Camille LALIGNÉ
Accompagner votre vitalité et votre bien-être : Retrouvez votre équilibre, reconnectez-vous à votre corps, soulagez vos maux.
*** Actualités:
Congé maternité à venir: Je vous informe à l'avance que je serais bientôt en congé maternité pour quelques mois. Je serais absente à partir de mi-janvier 2023 et de retour au mois de mai! Je vous tiendrai informé et vous retrouverez mon agenda avec mes disponibilités courant avril. Pendant ces quelques mois, si vous voulez garder le contact avec le shiatsu et l'acupressure n'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter sur mon site www.camille-shiatsu.fr
* * Nouveautés rentrée 2022 :
- Nouveau créneau de consultations: 2 samedis / mois je vous accueuille en matinée à Aix-en-Provence. L'occasion de bien démarrer votre weekend avec la séance de shiatsu que vous ne trouviez pas le temps de caler dans votre semaine!
- Séances shiatsu-maternité: En solo ou en duo! Venez seule ou en couple découvrir les ressources et les outils du shiatsu et de l'acupressure pour vivre une grossesse en pleine forme et sereine, et pour préprarer votre accouchement dans les meilleures conditions!
- Ateliers mensuels collectifs de Do in (Auto-shiatsu): 1 samedi matin / mois à Aix-en-Provence pour apprendreà prendre soin de vous régulièrement au fil des saisons.
Je vous accompagne en énergétique traditionnelle chinoise par le biais du shiatsu et de l'acupressure. Ces pratiques permettent d'agir sur de nombreux troubles aussi bien physiques qu'émotionnels. Elles agissent pour améliorer votre vitalité et retrouver l'équilibre propice à votre santé.
Les séances sont l'occasion de "plonger en soi", de vous reconnecter à votre corps pour ressentir un réél mieux-être. Le but est de réguler la circulation de votre énergie afin de libérer vos tensions et blocages qu'ils soient physiques ou émotionnels . Ainsi on active les ressources naturelles de votre corps pour qu'il retrouve tout son potentiel.
En préventif, ces pratiques stimulent votre immunité et vous aident à passer les changements de saisons ou des moments difficiles en étant mieux préparés.
Mes séances s'adressent à tous: hommes, femmes, adultes, ados, enfants, séniors.
Ma spécialisation: Cycle féminin et Maternité (fertilité, grossesse, postnatal)
J'ai suivi une spécialisation pour accompagner la santé des femmes et la maternité. Le shiatsu et l'acupressure apportent aux femmes des réponses et un soutien adaptés à chaque étape de leur vie : de la puberté à la ménopause et du désir d'enfant à la naissance. Ce sont de merveilleux outils de prévention et de santé pour les femmes.
Ateliers Do in (auto-shiatsu)
Je propose aussi du Do in, l'auto-shiatsu que l'on se fait à soi-même. Apprendre à masser les points d'acupressure et les trajets d'énergie pour faire circuler l'énergie. Une pratique d'entretien de la santé et de bien être pour prendre soin de soi par le toucher et le mouvement.
En ateliers collectifs ou en cours individuels: infos et inscription sur mon site web .
* Mesures d'hygiène:
Dans le contexte sanitaire actuel, afin que les séances se déroulent en toute confiance, je vous invite à respecter les consignes suivantes auxquelles vous êtes déjà bien habitués :
- Me contacter ou annuler en cas de symptôme Covid 19
- Sur rdv : venir à l’heure du rdv
- Port du masque obligatoire
- Se laver les mains avant et après la séance
Lien vers le site web thérapeute
Comment se passe la séance ?
Lors d'une première séance, nous prendrons le temps d’échanger pour que vous puissiez m'expliquer la raison de votre venue et ce que vous attendez. Je vous poserai différentes questions pour avoir une vision globale de votre problématique et comprendre son origine. J’effectuerai ensuite un bilan énergétique puis nous pourrons passer à la pratique.
Nous verrons ensemble le suivi adapté à votre besoin et envie.
Vous pouvez aussi venir de façon ponctuelle ou saisonnière.
*Accompagnement et suivi : travailler ensemble sur plusieurs séances suivies vous permettra de bénéficier au mieux des bienfaits du travail énergétique.
