Sophrologue à Vireux-Wallerand : Prenez RDV avec un praticien

Réservez votre rendez-vous avec un sophrologue à Vireux-Wallerand dans les Ardennes. La sophrologie apporte un mieux-être jour après jour : arrêter la cigarette, réponse négative à une situation anxiogène, accompagnement et préparation pour l’accouchement... Jeunes enfants, adolescentes et adolescents, adultes ou personnes âgées : nous pouvons tous être aidés par la sophrologie. La sophrologie s’appuie sur 4 principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Si on croit à l’approche du principe de l’action positive, les mots, les souvenirs, les sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Grâce au schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à refonder la représentation qu’il a de son corps, aussi bien au niveau de ses sens que de ses émotions viscérales. Troisième précepte de la sophrologie : la réalité objective, pousse le thérapeute à avoir une attitude dénuée de subjectivité vis-à-vis de soi-même autant que des autres personnes. Pour finir, le principe d’adaptabilité requiert une prise de conscience des différences de chacun : c’est à la sophrologie de considérer les attentes de chaque individu, et non l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie ou contactez un thérapeute à Vireux-Wallerand dans les Ardennes.