillons à la résolution d'une problématique en stimulant vos ressources, en utilisant vos capacités de visualisation, en ressentant les bienfaits des actions positives pour vous.

 

Nous terminons notre séance par la description des effets de la pratique pour intérioriser les bénéfices de celle-ci et exprimer ses prises de conscience.

 

Notre première séance est primordiale pour vous comme pour moi. Nous allons batir ensemble le plan de votre nouvelle habitation. Elle permet de clarifier vos attentes et vos besoins. Cette séance dure 1h30. Les suivantes durent une heure. Je vous présente rapidemment un programme sur mesure.

Son approche

Revenir à l’essence même de soi pour découvrir la beauté de la vie.

Notre corps porte en lui tout les possibles. Il est un puissant médiateur entre la terre et le ciel. Nous incarnons des valeurs. Nous avons une histoire. Notre vie a un sens. Notre existence est le reflet de notre être. 

En ouvrant notre conscience à l'univers, en accueillant l'impermanence, en cessant le jugement, cultivant la générosité et le pardon, nous devenons de plus en plus humain.

La sophrologie est la science de la conscience en harmonie. Celle-ci guérit nos maux. Elle est au de là de notre corps et à l'intérieur de chacune de nos cellules.

La sophrologie est au balbutiement de son histoire. Elle est l'accompagnement le plus abouti aujourd'hui pour évoluer, changer, se transformer, accueillir les difficultés physiques, se dépasser, devenir soi-même. Concrète par son inspiration orientale, psychologique par son approche phénoménologique de la psychiatrie, spirituelle par sa vision socratique, elle changera votre vie de manière profonde de nuances en nuances, séance après séance... En entrant dans mon cabinet vous faîtes un premier pas vers une nouvelle vie où la joie est possible.

Quels bénéfices en attendre ?

Chacun redit bonjour à la vie !

Chaque séance vise un bénéfice bien particulier comme être apaisé, tout lâcher, ne plus avoir de tension au niveau de la nuque ou la boule au ventre, bien dormir cette nuit, retrouver son énergie, être en capacité de dire "non", créer sa bulle de confiance, se projeter dans l'avenir, mieux maîtriser sa consommation de nourriture, d'alcool ou de cigarette, réussir son permis de conduire, son bac, son concours de médecine ou un combat de boxe, monter sur scène sans trac, se sentir légitime dans son nouveau travail, accueillir la tristesse d'un deuil qui reste trop présent, avoir des relations de couple satisfaisantes, ne plus crier sur ses enfants, changer de vie, vivre selon ses valeurs.

À chaque séance les bénéfices peuvent être multiples. Ils sont souvent un bien-être qui perdure au fil de la semaine. Avec l'apprentissage de techniques ludiques, la compréhension des mécanismes de nos émotions, pour gérer son stress, être plus présent à ce que l'on fait, nous nous inscrivons davantage dans le quotidien.

Notre première séance est celle où nous faisons ensemble les plans de votre future maison.

C
20 novembre 2019

Emmanuel est une personne très à l'écoute du bien être de ses patients. Il inspire confiance par sa simplicité et sa bienveillance. Je le recommande.

C
20 novembre 2019

Emanuel est un professionnel a l ecoute, cherchant toujours à se perfectionner dans sa pratique , qui fait preuve d une belle curiosité intellectuelle . Son tempérament calme et posé sera vous mettre en confiance .

G
14 novembre 2019

Emmanuel est un professionnel extraordinaire. Sa voix, son écoute, sa bienveillance transportent ses patients au delà de leurs douleurs, de leur mal être ou de leurs souffrances vers un ailleurs où tout redevient possible, un espace où l’individu redécouvre le confort du bien être intérieur.
En tant que Sophrologue Emmanuel est intervenu pour le samu social de Marseille dans un moment de crise ( le drame de la rue d’Aubagne) où les professionnels devaient être soutenus. Il a accompagné les travailleurs sociaux du haut Vaucluse. Tous ont souligné l’extraordinaire qualité de ses interventions, tous ont affirmé leur immense satisfaction et les bénéfices qu’ils ont retirés de ses accompagnements. En tant que professionnel du coaching, je ne peux que vous recommander ses soins !