- Cycle menstruel, santé féminine, ménopause: douleurs de règles, SPM, cycles irréguliers, amménorrhées, règles abondantes, ménorragies, métrorragies, Endométriose, pré-ménopause, symptômes liés à la ménopause, troubles gynécos
- Fertilité: naturelle ou assistée. Préparer votre corps à la conception et favoriser votre fertilité. Vous accompagner dans votre parcours PMA / FIV.
- Maternité: Vous accompagner tout au long de votre grossesse, pour soulager vos maux et vous apporter une meilleure qualité de vie pendant ces 9 mois. Préparer votre accouchement, et vous accompagner après la naissance. Pour mieux vivre votre maternité en soulageant les douleurs et maux quotidiens et profiter d'une grande relaxation, et se préparer à la naissance pour accueillir bébé dans les meilleurs conditions.
Son approche
Le shiatsu et l'Energétique Tradionnelle Chinoise se pratiquent habillé, sur un futon au sol ou sur table. Le travail consiste à effectuer des pressions avec les doigts et les paumes et des étirements sur les points d’acupressure et les trajets d'énergie.
Cette approche permet de stimuler les ressources naturelles du corps pour lui permettre de mieux fonctionner. On travaille avec le corps pour rétablir la circulation de son énergie afin de soulager les maux physiques ou psychiques qui s'expriment. De cette manière, nous pouvons traiter les perturbations à l'origine de vos symptômes et maintenir l’équilibre du corps afin de prévenir de nombreuses problématiques.
Pour compléter ces techniques, je propose des conseils en gemmothérapie et en homéopathie qui permettent d'accompagner et renforcer le travail énergétique.
Je vous propose aussi des conseils d'auto-massages et de mouvements pour vous amener à entrer en contact avec vous-même, à apprendre à vous écouter et devenir plus autonome pour améliorer votre bien-être.
Au-delà du soin et de la santé, le shiatsu et la médecine chinoise sont des pratiques d'éveil et de connexion à soi pour se réapproprier son corps et améliorer son bien-être et son rapport à soi.
Quels bénéfices en attendre ?
L'effet immédiat du shiatsu est une grande détente, un état de relâchement et de bien être profond. Vous vous sentirez plus léger et ressourcé. D'une manière globale, une séance permettra de rétablir la circulation de votre énergie pour améliorer votre état général, renforcer votre vitalité et votre immunité.
Vous ressentirez également une amélioration de votre problématique particulière, même si l'évolution dépend de chaque problématique et de chaque personne, vous ressentirez un mieux être qui augmentera au fil du travail.
Les séances pourront vous apporter des bienfaits sur les troubles suivants:
- L’anxiété
- La gestion des émotions
- Le stress
- Les troubles du sommeil
- Le mal-être
- Les douleurs musculaires et articulaires
- Les maux de tête
- Les troubles digestifs
- Les problèmes circulatoires
- Les problèmes liés aux règles
- Les troubles gynécologiques
- Les troubles urinaires
- La fertilité
- La grossesse
- La préparation à l’accouchement
- La périnatalité
- La ménopause
- Les troubles du nourrisson
- Etc.
Formation
Spécialisation Shiatsu et Maternité | Well Mother - Suzanne Yates
Formation en Énergétique Chinoise | Zhong Fu - Ecole d'Energétique Traditionnelle Chinoise
Advanced Program of Ohashiatsu | The Ohashi Institute
Biographie
Le shiatsu et l’homéopathie ont toujours fait partie de ma vie depuis l’enfance, je m’y suis donc naturellement intéressée et j’avais toujours songé à en faire mon métier. J’ai commencé mon parcours en me formant au shiatsu dans une école dont l’approche à la fois énergétique et corporelle m'a initié au travail énergétique. Puis j’ai découvert une école qui mêlait Médecine Traditionnelle Chinoise et homéopathie et c'est au cours de cette formation que s'est construite mon activité professionnelle. J’ai commencé à proposer des séances individuelles dans lesquelles je me suis trouvée petit à petit. Afin de confirmer mon souhait de travailler avec les femmes, j'ai suivi une spécialisation pour accompagner les problématiques liées au cycle féminin et la maternité.
Autres activités
Animation d’ateliers de Do-In (auto-massage)
Les pratiques de Camille LALIGNÉ
