Lise AUPERT 171 avis

Lise AUPERT

Exerce depuis 7 ans
Antony ou Bagneux
3 recommandation(s) de pro(s) 171 avis
Shiatsu
Massage
Chi Nei Tsang

Des pratiques holistiques qui apaisent le mental, régulent les maux et libèrent des blocages émotionnels

Tous publics
à partir de 30€
25 - 120min

Stress, troubles de sommeil, tensions musculaires, maladies saisonnières, migraines, charges émotionnelles, désordres digestifs, troubles du cycle féminin, pathologies, douleurs...Autant de sujets qui font de mes pratiques des  alliées de votre quotidien.  

Quel bonheur de reposer son cœur, son corps et sa tête grâce à une séance sur mesure construite exprès pour vous, basée sur le Shiatsu et enrichie de plusieurs de mes techniques !

Les approches manuelles que je vous propose constituent véritablement une source d'apaisement et de renforcement global.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Dépression
Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
Asthme
Lombalgie
Dorsalgie
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Troubles du déficit de l’attention
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Gestion des émotions
Maux de ventre
Constipation
Digestion
Migraine
Sinusite
Acouphènes
Préparation à l'accouchement
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Difficultés scolaires
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Infections urinaires

Comment se passe la séance ?

Une séance sur mesure dure de 1h à 1h30 et se décompose en quatre étapes :

1- Découverte et analyse des besoins du receveur par un entretien et la prise des pouls chinois afin de faire un bilan énergétique des méridiens (5 min environ).

2- Le soin lui-même, qui se déroule allongé au sol (ou assis pour les personnes éprouvant des difficultés à s’allonger / se relever) sur un futon et habillé.

Je travaille en Shiatsu par pression des doigts / paumes des mains sur les différents méridiens énergétiques, et complète la séance avec des techniques diverses selon les besoins constatés :

- Mobilisations musculaires et étirements,

- Pauses fluidiques (énergie Lahochi),

- Manoeuvres de Qi Nei Zang,

- Massage aux bols tibétains,

- Massage aux pochons du Siam,

- Massage aux ventouses.

Plus précisément, le receveur est d’abord allongé sur le ventre afin que je le masse du haut du dos jusqu’à la plante des pieds, puis il se retourne sur le dos pour que je remonte des pieds à la tête.

Ainsi toutes les zones du corps sont sollicitées en respectant le sens de circulation des méridiens.

3- La séance est conclue par une nouvelle prise des pouls chinois afin de constater les effets énergétiques du soin, ainsi que par un nouvel échange praticien – receveur (5 min environ).

4- Des conseils en aromathérapie sont prodigués pour potentialiser les effets du soin. Une préparation personnalisée peut également être réalisée sur place sur demande.

Son approche

Grâce à mon expérience professionnelle variée, notamment dans le milieu tertiaire, je connais les problématiques que vous rencontrez dans votre quotidien.

L'écoute et le conseil font partie intégrante de mes soins et mes paroles ne sont jamais culpabilisatrices : chacun fait au mieux selon ses moyens et son histoire. Entreprendre la démarche de recevoir du bien-être pour soi-même est déjà plus que louable !

Mes séances sont construites de manière à établir un bilan de vos besoins, à vous assurer un suivi à chaque rendez-vous et à travailler en priorité sur vos attentes les plus urgentes. A chacun son rythme, pas de leçon de morale, que des encouragements !

Je mets un point d'honneur à être disponible post-séance afin d'être à l'écoute de vos ressentis et de pouvoir répondre à vos questions, pour que vous ne soyez jamais seul face au soin et aux changements qu'il peut impliquer.

Le travail sur soi n'est pas anodin et doit être accompagné !

Je suis également massothérapeute et dispense à ce titre différents massages :

- Energétiques aromatiques (issus du massage Essentiel et du Lahochi),

- Aux Pochons du Siam,

- Aux bols tibétains,

- Qi Nei Zang,

- Aux ventouses (cupping).

Ainsi quénergéticienne, formée au Shiatsu fluidique et à l'énergétique Lahochi.

Je mets tous ces savoirs à votre service au sein d'une séance sur mesure optimale ! 

Forte de compétences variées vous l'aurez compris, je propose également des accompagnements holistiques personnalisés et des conseils/préparations aromatiques.

