🌱 À l'écoute de vos émotions pour un mieux-être global
Problème
Il n'est pas toujours facile de trouver l'équilibre dans un monde où les émotions peuvent vite nous submerger. Vous vous sentez peut-être à bout, déconnecté(e) de vous-même, ou en décalage avec votre vie ? Des passages difficiles comme un deuil, un choc émotionnel, une maladie chronique ou des troubles du sommeil peuvent amplifier ce mal-être, créant un déséquilibre aussi bien physique qu'émotionnel.
Agitation
Ces états peuvent vous laisser épuisé(e), en perte de repères, avec l'impression de ne pas être à votre place. Les pensées se bousculent, le sommeil devient difficile, et le corps finit par exprimer ce mal-être à travers des tensions ou des douleurs.
Solution
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour apaiser ces turbulences intérieures. Grâce à la florathérapie et aux fleurs de Bach , nous explorerons ensemble vos ressentis pour libérer votre parole et dénouer les blocages émotionnels. Souvent, ces échanges apportent déjà un grand réconfort. Pour renforcer cet apaisement, le Reiki permet de rééquilibrer vos énergies, offrant un mieux-être immédiat.
Pour ceux et celles qui rencontrent des difficultés avec leur écriture – manque de confiance, préhension douloureuse, lenteur ou illisibilité – la graphothérapie apporte des solutions concrètes, adaptées aussi bien aux enfants dys qu'aux HPI, pour retrouver le plaisir d'écrire.
Les bienfaits pour vous
Avec une approche bienveillante et à l'écoute, je vous accompagne sur ce chemin vers un mieux-être, pour retrouver l'harmonie avec vous-même et mieux vivre chaque moment du quotidien.
FLORATHERAPIE :
Déroulement d'une séance de florathérapie (1h)
Dans une ambiance bienveillante et apaisante, je vous accueille pour une séance personnalisée et confidentielle de florathérapie. Ensemble, nous explorons vos émotions, vos défis du moment et vos besoins profonds. À l'issue de cet entretien, je prépare sur place votre flacon personnalisé de fleurs de Bach, spécialement conçu pour vous accompagner au quotidien. Si la séance se déroule en visio, votre flacon vous sera envoyé par la poste.
Conseils d'utilisation :
2 pchitts, 4 fois par jour minimum, pour vous reconnecter à votre équilibre intérieur.
REIKI :
Déroulement d'une séance de Reiki (1h)
Dans un cadre apaisant et confidentiel, je vous propose une séance de Reiki pour vous aider à rétablir votre équilibre énergétique. À travers l'apposition des mains, je canalise l'énergie universelle pour dissoudre les blocages, apaiser les tensions et renforcer votre vitalité. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins du moment, offrant un moment profond de relaxation et de reconnexion à soi.
BILAN GRAPHOMOTEUR :
Déroulement d'un bilan graphomoteur (1h)
Le bilan graphomoteur permet de déceler les blocages de l'écriture, d'analyser les postures et d'identifier les écritures dysgraphiques. Il se déroule en deux étapes :
Tests graphomoteurs (20 minutes) : cette première phase permet d'évaluer la fluidité, la lisibilité et la vitesse de l'écriture à travers une série de tests adaptés.
Première séance pratique : pour que la personne concernée reparte avec des pistes d'amélioration dès notre première rencontre, je propose une première séance d'accompagnement pour commencer à lever les blocages identifiés.
Le bilan détaillé est ensuite rédigé ultérieurement et vous sera remis lors du deuxième rendez-vous pour vous accompagner dans votre progression.
SEANCE DE GRAPHOTHERAPIE :
Déroulement d'une séance de graphothérapie (45 minutes)
Chaque séance de graphothérapie est ludique, personnalisée et adaptée à l'âge de l'enfant, de l'adolescent ou de l'adulte. Elle vise à renforcer la motricité fine, améliorer la lisibilité de l'écriture et augmenter la confiance en soi.
