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Florence GOURISSE
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
3 Allee Du Docteur Subert
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Réservez votre séance avec un sophrologue à Saint-Léger-des-Vignes dans la Nièvre. Vous vous sentez régulièrement stressé ? Vous désirez ne plus être dépendant à la cigarette ? La sophrologie repose sur 4 principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. L’action positive prétend qu’une action positive focalisée vers la conscience démontre des répercussions positives sur l’ensemble des éléments psychiques. Le schéma corporel aide à tisser un lien particulièrement étroit avec son corps : il s’intéresse à ce qui est vécu, senti, ressenti dans celui-ci tel qu’il est. Troisième précepte de la sophrologie : la réalité objective, qui vise à adopter une attitude la plus objective possible par rapport à soi-même autant qu’aux autres. La pratique de la sophrologie doit considérer les différences de chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Suivez des cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en consultation individuelle à Saint-Léger-des-Vignes.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