 

Quels bénéfices en attendre ?

Après mes séances vous apprécierez une détente immédiate, physique comme psychique.

Notez que des effets a posteriori sont possibles le temps que la séance "décante" : ils varieront d'une personne à une autre car nous avons tous un corps différent avec des besoins spécifiques. Lorsque certains auront envie de dormir, d'autres auront au contraire un regain d'énergie, d'autres encore connaîtront des douleurs musculaires, quand les uns auront chaud, les autres auront froid....

Tout dépendra de la raison de votre consultation et du travail effectué par votre corps, quoi qu'il en soit ces effets ne seront que passagers et le résultat sera toujours bénéfique pour vous !

 

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en janvier 2020 auprès de professionnels de la santé
E
16 janvier 2020

Lise est une praticienne avec laquelle j'ai travaillé sur divers événements au nom de L'Association Internationale de Shiatsu Thérapeutique. Sérieuse, elle a toujours honoré ses engagements vis-à-vis de l'association dans le cadre de soins bénévoles. Quel que soit le public à qui se destinait les soins, Lise a été à l'écoute des besoins des receveurs et dispensé des Shiatsu de qualité, en témoigne notamment les retours positifs a posteriori. Je recommande donc cette praticienne de confiance.

M
16 janvier 2020

Connaissant Lise depuis plusieurs années, car nous avons étudié dans la même école, je puis vous assurer que vous trouverez en elle une praticienne qualifiée et avec de belles qualités humaines. En effet, elle a participé à de nombreuses reprises et bénévolement à l’atelier de shiatsu que j’organise au sein du dojo Tenchi à Paris, où ses soins étaient unanimement appréciés. Je ne doute pas qu’il sera très valorisant pour votre structure de l’intégrer en son sein, pour contribuer à développer et faire aimer notre belle pratique, pour le bénéfice du plus grand nombre.

C
16 janvier 2020

J'exerce en tant qu animatrice et accompagnante éducative au sein de la Résidence de l Avenir située à Fontenay aux roses.
Madame Lise AUPERT a effectué une période de stage en participant à des ateliers Shiatsu dédiés au bien-être d adultes en situation d handicap mental au foyer d hébergement. Lise est une personne ponctuelle et impliquée qui a su gagner la confiance des résidents.
Elle a également participé à des journées découverte du Shiatsu toujours pour les personnes accueillies mais également pour le personnel.
Aujourd hui, Lise travaille en binôme avec un autre praticien au suivi d une personne trisomique présentant des troubles maniaco dépressifs et accueilli au centre d accueil de jour. Elle adresse à l'équipe éducative des comptes rendus de séances clairs et appréciés lors des rdv avec le médecin psychiatre.
Je recommande avec une grande confiance Mlle Lise AUPERT qui sait travailler avec bienveillance et être dans l'écoute et le partage.