En fonction des besoins identifiés lors du bilan graphomoteur, les exercices sont variés et peuvent inclure des jeux d'écriture, des exercices de motricité manuelle et des activités de détente pour développer le plaisir d'écrire et lever les blocages progressivement.
Mon approche en tant que praticienne bien-être
Mon approche est holistique et personnalisée, inspirée par mes compétences en graphothérapie, florathérapie, Reiki et yoga. Je privilégie une écoute bienveillante et une approche sur-mesure pour accompagner chaque personne vers un mieux-être global.
Je crois en la puissance des gestes simples et des pratiques naturelles pour rétablir l'équilibre, que ce soit par l'apaisement des émotions, la libération des tensions corporelles ou l'amélioration de l'écriture. Chaque séance est conçue comme un espace de reconnexion à soi, où l'accompagnement se fait en douceur, avec respect et sans jugement.
Les principaux bénéfices d'une séance de florathérapie incluent :
Apaisement émotionnel : réduction du stress, de l'anxiété et des peurs.
Meilleure gestion des émotions : soutien pour traverser des périodes de tristesse, de colère ou de confusion.
Clarté mentale : renforcement de la concentration et de la prise de décision.
Harmonie intérieure : développement d'un sentiment de paix et d'équilibre.
Confiance en soi : aide à retrouver l'estime de soi et à surmonter les doutes.
Libération des blocages : rééquilibrage des états émotionnels pour favoriser un épanouissement personnel.
Les principaux bénéfices d'une séance de Reiki incluent :
Réduction du stress et de l'anxiété : profonde relaxation et libération des tensions.
Rétablissement de l'équilibre énergétique : harmonisation des centres énergétiques (chakras) pour une meilleure vitalité.
Renforcement du système immunitaire : stimulation des capacités naturelles de guérison du corps.
Apaisement des douleurs : atténuation des inconforts physiques et émotionnels.
Clarté mentale et émotionnelle : amélioration de la concentration et de la stabilité émotionnelle.
Développement personnel : reconnexion à soi et renforcement de la confiance en ses ressources intérieures.
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Arthur recommande ce praticien
5/5
6 November 2025
Elle était à l’écoute et bienveillante
Répondu le 6 November 2025
Bonjour et merci pour ce retour.Karine G. recommande ce praticien
5/5
27 September 2025
Florence est une personne très à l écoute et sait bien me conseiller.
Répondu le 27 September 2025
merci beaucoupAmélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je suis plus positive. Je vois la vie différemment . Je suis plus enthousiaste.
Marion D. recommande ce praticien
5/5
13 August 2025
Sandrine B. recommande ce praticien
5/5
9 August 2025
Personne très à l écoute et agréable
Catherine C. recommande ce praticien
5/5
11 July 2025
Pas d'amélioration :
CP recommande ce praticien
5/5
24 June 2025
Très à l’écoute, sans jugement et bienveillante, une très belle rencontre en somme. Je recommande fortement.
Répondu le 24 June 2025
Merci beaucoup pour ce très joli retour 😊Georges C. recommande ce praticien
5/5
8 June 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
Lucine T recommande ce praticien
5/5
3 June 2025
Florence est très a l'écoute, agréable et professionnelle.
Maxence L. recommande ce praticien
5/5
3 June 2025
J’ai reçus des bon conseils, elle est très à l’écoute
Karine G. recommande ce praticien
5/5
2 June 2025
Mme couturier_bouville est très à l écoute et me donne toujours de très bons conseils. Personne qui m aide beaucoup et réussi à me donner plus confiance et à avancer.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : On se.sent bien,. Apaisée. De bons conseils. Je recommande vivement
Fabienne C. recommande ce praticien
5/5
30 May 2025
De très bon conseils je recommande
Répondu le 31 May 2025
MerciMme D. recommande ce praticien
5/5
16 May 2025
Madame couturier est une très bonne professionnelle qui a permis à mes enfants de corriger leurs problèmes de maintien de crayon . Elle a su des la première séance poser un diagnostic. Elle fait preuve de beaucoup de gentillesse et de patience . Les enfants y vont avec plaisir.
