Hijama - Ventouses
Également appelée « hijama » ou surnommée « ventousothérapie », la cupping thérapie nous vient tout droit de la médecine chinoise et moyen-orientale. Il s'agit d'une pratique qui consiste à apposer plusieurs ventouses sur le corps (« cupping » signifie « ventouse » en anglais)
77 % de nos utilisateurs ayant consulté en hijama - ventouses ont constaté une amélioration de leur santé.
Qu'est-ce que la Hijama ?
Définition du Hijama
La Hijama, également connu sous le nom de thérapie par ventouses, est une méthode de soin naturel qui consiste à appliquer des ventouses sur la peau pour créer une succion. Cette technique est utilisée pour extraire les toxines du corps, favoriser la circulation sanguine, et stimuler les mécanismes de guérison naturels du corps.
D’où vient la Hijama ?
L'histoire du Hijama remonte à plusieurs milliers d'années. Pratiquée dans diverses cultures, notamment en Chine, en Égypte et dans le monde arabe, elle est souvent mentionnée dans les textes médicaux traditionnels. La Hijama a été utilisé à travers les âges pour traiter divers maux, allant des migraines à l'inflammation, en passant par la gestion de l'anxiété.
Les Bienfaits et applications du Hijama
La Hijama est reconnu pour ses multiples applications et bienfaits, notamment :
- Amélioration de la circulation sanguine : En stimulant le flux sanguin, la Hijama aide à oxygéner les tissus et à éliminer les déchets métaboliques.
- Élimination des toxines : La succion des ventouses aide à extraire les impuretés du corps, facilitant ainsi une détoxification naturelle.
- Soulagement de la douleur : Utilisé pour traiter diverses douleurs musculaires et articulaires, la Hijama est un allié pour la récupération sportive.
- Amélioration de l'énergie : En équilibrant les fluides corporels et en réduisant l'inflammation, cette pratique peut revitaliser l'organisme et augmenter l'énergie.
- Soin bien-être : Au-delà des aspects physiques, la Hijama est utilisé pour le soulagement du stress et l'amélioration de l'humeur, contribuant ainsi à une meilleure gestion de l'anxiété.
- Amélioration de la digestion : Cette technique aide à réguler le système digestif, réduisant ainsi les ballonnements et favorisant une digestion plus fluide.
Techniques de Hijama - Ventouses
Hijama Sèche
La Hijama Sèche consiste à appliquer les ventouses sans effectuer d'incision sur la peau. Cette technique, également appelée ventouses traditionnelles, crée une succion qui stimule la circulation sanguine et aide à soulager les tensions musculaires.
Hijama Humide
La Hijama Humide combine l'application des ventouses avec de petites incisions superficielles sur la peau. Cette méthode, qui doit être réalisée exclusivement par des médecins en raison des risques associés, permet une extraction plus efficace des toxines et est souvent utilisée pour traiter des problèmes spécifiques comme les douleurs chroniques ou les inflammations localisées.
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Précautions et contre-indications
La Hijama n'est pas recommandé pour tout le monde. Voici les situations où cette pratique devrait être évitée :
- Personnes souffrant de troubles de la coagulation ou prenant des anticoagulants.
- Femmes enceintes, surtout sur l'abdomen et le bas du dos.
- Patients ayant des infections cutanées ou des plaies ouvertes sur la zone à traiter.
- Individus souffrant de maladies graves comme le cancer ou des infections sévères.
Il est crucial de consulter un praticien Hijama qualifié avant de débuter toute séance pour s'assurer que cette technique est adaptée à votre état de santé.
Comment choisir un praticien en Hijama ?
Critères de Sélection
Lors de la sélection d'un praticien, il est essentiel de vérifier ses qualifications et son expérience. Un praticien Hijama qualifié doit posséder une formation spécifique dans l'art du Hijama et avoir une bonne réputation dans la communauté.
Les questions à poser aux praticiens
Pour vous assurer de choisir le bon praticien, posez les questions suivantes lors de la première consultation :
- Quelle est votre formation en Hijama ?
- Quelle technique utilisez-vous, Hijama Sec ou Humide ?
- Quelles sont les précautions à prendre avant et après la séance ?
- Quelle est la durée habituelle d'une séance ?
- Que signifie hijama ?
Le terme "Hijama" signifie "aspirer" ou "extraire" en arabe, se référant à la succion créée par les ventouses pour extraire les toxines du corps.
- Que manger après une séance de hijama / ventouses ?
Après une séance de Hijama, il est recommandé de manger léger, en privilégiant des aliments riches en nutriments et faciles à digérer, comme les fruits, les légumes, et les protéines maigres.
- Quoi éviter après une séance de hijama / ventouses ?
Il est conseillé d'éviter les efforts physiques intenses, les aliments gras, ainsi que l'alcool et le café, qui pourraient interférer avec le processus de détoxification.
- Hijama : sur quelles parties du corps sont posées les ventouses ?
Les ventouses peuvent être posées sur différentes parties du corps, notamment le dos, les épaules, le cou, et parfois sur les jambes et l'abdomen, selon les besoins du patient.
- Quand faire la hijama ?
La Hijama est souvent effectué à des moments spécifiques du mois lunaire pour optimiser ses bienfaits. Il est recommandé de consulter un praticien pour déterminer la période idéale en fonction de votre état de santé.
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