Julie PAGESSE
Redevenez acteur de votre équilibre
Une séance de naturopathie est une invitation à aller à la rencontre de soi dans un environnement bienveillant et confidentiel . C'est un moment pour soi, pour mieux se comprendre et comprendre les éléments en jeu dans les troubles de santé ou difficultés rencontrées. C'est une très belle manière de prendre ou reprendre soin de ses besoins et de son équilibre à l'aide d'outils naturels .
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Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Pendant la première séance de 1h30, nous faisons ensemble un bilan de santé en prenant en compte les problématiques de santé que vous rencontrez. Nous partons à la rencontre de ce qui vous constitue, c'est à dire votre terrain. Il est constitué de l'hérédité, votre parcours de vie d'un point de vue physique, physiologique, émotionnel, environnemental... Je vous interroge aussi sur la façon dont vous vous nourrissez et dont vous nourrissez vos besoins et comment votre corps est en mesure d'assimiler et d'éliminer. Avec ces éléments et les grilles de lecture naturopathique dont je me sers, nous allons définir ensemble les conseils que je vous inviterai à mettre en place dans les mois qui suivent.
Son approche
En tant que naturopathe, je m'intéresse à votre singularité et à toutes vos dimensions (physique, psycho-emotionnel, énergétique, environnemental ..) et je cherche à remonter aux causes des déséquilibres. Pour nous, naturopathes, l'état de déséquilibre précède toujours l'état de maladie.
C'est donc en retraçant votre histoire lors d'un premier entretien d'une durée de 1h30 environ que les causes peuvent progressivement émerger et qu’un accompagnement personnalisé peut vous être proposer. Les outils que je préconise sont naturels et non invasifs et concerne l’hygiène de vie, la nutrition et les régulateurs de terrain.
Quels bénéfices en attendre ?
La naturopathie et la réflexologie vont travailler en complémentarité de la médecine conventionnelle. Elles vont ainsi permettre d'agir sur :
- le stress
- les émotions
- la fatigue, le surmenage, le burn-out
- l'hyperglycémie, le diabète, le cholestérol
- les problèmes intestinaux, la maladie coeliaque
- les allergies
- les intolérances
- les problèmes hépatiques
- le surpoids
- les troubles inflammatoires de tout ordre, l'arthrite
- les problèmes hormonaux, la ménopause, les troubles de la prostate
- la grossesse
- l'accompagnement du sportif,
etc.
- Première consultation 75€
- Suivi naturopathique 60€
- Réflexologie plantaire 60€
- Bilan nutritionnel 60€
- Naturopathie 1er entretien 75€
- Naturopathie entretien de suivi 60€
- Réflexologie plantaire 60€
- Bilan nutritionnel 60€
Formation
Formation de Praticien en Naturopathie | Aesculape - Ecole libre de Naturopathie
Formation en Réflexologie Plantaire | Aesculape - Ecole libre de Naturopathie
En 2015, j'ai eu la chance de suivre un cursus bref d'initiation à la relaxation et sophrologie. Outils dont je me sers notamment lors des consultations en réflexologie plantaire afin de favoriser un meilleur état de détente et de réceptivité.
Dans le cadre de la formation continue, j'ai suivi :
- En 2017 avec l'école Aesculape, une formation pour l'accompagnement de l'hypersensibilité (fibromyalgie, spasmophilie ...)
- En 2018 avec l'OMNES (Organisation de Médecine Naturelle et d'Education à la Santé) une formation pour l'accompagnement en cancérologie en complément de la médecine conventionnelle.
Biographie
Passionnée depuis ma plus tendre enfance par la nature et l’Homme, je me suis dans un premier temps intéressée aux plantes locales et leurs vertus médicinales et thérapeutiques, consciente qu'elles possédaient des ressources innombrables.
Je me suis alors aperçue, qu'au delà de leurs ressources, elles avaient un enseignement plus important à nous transmettre. En effet, elles se développent et évoluent dans un environnement singulier avec des besoins spécifiques à chacune et ceci est déterminant pour leur vitalité. C'est ainsi qu'a mûri pour moi la notion de terrain, si cher à la naturopathie.
C'est donc tout naturellement que j'ai fait le choix de me former pendant trois belles années à l'école Aesculape de Lyon en 2013. Trois années pour découvrir et expérimenter ce que revêt une approche holistique de la santé. Trois années d’études à la rencontre de savoirs, de savoir-faire et de savoir-être qui me permettent aujourd’hui de vous accompagner dans le plus grand respect de la singularité de chacun, dans l’écoute et la bienveillance.
En 2020, je poursuis mon accompagnement en cabinet et je reprend un nouveau cycle d'études sur 3 années, à l'université des plantes Prometerre. Cette formation vient parfaire mes connaissances et apportera une nouvelle couleur à ma façon de vous accompagner grâce à une approche anthroposophique et sensible.
C'est avec plaisir que je vous accompagnerai sur le chemin de la santé et de la vitalité en vous redonnant votre place d'acteur essentiel.
Autres activités
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE - Méthode Ingham
Cette pratique est très complémentaire à la naturopathie en apportant une dimension corporelle au rééquilibrage global. Par stimulation des zones réflexes, le corps récupère ses capacités d’auto-guérison. Utilisant la réflexologie dans une pratique globale de soin, j’adapte mon protocole en fonction de la physiologie de chacun (bébés, personnes âgées, sportifs sauf contre-indications particulières…)
ATELIERS NATURO'PRATIQUES
Il me tient à cœur de sensibiliser un plus large public aux différentes parties de notre être et au lien avec la nature. En comprenant davantage qui nous sommes et comment nous fonctionnons, nous sommes plus à même de prendre en main notre équilibre. C'est pour cette raison que je propose régulièrement les NATURO'PRATIQUES. Ces temps de partage, de vulgarisation peuvent être accueillis par des associations ou des entreprises. Ils touchent aussi bien des enfants, des adolescents que des adultes et durent entre 1h et 4h en milieu extérieur ou en salle.
Sujets de conférences : Stress : ami ou ennemi/ Des solutions pratiques pour rester en équilibre !/ Vous avez dit microbiote ! dans le secret de notre flore intestinal/ Moins de viande dans votre assiette/ Les huiles essentielles au service de la régulation des tempéraments/ Qu’en est-il de nos émotions ? Les fleurs de Bach …
Sujets d’ateliers : Cueillette et transformation de plantes sauvages/ Ateliers cuisine saine et gourmande (les algues, les épices, le soja, les superaliments, Noël autrement, les probiotiques naturels, pti déj vitalité, la detox de printemps …)/ Confection de cosmétiques naturels …
FORMATIONS
Je propose également des formations pour les salariés de magasin biologique sur les compléments alimentaires.
STAGES NATUROYOGA
Je co-anime également trimestriellement des stages d’une demi-journée à un week-end alliant yoga et naturopathie.
EN ENTREPRISE OU A DOMICILE, je me déplace pour animer des ateliers ou des conférences sur les sujets cités. Nous pouvons aussi co-créer de nouveaux projets ensemble suivant vos besoins et envies.
Les pratiques de Julie PAGESSE