Gwendoline G. recommande ce praticien
5/5
15 May 2025
Je recommande fortement Florence pour la qualité exceptionnelle de ses soins. J’ai eu la chance de recevoir un massage énergétique entre ses mains ce mardi, et cette expérience m’a profondément apaisée, elle avait choisi un cadre incroyable et je me suis senti tout de suite transportée. Sa bienveillance, son écoute m’ont permis de relâcher des tensions et de faire le point sur le physique mais également l’émotionnel . J’ai vraiment ressenti une connexion Incroyable et à la fois difficile à décrire tant je me suis sentie sereine. je ne peux que la recommander très chaleureusement et y retournerai avec un grand plaisir
Karine G. recommande ce praticien
5/5
13 May 2025
Je recommande madame florence couturier bouville pour ses compétences. Elle m a beaucoup aidé. Personne très à l écoute qui a vraiment réussie à me conseiller .
Maelle C. recommande ce praticien
5/5
13 May 2025
J’ai eu la chance de bénéficier d’une séance de fleurs de Bach avec Florence, et j’en suis ravie. Elle a su m’écouter avec une grande empathie, prenant le temps de comprendre mes émotions et mes besoins. Grâce à ses conseils et à son approche douce et professionnelle, j’ai pu retrouver un meilleur équilibre émotionnel. Le flacon personnalisé qu’elle m’a envoyé a vraiment fait une différence dans ma gestion du stress et des émotions. Je recommande vivement ses consultations à distance, efficaces et réconfortantes.
Céline A, Autre aide soignante
15 May 2025
J ai rencontré florence pour ses cours de yoga, et pour les fleurs de Bach..., personne très à l écoute, bienveillante, empathique , des qualités que florence incarne parfaitement ..., elle a ce don rare de créer un espace apaisant ou chacun peut se reconnecter à soi, se libérer du stress et retrouver son équilibre ; florence est une personne authentique ! , je la recommande sans hésitation pour son professionnalisme !
Van NIEKERK, Infirmier
15 May 2025
Une professionnelle a l’écoute et attentionnée. Un échange très agréable et sécurisant. Des résultats positifs. Parfait 👍
P P, Psychologue
14 May 2025
Florence Couturier-Bouville est une professionnelle très à l’écoute et d’une grande bienveillance que je recommande vivement. Les soins qu’elle apporte sont très bénéfiques pour les personnes qu’elle reçoit.
Formations et expériences vérifiées
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Je suis Florence Couturier, praticienne bien-être à Berck-sur-Mer, et j'ai à cœur d'accompagner chaque personne vers un mieux-être global. Mon approche est holistique, mêlant des techniques naturelles et personnalisées pour rétablir l'équilibre physique et émotionnel.
En tant que professeure de yoga, graphothérapeute, conseillère agréée en fleurs de Bach et praticienne de Reiki, je propose une variété d'accompagnements adaptés aux besoins de chacun. Que ce soit pour aider un enfant, un adolescent ou un adulte à améliorer son écriture, à trouver des solutions émotionnelles avec les fleurs de Bach, à rééquilibrer son énergie avec le Reiki, ou à éveiller son corps et son esprit à travers le yoga, je m'efforce de créer des séances sur-mesure, bienveillantes et profondes.
Mon approche repose sur l'écoute et le respect, et je veille à offrir un espace où chacun se sent en confiance pour se reconnecter à soi-même. Le cadre de ma pratique, à deux pas de la mer, m'inspire profondément, et je suis convaincue que la nature joue un rôle essentiel dans le processus de guérison et de bien-être.
Pour compléter ma bulle bien-être, je donne des cours de Satiam-Yoga. C'est un yoga d'alignement, fait pour renforcer et assouplir son corps. Se connecter à soi, à sa respiration et optimiser ses capacités avec bienveillance.