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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Contactez un thérapeute en sophrologie à Villedieu-sur-Indre ou dans d’autres localités de l'Indre. La sophrologie peut apporter des réponses à des situations diverses : stopper le tabac, troubles anxieux, insomnies, accompagnement pour mieux vivre sa grossesse... Jeunes enfants, adolescents, femmes enceintes, adultes ou personnes âgées : tous les âges sont concernés par la pratique de la sophrologie. La sophrologie repose sur 4 principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. Si on en croit le principe de l’action positive, une action positive se répercute de façon positive sur l’ensemble de notre être. Le schéma corporel désigne la représentation que chaque personne se fait de son corps, en fonction d’informations sensorielles provenant des cinq sens, mais aussi des articulations, des muscles, des tendons. Autre principe de la sophrologie : la réalité objective, pousse le thérapeute à avoir une attitude la plus objective possible vis-à-vis des autres individus autant que de soi-même. La sophrologie, enfin, doit répondre aux particularités propres à chacun : on parle de principe d’adaptabilité. Participez à des cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en tête à tête à Villedieu-sur-Indre ou sur d’autres localités de l'Indre.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
