Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Expliquez en quelques mots ce que vous recherchez — Urszula PODLASEK pourra vous dire si son accompagnement correspond à votre demande. Aucun engagement de votre part.
Urszula PODLASEK vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Vous vous sentez épuisé·e, anxieux·se ou perdu·e face à ce que vous traversez ?
Surcharge émotionnelle, burn-out, deuil, séparation, changement professionnel, transformations du corps ou perte de sens peuvent bouleverser vos repères. Il arrive aussi que certaines difficultés se répètent, sans que vous sachiez comment en sortir.
Je vous accueille dans un cadre bienveillant et sécurisant. Mon approche humaniste et intégrative prend en compte la parole, les émotions et les sensations corporelles.
Ensemble, nous cherchons à mieux comprendre ce que vous vivez, à reconnaître vos besoins et vos limites, et à vous sentir progressivement plus libre dans vos choix et dans votre vie.
Mon approche
Mon approche est humaniste et intégrative : elle prend en compte la personne dans ses dimensions corporelle, émotionnelle, psychique et symbolique.
Mon parcours personnel m’a rendue particulièrement attentive à la qualité du lien thérapeutique et à la nécessité de redonner au corps sa place, sans se concentrer uniquement sur le mental.
Je m’appuie sur trois approches complémentaires :
La Gestalt-thérapie, attentive à ce qui se vit dans le présent, dans les émotions et dans les relations.
L’approche jungienne, qui permet d’explorer l’histoire personnelle, les rêves, les images et la recherche de sens.
Le travail psychocorporel, notamment la relaxothérapie analytique, qui donne une place aux sensations, aux tensions et à ce que le corps exprime.
Ces approches s’articulent entre elles dans un travail intégratif, adapté à chaque personne, à ce qu’elle traverse et à ce qui se présente pendant les séances.
La relation thérapeutique se construit progressivement, dans un cadre bienveillant et respectueux de votre rythme.
Je vous accueille sur rendez-vous, en cabinet ou en visio, dans un cadre bienveillant, sans jugement et respectueux de votre rythme.
Une séance dure entre 45 minutes et une heure.
La première rencontre nous permet de faire connaissance et de parler de ce qui vous amène. Votre demande n’a pas besoin d’être déjà très claire : nous pouvons justement prendre le temps de la découvrir et de la préciser ensemble.
Je vous explique aussi ma manière de travailler et le cadre de l’accompagnement. Vous pouvez poser toutes les questions qui vous semblent importantes afin de voir si vous vous sentez suffisamment en confiance pour envisager la suite.
Lors des séances suivantes, vous pouvez venir avec un sujet précis, mais ce n’est pas obligatoire. Si vous ne savez pas par où commencer, nous prenons le temps de voir ensemble ce qui est présent et important pour vous ce jour-là.
Selon ce que vous souhaitez explorer, nous pouvons utiliser la parole, le dessin, le modelage, les figurines, le mouvement ou l’attention portée aux sensations corporelles. Vous restez libre d’accepter ou non mes propositions.
Je vous aide à mettre des mots sur votre expérience, à faire des liens et à mieux comprendre ce que vous vivez ou ce qui peut se répéter dans votre vie.
Ce que la psychothérapie peut vous apporter:
Mieux comprendre vos émotions, vos réactions et vos sensations corporelles.
Reconnaître vos besoins, clarifier vos limites et trouver votre place.
Repérer les situations ou les schémas qui se répètent dans votre vie.
Mettre du sens sur votre histoire et reconnaître vos ressources.
Retrouver davantage d’ancrage, d’autonomie et de liberté dans vos choix.
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Ce que disent les avis
Rédigé par l'IA · à partir des avis clients, mis à jour le
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Je me suis instantanément senti en sécurité avec Mme Podlasek. Est-ce son regard accueillant et chaleureux ; cette écoute véritable dont elle sait faire preuve ; ou ses questions à la fois justes et respectueuses ? J'apprends à traverser les tempêtes avec plus d'assurance grâce à ce travail entamé ensemble, car je crois que je me connais mieux ainsi à présent. Je la remercie et la recommande!
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"Depuis 1,5 an, Urszula m’accompagne à m’apaiser. J’apprends à mieux me connaitre. J’apprécie tout particulièrement son soutien et son écoute dans les moments souffrants mais également sa capacité à m’apprendre à profiter du bon quand il est présent. J’ai pris conscience que mon corps n’était pas qu’un simple outil de transport de ma tête, au contraire un lieu de ressentis et d’émotions, pour vivre mieux…enfin essayer..."