Cabinet ANTONY
5 Avenue Gallieni, 92160 Antony
  • Séance sur mesure 90 minutes 95€
  • Séance sur mesure 60 minutes 75€
  • Shiatsu traditionnel 70€
  • Rituel Oriental 100€
  • Qi Nei Zang 70€
  • Massage aux bols tibétains 60€
  • Soin énergétique Lahochi 60€
  • Massage aux pochons du Siam 60 min 85€
  • Massage aux pochons du Siam 90 min 100€
  • Massage énergétique Aromatique 45 min 60€
  • Massage énergétique Aromatique 60 min 75€
  • Massage énergétique Aromatique 90 min 90€
  • Massage aux pierres chaudes 90 min 100€
  • Massage aux pierres chaudes 120 min 120€
  • Massage aux ventouses (cupping) 70€
  • Pose de ventouses (cupping) sans massage 35€
Cabinet BAGNEUX
17B Rue Blanchard, 92220 Bagneux
  • Séance sur mesure 90 minutes 95€
  • Séance sur mesure 60 minutes 75€
  • Shiatsu traditionnel 70€
  • Instant Shiatsu 35€
  • Shiatsu assis 50€
  • Shiatsu parent - enfant 50€
  • Atelier d'apprentissage du Shiatsu pour 2 personnes 40€
  • Atelier d'apprentissage du Shiatsu pour 3 personnes 60€
  • Atelier d'apprentissage du Shiatsu pour 4 personnes 80€
  • Qi Nei Zang 70€
  • Instant Qi Nei Zang 35€
  • Soin énergétique Lahochi 60€
  • Soin énergétique : instant Lahochi 30€
  • Massage énergétique Aromatique 45 min 60€
  • Massage énergétique Aromatique 60 min 75€
  • Massage énergétique Aromatique 90 min 90€
  • Massage aux bols tibétains 60€
  • Instant bols tibétains 30€
  • Massage aux ventouses (cupping) 70€
  • Pose de ventouses (cupping) sans massage 35€
  • Massage aux pochons du Siam 60 min 85€
  • Massage aux pochons du Siam 90 min 100€
Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2021 )
Formation en Shiatsu Thérapeutique | Ecole de Shiatsu Thérapeutique - EST
(2020 )
Formation Chi Nei Tsang | Sadhana - Eric Bah
(2018 )
Formation de Shiatsu Traditionnel | Ecole de Shiatsu Thérapeutique - EST
(2016 )
Formation: Shiatsu Familial | Ecole de Shiatsu Thérapeutique - EST
(2018 )
Formation en ANATOMIE | Ecole de Shiatsu Thérapeutique - EST
(2018 )
Formation en PSYSIOLOGIE | Ecole de Shiatsu Thérapeutique - EST
(2020 )
Formation en Massages aux pierres chaudes | CORINNE GAUDIO - L'essentiel Association
(2018 )
Formation en Massage Essentiel | Institut de Formation Joël SAVATOFSKI - IFJS
(2020 )
Formation en Massage aux pochons du SIAM LUK PRA KOB | Institut de Formation Joël SAVATOFSKI - IFJS
(2020 )
Formation Massage au Bol Tibétain | Sadhana - Eric Bah

(2020)
Formation praticien et enseignant du Lahochi | Chizu Sakamoto Formation

(2021)
Certificats des "Pratique des Ventouses" | Faculté Libre de Médecines Naturelles et dEthnomédecine - FLMNE

Biographie

Issue d'un cursus général littéraire, j'ai expérimenté plusieurs métiers avant d'arriver il y a plusieurs années dans le secteur financier. Au cours de mes 14 année d'expériences professionnelles, je n'ai fait que constater les effets du monde moderne sur nos petits corps de travailleurs surinvestis (et ce quel que soit le secteur d'activité) : dérèglement du sommeil, déséquilibre alimentaire, stress, dépression, burn-out, AVC...  Ayant moi-même vécu un burn-out en 2014, j'ai alors décidé de me former dans le secteur du bien-être en parallèle de ma profession car il me semblait essentiel de repenser notre manière de travailler - et plus largement de vivre - afin de prendre soin de soi au quotidien pour se prémunir de toute dégradation de santé.  Je suis aujourd'hui diplômée de l'Ecole de Shiatsu Thérapeutique de Paris, de l'école Aromasciences, et forte de plusieurs formations en massothérapie et énergétique.

J'ai ouvert mon cabinet à Antony (92) en février 2019 et à Bagneux (92) en juin 2020 où je donne régulièrement des consultations sur mesure à un public issu de tous horizons.

Je suis d'ailleurs la responsable du Centre Athena Santé d'Antony, qui regroupe des thérapeutes en médecines douces. J'y développe des accompagnements pluridisciplinaires afin de vous offrir une globalité de soins qui réponde à vos besoins. Toujours en quête de nouvelles compétences afin de dispenser un mieux-être au plus près des attentes de chacun, je continue de me former au quotidien, et je suis la présidente fondatrice de l'association des Activatrices de Bien-Être (ABiE). 

Avide de partages et de découvertes, je dispense mes conseils et recommande mon réseau professionnel via ma chaîne Youtube et mon groupe privé Facebook "Posture bien-être, engagement santé".  

N° de siret : 842 344 905 00018

Autres activités

 

  • Formats découverte, famille et étudiants à mon cabinet de Bagneux (92).
  • Organisation d’ateliers pratiques pour vous apprendre à vous réapproprier le formidable outil thérapeutique naturel du toucher.
  • Membre de l'association ABiE et de l'AIST, je fais également partie d'un centre de santé regroupant plusieurs thérapeutes en médecines douces à Antony (92), le centre Athéna Santé.

 

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