Caroline BOULAN

Je suis Caroline. Une femme, une thérapeute, une survivante.

À 28 ans, ma vie a basculé : un cancer du sein est venu frapper à ma porte. À cette époque, je prenais la pilule, je n’étais pas connectée à mon cycle, je vivais vite, coupée de mon corps et de mes émotions. Je pensais que je ne méritais pas d’être heureuse et j’étais prisonnière dans un couple qui ne m’épanouissait pas.

Cette épreuve m’a fait renaître. Elle m’a appris que la santé n’est pas une absence de symptômes, mais un équilibre profond, subtil, vivant.

C’est à ce moment-là que j’ai découvert l’Ayurvéda — une médecine ancestrale qui m’a permis de comprendre mon corps, de l’écouter, de l’honorer. Je me suis formée en gynécologie et obstétrique ayurvédiques, je suis formée en nutrition ayurvédique et en santé digestive, hépatique et cardiaque selon l’Ayurvéda. Actuellement, je suis une formation en psychologie Ayurvédique.

Je me suis également formée en micronutrition péri/ménopause, phytothérapie (périménopause et cancer du sein) et yoga, et j’ai fait de ma santé hormonale une priorité.

Aujourd’hui, à 36 ans, je suis maman d'une petite fille de 19 mois et je suis connectée à mes saisons intérieures, je vis au rythme de mon cycle et de la nature, et je n’ai plus de douleurs menstruelles, malgré la présence d’un stérilet au cuivre.

J’ai à cœur de transmettre cette sagesse aux femmes, en créant des accompagnements profonds et incarnés, pour les aider à retrouver leur vitalité, soulager leurs troubles hormonaux, se reconnecter à leur féminité et vivre leur cycle menstruel au rythme des saisons.

Je vis entourée de forêt, d’herbes médicinales, de carnets et de silence.

J’aime marcher pieds nus, respirer les saisons, cueillir les émotions.

Et surtout : tenir un espace doux et profond pour les femmes qui, comme moi, veulent revenir à leur corps et s’en faire une maison.