M
14 novembre 2019

En tant que sophrologue, j'ai bénéficié de séances de sophrologie avec Emmanuel Crouail. C est un professionnel bienveillant , à l'écoute. Il sait comprendre ce dont ses clients ont besoin et sait s' adapter à eux. Je le recommande vivement.

Formation

(2018 )
Formation de Praticien en Sophrologie | ESOPHRO

Formations continues :

Formation eSophro – 2018    

  • Abaisser la douleur avec la sophrologie,
  • Pratiquer la sophrologie en situation de handicaps,
  • Bien dormir avec la sophrologie,
  • La sophrologie face au Burn Out,
  • Les Risques spycho-sociaux,
  • Insertion et image de soi.

Autres :

  • Formation en CNV délivré par Intellexi en 2018.
  • « Facilitation dans votre entreprise » par Éric Langevin,
  • « Gestion du stress » Adapeï - 2015,
  • « Faire face à l'agressivité et la violence » CEFRAS - 2014,
  • « Accompagnement des personnes atteintes de troubles cognitifs » Gérontoform - 2013.

Diplômes :

  • Formateur certifié par la CCI de Nantes depuis le 7 Octobre 2019.
  • DEAS au CHU de Nantes en 2011.
  • PCME (1°année de médecine) en 2008.
  • Certificat de photo-journalisme en 2003 (E.M.I. C.F.D.).
  • Maîtrise en Communication Presse et Audiovisuelle en 1996 (ISCPA).

Biographie

Je ne connaissais pas la sophrologie avant de m’y former. À titre personnel, je pratique le zen depuis plus de 20 ans. J'ai aussi fait une spychanalyse de quelques années. J'ai fait deux années de médecine. J’étais intéressé par la vision proposée par cette pratique. C’est grâce à la formation que j’ai pu pleinement la découvrir. J’ai pratiqué en parallèle de ma formation avec une sophrologue caycédienne ce qui m’a notamment permis de pouvoir comparer la vision originelle à une vision plus moderne de la sophrologie. Constatant les bienfaits de cette pratique, j’ai bien entendu eu envie de la partager.

Le stress nous fait mal.

Ma prise de conscience par rapport au stress s’est faite lorsque je travaillais en tant qu’aide-soignant. J’ai été touché par les personnes atteintes de maladies d’Alzheimer et j’ai pu notamment constater les méfaits du stress sur ces personnes. Je me suis alors rendu compte qu’il fallait donner aux personnes le moyen d’être libres et responsables d’elles-mêmes.

Être responsable, c'est être libre.

J’ai également été journaliste pendant 10 ans, un métier qui amène la recherche de sens et de vérité par rapport aux éléments et à soi-même. La sophrologie permet une introspection profonde afin de mieux se connaitre pour être plus juste avec soi et avec les autres. Cela fait écho à mon ancien métier. Avoir un rôle dans notre société est important pour moi. Je suis tombé en amour de la sophrologie.

J’ai également vécu une partie de ma vie à l’étranger. Le métissage est important pour moi notamment la rencontre de l’occident avec son savoir scientifique et une vision plus proche de l’être amenée par l’orient. C’est ce dont permet de bénéficier la sophrologie.

Je crois que la sophrologie sauvera le monde.

Autres activités

  • Animation de séances collectives, Association GEM à rezé,
  • Prestataire pour l'association "Espylon",
  • Prestataire pour l'association "Permis de construire",
  • Formateur qualité de vie au travail, gestion des conflits, risques psychosociaux pour les entreprises,
  • Stage pour des particuliers en conduite du changement. Exemple de thématique : après le burn out, la reconversion, une promotion ou encore la retraite,
  • Média-traiding.
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