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Très à l’écoute, apaisante
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Je recommande vivement Urszula pour ses compétences et son dévouement. J'ai eu l'occasion de travailler avec elle et je suis reconnaissante de l'avoir eu comme collègue. C'est une professionnelle attentionnée, dotée d'une grande empathie et qui mets du cœur dans son travail. Elle m'a permise d'avoir des prises de conscience et une autre vision des épreuves de ma vie dans la douceur, le soutien et la bienveillance. Merci beaucoup.
Cette recommandation ne comprend pas de note - elle n'est pas prise en compte dans la moyenne.
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Urszula est une Psychopraticienne particulièrement attentive à l'autre et une personne de confiance. Sa douceur et sa sensibilité se traduisent par des qualités d'écoute et d'attention remarquables et primordiales pour accompagner les personnes dans leur psychothérapie. Son approche intégrative basée sur des approches psychocorporelles, Gestalt et d'orientation jungienne lui permet de s'adapter au mieux aux besoins spécifiques de chacun avec des approches corporelles, symboliques et intrapsychiques. Je la recommande vivement.
Cette recommandation ne comprend pas de note - elle n'est pas prise en compte dans la moyenne.
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je connais Urszula depuis plus de deux ans dans le cadre de notre formation commune. Au fil des séances et des travaux partagés, j'ai pu observer sa manière d'être en relation et la qualité de sa présence. Urszula possède une écoute profonde et ancrée, qui offre un espace contenant et sécurisant où chacun peut se déposer en confiance. Son approche holistique, attentive au corps comme au vécu émotionnel et psychique, soutien une compréhension globale de la personne. J'apprécie particulièrement sa délicatesse et son respect du rythme de chacun, qui rendent son accompagnement juste et ajusté. Je recommande chaleureusement Urszula comme psychopraticienne.
Cette recommandation ne comprend pas de note - elle n'est pas prise en compte dans la moyenne.
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Psychopraticienne, j’ai souvent eu l’occasion de travailler avec Urszula. J’ai été frappée par la qualité de son écoute et sa délicatesse, sa capacité à rejoindre ses patients et à les soutenir, et sa compréhension des situations humaines. Urszula est une thérapeute engagée que je recommande vivement. Ses patients ont de la chance.
Cette recommandation ne comprend pas de note - elle n'est pas prise en compte dans la moyenne.
Formations et expériences vérifiées
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Ma biographie
Je me suis formée à Savoir Psy, école parisienne de psychopraticiens humanistes agréée par la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P).
Avant de devenir psychopraticienne, j’ai travaillé pendant 17 ans dans des entreprises internationales. Cette expérience m’a permis de connaître les réalités du monde professionnel : la pression, la surcharge, les changements de poste, la perte de sens et la recherche d’un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
Originaire de Pologne et ayant vécu plusieurs années en Chine avant de m’installer en France, j’ai moi-même connu les changements de pays, de culture et de repères. Ce parcours me rend particulièrement attentive aux périodes de transition, au sentiment de déracinement et aux questions d’identité et d’appartenance.
Mon parcours personnel m’a progressivement conduite vers la psychothérapie, dans une recherche d’authenticité et d’accord avec ce qui est profondément important pour moi.
Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne à mieux comprendre ce qu’elle traverse, à reconnaître ses ressources et à trouver une manière d’avancer qui lui corresponde.
Je pratique dans le respect du Code de déontologie de la FF2P. La qualité du lien thérapeutique, la bienveillance et le respect de la singularité de chacun sont au cœur de mon travail.
Ma formation aux massages bien-être, ainsi que ma pratique du yoga, de la méditation et de la danse africaine, ont approfondi mon attention au lien entre le corps et la psyché.
Je m’intéresse également à l’ayurvéda, au travail du souffle et à la créativité sous toutes ses formes. Ces pratiques nourrissent ma présence et mon écoute du corps, des émotions et du rythme de chacun.
Les adresses de cabinet de Urszula PODLASEK sont :
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Urszula PODLASEK
Urszula PODLASEK exerce en Psychothérapie.
Urszula PODLASEK accompagne tous publics, femmes, hommes, séniors, femmes enceintes, jeunes mamans, adultes
Sur 4 avis clients notés, Urszula PODLASEK a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil. Urszula PODLASEK a aussi reçu 4 recommandations professionnelles, non notées.
Urszula PODLASEK accepte les moyens de paiements suivants : chèque, espèce et virement.
Urszula PODLASEK propose un tarif allant de 60€ à 60€.
Oui, Urszula PODLASEK propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : rdv en visio
Non, Urszula PODLASEK ne propose pas des séance découverte gratuite.